Benita Cantieni: Beckenbodentraining mit Tigerfeeling, Gebunden

Benita Cantieni

Beckenbodentraining mit Tigerfeeling

Buch

für sie und ihn

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Verlag:: Suedwest Verlag, 06/2025
Einband:: Gebunden
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783517104348
Artikelnummer:: 12243675
Umfang:: 168 Seiten
Sonstiges:: circa 50 farbige Abbildungen
Gewicht:: 567 g
Maße:: 240 x 170 mm
Stärke:: 16 mm
Erscheinungstermin:: 25.6.2025

Klappentext

DAS Powerzentrum des Körpers

Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude wahre Wunder wirken! Das TIGERFEELING®-Beckenbodenprogramm von Benita Cantieni macht Spaß und führt zu einem wunderbaren Körperbewusstsein. Ein trainierter Beckenboden bringt kraftvolle Anmut, mehr Spannkraft, Geschmeidigkeit und besseren Sex. Denn die gezielten Übungen helfen bei Blasenschwäche, Inkontinenz, Orgasmusschwierigkeiten oder Rückenbeschwerden. Das sinnliche Beckenbodentraining für Frauen und auch Männer ist einfach, effektiv und erfolgreich.

Ausstattung: circa 50 farbige Abbildungen

Biografie

Benita Cantieni, 48, hat mit den Büchern von NewCallanetics, Tiger Feeling und Faceforming den Buchmarkt im Fitneßbereich erobert. Sie lizenziert die Cantienica-Methoden in Europa, ab Herbst auch in den USA, und bildet Therapeuten nach ihrer Methode aus. Auf der Grundlage anatomisch angepaßter Übungen entwickelte sie Cantienica mit einer neuen Trainingsqualität.