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    2. Serie GU Einzeltitel Gesunde Ernährung – alle Bücher

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Ansicht: 55 Einträge
    Sarah Schocke: Abnehmen am Bauch, Buch

    Sarah Schocke
    Abnehmen am Bauch

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Kranke Leber - dicker Bauch! Die Leber ist DAS Stoffwechselorgan schlechthin - das heißt, sie reguliert den gesamten Stoffwechsel, somit auch den Fettstoffwechsel. Gerade aber Kohlenhydrate machen der Le…

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    Sarah Schocke: Abnehmen am Bauch - Das Rezeptbuch, Buch

    Sarah Schocke
    Abnehmen am Bauch - Das Rezeptbuch

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Abnehmen am Bauch - das wünschen sich viele. Das kommt nicht von ungefähr: denn Fett im Bauchraum ist nicht nur ein ästhetisches, sondern auch ein gesundheitliches Problem. Hier setzt das 4-Wochen-Program…

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    Buch
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    Winfried Keuthage: Abnehmen mit der HAWEI-Methode, Buch

    Winfried Keuthage
    Abnehmen mit der HAWEI-Methode

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und Eiweiß Das Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt die Hauptrolle in der einzigartigen HAWEI-Methode. Deshalb auch »HAWEI«: HAFER und EIWEISS. Entwickelt wurde das…

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    Matthias Riedl: Artgerechte Ernährung, Buch

    Matthias Riedl
    Artgerechte Ernährung

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem Konzept ist es ihm gelungen, tausende von Patienten von funktionalen und unspezifischen Erkrankungen wie…

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    Sabine Wacker: Basenfasten mit Keimlingen, Buch

    Sabine Wacker
    Basenfasten mit Keimlingen

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Im Rahmen des Basenfastens haben sich Keimlinge schon lange bewährt. Doch auch darüber hinaus sind die kleinen Pflänzchen, die man ganz einfach auf dem Balkon oder der Fensterbank ziehen kann, echte Kraft…

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    Stephan Lück: Big Five For Health, Buch

    Stephan Lück, Andi Schweiger
    Big Five For Health

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Mit TV-Spitzenkoch Andi Schweiger und Ernährungsexperten Dr. Stephan Lück in ein immunstarkes Leben: überraschend einfache Energy-Rezepte aus den fünf wirksamsten Lebensmittelgruppen. Sich aufs Wesentlic…

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    Aloys Berg: Cholesterin senken, Buch

    Aloys Berg, Daniel König, Andrea Stensitzky-Thielemans
    Cholesterin senken

    GU Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall…

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    Winfried Keuthage: Das große Haferkorn-Kochbuch, Buch

    Winfried Keuthage
    Das große Haferkorn-Kochbuch

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Eine Zutat, alles gesund! Alle kennen Haferflocken. Doch Haferkörner? Die sind in Vergessenheit geraten. Das muss sich ändern, weiß Dr. med. Winfried Keuthage. Der renommierte Diabetologe und Bestsellerau…

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    rer. nat. Martin Smollich: Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin, Buch

    rer. nat. Martin Smollich
    Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Fleisch oder Veggie? Low-carb oder Keto? 3 Mahlzeiten am Tag oder Intervallfasten? Welche Ernährungsform ist gesund und welche schadet? Viele Fragen und jeder wünscht sich mittlerweile eine Orientierung i…

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    Buch
    EUR 32,00*
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    Martin Storr: Das Reizdarm-Programm, Buch

    Martin Storr, Constanze Storr
    Das Reizdarm-Programm

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Kaum eine Krankheit ist so häufig Anlass, den Arzt aufzusuchen, wie das Reizdarmsyndrom. Die Betroffenen leiden unter Blähungen, Bauchkrämpfen, Durchfall, Verstopfung, Kopfschmerzen bis hin zu Depressione…

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    Ingo Froböse: Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip, Buch

    Ingo Froböse
    Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

    Abnehmen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebracht haben, zeigt dieser Ratgeber den Ausweg. Mit ganz gezieltem Training der Muskulatur wird der Turbo g…

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    Stephan Hentschel: Das Verjüngungs-Kochbuch, Buch

    Stephan Hentschel, Nina Ruge
    Das Verjüngungs-Kochbuch

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Wissenschaftsjournalistin und Bestellerautorin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel haben sich für dieses Buch zusammengetan - und sich zur Mission gemacht, uns mit all ihrem geballten Fachwissen ü…

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    Karsten Krüger: Der Stoffwechsel-Trick, Buch

    Karsten Krüger, Michael Despeghel
    Der Stoffwechsel-Trick

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ein hohes…

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    Matthias Riedl: Der ultimative Schlankheitscode, Buch

    Matthias Riedl
    Der ultimative Schlankheitscode

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deutschlands Top-Ernährung…

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    Matthias Riedl: Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur, Buch

    Matthias Riedl
    Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur

    Erkrankungen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Full-Reset für Ihre Gesundheit: Der 28-Tage-Nährstoff-Intensiv-Plan von Ernährungs-Doc Matthias Riedl - mit 84 Rezepten und den besten Hacks zu Dosis, Wirkung und Mangel-Symptomen

    lieferbar ab 21.12.2024.
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    Michael Despeghel: Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!, Buch

    Michael Despeghel, Karsten Krüger
    Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!

    Fitness, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Megatrend BioAge: Das hocheffektive Übungsprogramm aus Kraft, Kardio und Flexibilität, um die biologische Altersuhr zurückzudrehen - mit den 20 besten Proteinrezepten

    lieferbar ab 21.12.2024.
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    Patrick Rosenthal: Die Gönnungs-Diät, Buch

    Patrick Rosenthal, Bernd Kleine-Gunk
    Die Gönnungs-Diät

    GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Nur wer richtig genießen kann, nimmt langfristig ab - was so verrückt klingt, ist aber wissenschaftlich nachweisbar. Denn nicht Verzicht, sondern Genuss ist der neurobiologische Trigger, um wirklich durch…

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    Ibrahim Elmadfa: Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2024/25, Buch

    Ibrahim Elmadfa, Doris Fritzsche, Alexa Leonie Meyer, Erich Muskat
    Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2024/25

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten einen fundierten Überblick über die Nahrungsmittel, die…

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    Andrea Pölt: Die richtige Ernährung bei, Buch

    Andrea Pölt
    Die richtige Ernährung bei

    GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Gesundheit, GU Körper & Seele Gesundheits-Kompasse, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Viele Erkrankungen wie Übergewicht, Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck und Gicht entstehen als Folge falscher Ernährung und mangelnder Bewegung. Beim gemeinsamen Auftreten von mehr als drei der genannte…

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    Ibrahim Elmadfa: Die richtige Ernährung bei Gicht, Buch

    Ibrahim Elmadfa, Alexa Leonie Meyer
    Die richtige Ernährung bei Gicht

    GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Gesundheit, Erkrankungen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Oft werden zu hohe Harnsäurewerte erst ernst genommen, wenn sich der erste Gichtanfall ereignet hat. Ist der natürliche Abtransport der Harnsäure gestört, kann dies bis hin zu den äußerst schmerzhaften An…

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