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Matthias Riedl

100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, wie's g…

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Matthias Riedl

Diabetes-Backbuch

GU KüchenRatgeber, Gesunde Küche

Endlich nicht mehr die Sorge haben, Diabetes zu haben und deswegen auf Kuchen und frisches Brot für immer verzichten zu müssen. Der KüchenRatgeber "Diabetes-Backbuch" von TV-Doc und Diabetologe Dr. Matthi…

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Matthias Riedl

Diabetes-Rezepte vegetarisch

Gesunde Küche

Entdecken Sie vegetarische Genussrezepte von Bestsellerautor und TV-Doc Dr. Matthias Riedl! Im handlichen Küchenratgeberformat präsentiert der renommierte Diabetologe und Ernährungsexperte eine Fülle köst…

lieferbar ab 6.8.2024.

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Katrin Wittmann

Die Welt des Schnellkochens

Gesunde Küche, Jeden-Tag-Küche, Genießerküche, Kochen international

Tauchen Sie mit diesem Fissler Kochbuch ein in die kulinarische Welt des Schnellkochens und entdecken Sie die vielfältigen Vorteile des Schnellkochtopfs. Das Schnellkochtopf Kochbuch Fissler "Die neue Wel…

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Matthias Riedl

Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte

GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit, Schlanke Küche, Gesunde Küche

100 Jahre alt werden und gesund bleiben - wie schön ist das! Und gibt es dafür ein Rezept? Natürlich! Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl kennt sogar mehr als nur eines. "Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte…

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Lisa-Marie Gebauer

Endlich Ruhe im Magen

Gesunde Küche, GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen

Leiden Sie an Sodbrennen, Gastritis oder Reizmagen? Mildern Sie Ihre Beschwerden mit köstlichen Rezepten und Praxiswissen aus dem neuen Kochbuch für gesunde Ernährung! Echte Hilfe bei Magenproblemen könn…

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Doris Fritzsche

Gesundmacher Hafer

Schlanke Küche, Gesunde Küche, GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das Nervens…

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Doris Fritzsche

Hafer Express-Rezepte

Gesunde Küche, Schlanke Küche

Hafer ist ein wahres Multitalent, das nicht nur lecker schmeckt, sondern auch viele gesundheitliche Vorteile bietet. Der Folgeband des Bestsellers "Gesundmacher Hafer" macht das Trendthema jetzt noch schn…

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Anne Kamp

Histaminintoleranz

Gesunde Küche

Histamin ist ein natürliches Produkt unseres Körpers und Bestandteil vieler Lebensmittel. Doch nicht alle Menschen vertragen Histamin gleich gut: Bauchschmerzen, Übelkeit und Kopfschmerzen nach dem Essen …

lieferbar ab 7.10.2024.

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Anne Kamp

Histaminintoleranz (Histamin Intoleranz)

Gesunde Küche, GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen

Die Diagnose Histaminintoleranz enttarnt endlich den Unruhestifter. Doch was sind die nächsten Schritte und wie werde ich beschwerdefrei? Histamin ist ein natürliches Produkt unseres Körpers und steckt zu…

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Matthias Riedl

Meine 80 besten Rezepte gegen Arthrose

Schlanke Küche, Gesunde Küche

Anlaufschmerz, Bewegungseinschränkungen, Entzündungen und fortschreitender Gelenkverschleiß - Arthrose hat viele Gesichter und kann, je nach betroffenem Gelenk, zum Teil zu massiven Einschränkungen im All…

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Matthias Riedl

Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

Gesunde Küche, Schlanke Küche, GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit

Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, bekannt …

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Laura Häusl

Nudel dich schlank

Jeden-Tag-Küche, GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit, Gesunde Küche

Diät = Verzicht auf Nudeln? Nicht mit diesem Buch! Die Foodfluencerin und Nudel-Liebhaberin Laura Häusl (@mycarbcrew) zeigt, wie du abnehmen kannst, ohne auf DAS Lieblingsessen verzichten zu müssen. Wie d…

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Ken Müller

Plant based Soulfood

Gesunde Küche, Jeden-Tag-Küche, Schlanke Küche

Essen kann glücklich machen - vor allem, wenn es schmeckt! Doch nicht alles, was gut schmeckt, wirkt sich langfristig positiv auf unsere Stimmung aus. In seinem neuen Buch zeigt der erfolgreiche YouTuber …

Erscheint bald

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Inga Pfannebecker

Powersnacks to go

Gesunde Küche

Egal, ob auf dem Weg zum Gipfel, bei einem anstrengenden Workout im Fitnessstudio oder auf Reisen - die gesunden, kreativen Leckerbissen im GU KüchenRatgeber Powersnacks to go sind der ideale Begleiter fü…

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Bettina Matthaei

Rezepte unter 2 Euro

GU KüchenRatgeber, Gesunde Küche

In ihrem neuen Buch zeigt Autorin Bettina Matthaei, wie man clever und kreativ gegen gestiegene Energie- und Lebensmittelpreise ankochen kann: Und das nicht nur günstig, sondern auch vollwertig, gesund un…

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Arne Ewerbeck

Vegan Know-how

Gesunde Küche, Jeden-Tag-Küche, GU Themenkochbuch

Cremig leichte Mousse au Chocolat, fluffiges Omelett, leckere Mayo, herzhaft würzige Röstaromen und tolles Gebäck - ganz ohne Tier: Zauberei ist in der veganen Küche nicht im Spiel, aber jede Menge nützli…

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Vegetarisch! Das Goldene von GU

GU Kochen & Verwöhnen Grundkochbücher, Gesunde Küche

Was finden Jeden-Tag- und Teilzeit-Vegetarier gleichermaßen öde? Immer nur mit Beilagen à la Nudeln mit Sauce und Soja-Bratlingen aus dem Reformhaus abgespeist zu werden! Und zig Kochbücher wälzen zu müss…

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Peggy Reichelt

Women in Balance

Schlanke Küche, Gesunde Küche

Die Wechseljahre haben ein echtes Imageproblem. Gäbe es einen Preis für die unbeliebteste Lebensphase: Die Wechseljahre würde ihn gewinnen. Statt darüber zu sprechen, wird durchgehalten. Geht man zum Arzt…

lieferbar ab 6.8.2024.

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Hannah Frey

Zuckerfrei

Gesunde Küche, GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit

Wie jetzt, auf Zucker komplett - k-o-m-p-l-e-t-t! - verzichten? Das geht? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey: In ihrem nigelnagelneuen Kochbuch ruft sie zur Chal…

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