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    2. Serie GU Ratgeber Gesundheit – alle Bücher

    GU Ratgeber Gesundheit

    Ansicht: 35 Einträge

    Sarah Schocke
    Abnehmen am Bauch

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Kranke Leber - dicker Bauch! Die Leber ist DAS Stoffwechselorgan schlechthin - das heißt, sie reguliert den gesamten Stoffwechsel, somit auch den Fettstoffwechsel. Gerade aber Kohlenhydrate machen der Le…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 14,99*

    Sarah Schocke
    Abnehmen am Bauch - Das Rezeptbuch

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Abnehmen am Bauch - das wünschen sich viele. Das kommt nicht von ungefähr: denn Fett im Bauchraum ist nicht nur ein ästhetisches, sondern auch ein gesundheitliches Problem. Hier setzt das 4-Wochen-Program…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 18,99*

    Franz Wagner
    Akupressur

    GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit

    Der Bestseller von Prof. Dr. Franz Wagner zur Akupressur jetzt endlich vollständig aktualisiert - inklusive effektiver Methoden zur Stressbewältigung

    lieferbar ab 4.4.2025.
    Buch
    EUR 18,99*

    Delia Grasberger
    Autogenes Training

    Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    Der schnellste Einstieg ins Autogene Training: kraftvolle Gedankenformeln für tiefen Schlaf, Gelassenheit, Selbstvertrauen, Fokus und emotionale Stärke

    lieferbar ab 4.4.2025.
    Buch
    EUR 15,99*

    Nicole Schaenzler, Markus Breitenberger
    Autoimmunerkrankungen in den Griff bekommen

    GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    Autoimmunerkrankungen sind weltweit auf dem Vormarsch, derzeit sind knapp 10 Prozent der Bevölkerung betroffen. Bei diesen Erkrankungen werden körpereigene Organe und Gewebe durch den vom fehlgeleiteten I…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 16,99*

    Ingo Froböse
    Bandscheiben-Akut-Training

    GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Fitness, GU Ratgeber Gesundheit

    Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rücken-Paps…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 15,99*

    Sabine Wacker
    Basenfasten mit Keimlingen

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Im Rahmen des Basenfastens haben sich Keimlinge schon lange bewährt. Doch auch darüber hinaus sind die kleinen Pflänzchen, die man ganz einfach auf dem Balkon oder der Fensterbank ziehen kann, echte Kraft…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 14,99*

    Annette Bopp, Thomas Breitkreuz
    Bluthochdruck senken

    GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde, Erkrankungen

    Ruhig Blut bewahren mit dem Ratgeber  Bluthochdruck senken Dieser Ratgeber ist für alle, die... mehr über die chronisch auftretende und weit verbreitete Krankheit des Bluthochdrucks sowie die individu…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 15,99*

    Aloys Berg, Daniel König, Andrea Stensitzky-Thielemans
    Cholesterin senken

    GU Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 18,99*

    Ellen Fischer
    Das Vagus-Training

    GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    Das umfassendste Übungsbuch rund um den Vagusnerv Das vegetative oder autonome Nervensystem verrichtet seine Arbeit ohne unser bewusstes Zutun. Es steuert die Funktion unserer Organe und Gefäße und nimmt…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 17,99*

    Johannes F. Coy
    Die neue Anti-Krebs-Ernährung

    GU Ratgeber Gesundheit

    Die Ernährung spielt eine große Rolle für das Entstehen von Krebserkrankungen. Krebszellen brauchen Zucker, um zu wachsen und sich im Körper auszubreiten. Gleichzeitig entwickeln sie dabei Abwehrmechanism…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 16,99*

    Dagmar Hemm, Andreas Noll
    Die Organuhr

    GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    Schon die alten Chinesen wussten, was heute die Chronobiologie bestätigt: Für Gesundheit und Wohlsein ist es wichtig, im Rhythmus der Natur und der eigenen inneren Uhr zu leben. Die Organuhr aus der chine…

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    Buch
    EUR 19,99*

    Christina Wiedemann
    Eiweiß, nur grün

    GU Ratgeber Gesundheit, Gesunde Küche

    Kraftspender für die Muskeln, Stoffwechsel-Booster für die schlanke Linie, Bausteine für die Zellen - Proteine sind sehr wichtig für unseren Körper. Aber müssen Sie sich diese Nährstoffe deshalb wirklich …

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    Buch
    EUR 14,99*

    Günther Sator
    Feng Shui

    GU Ratgeber Gesundheit, Ganzheitliche Methoden

    Feng Shui: Leben und Wohnen in Harmonie - in diesem Bestseller erläutert Günther Sator, der führende Feng-Shui-Experte im deutschsprachigen Raum, verständlich, übersichtlich und praxisnah die Prinzipien d…

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    Buch
    EUR 12,99*

    Ingo Froböse, Matthias Riedl, Anna Cavelius, Johannes Pantel
    Fit im Alter

    GU Ratgeber Gesundheit

    Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Vier Säulen aus seniorengerechter Bewegung, - auch für Späteinstei…

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    Buch
    EUR 16,99*

    Thorsten Tschirner
    Fit in 15

    GU Ratgeber Gesundheit, Fitness, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Mit der 30-Tage-Challenge zu einem leistungsfähigeren, rundum fitten und energiegeladenen Ich - nur 15 Minuten am Tag machen den Unterschied, ideal für alle mit wenig Zeit

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    Buch
    EUR 18,99*

    Christian Larsen
    Hallux valgus

    GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen, GU Ratgeber Gesundheit

    Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zur Fußges…

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    Buch
    EUR 14,99*

    Nicole Schaenzler, Markus Breitenberger
    Hashimoto ganzheitlich behandeln

    GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    Das ganzheitliche Hashimoto-Therapieprogramm Die Hashimoto-Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der sich Antikörper gegen das körpereigene Schilddrüsengewebe richten und es allmählich zerstöre…

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    Buch
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    Günther H. Heepen
    Hormone natürlich regulieren

    GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    PMS, Wechseljahresbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauen-beschwerden sind hormonell bedin…

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    Buch
    EUR 16,99*

    Nicola Wille, Christiane Kührt
    Jin Shin Jyutsu

    GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    In der Traditionellen Chinesischen wie in der traditionellen japanischen Medizin liegt die Ursache für alle Beschwerden in der Blockade der körpereigenen Energieströme. Mit Jin Shin Jyutsu - dem Heilström…

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