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Dietrich Grönemeyer
Meine Formel für einen gesunden Rücken

Endlich ohne Rückenschmerzen durch den Alltag! Rückenschmerzen gehören neben Kopfschmerzen zu den häufigsten Schmerzproblemen. Sie sind oft chronisch und schränken die Lebensqualität erheblich ein. Chron…

sofort lieferbar

Buch

Anna Mühlbauer
Der richtige Zeitpunkt 2026 - Taschenkalender im praktischen Format 10,0 x 15,5 cm

Mondwissen im praktischen Format Der beste Zeitpunkt um Haare zu schneiden, einen Fastentag einzulegen oder dem Körper etwas Gutes zu tun, hängt vom jeweiligen Stand des Mondes im Tierkreiszeichen ab. Ih…

lieferbar ab 4.6.2025.

Kalender

Rita Pohle
Weg damit! 2026 - Entrümpeln für jeden Tag - Tagesabreißkalender zum Aufstellen oder Aufhängen

Entrümpeln leicht gemacht Wer will nicht sein Leben entrümpeln und den eigenen Alltag besser in den Griff bekommen? Auch für 2026 gibt es den Bestseller wieder: voller Informationen und mit einem 5-Minut…

lieferbar ab 4.6.2025.

Kalender

Flow Nummer 89 (3/2025)

Flow - Eine Zeitschrift ohne Eile, über kleines Glück und das einfache Leben! Flow ist eine Zeitschrift für persönliche Entwicklung, Kreativität und mehr Ruhe im Leben. Es ist eine Achtsamkeitsmagazin fü…

sofort lieferbar

Buch

Schöner Wohnen Spezial Nr.2/2025

Schöner Wohnen spezial: Bad Die Zeitschrift mit tollen Ideen, den neuesten Trends, spannenden Reportagen, interessanten Interviews und stimmungsvollen Fotografien aus dem Bereich Wohnen, Garten und Dekor…

lieferbar ab 25.5.2025.

Buch

Ulli Allmendinger, Dietrich Grönemeyer
Dein Ayurveda

Natürlich länger leben Der jahrtausendealte Gesundheitsansatz des Ayurveda bietet ungeahnte Möglichkeiten unkompliziert den eigenen Lebensstil zu verbessern. Das hat Deutschlands Gesundheitsbotschafter …

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Buch

Tim Anderson,
Bowls & Bento

Japan Easy für zuhause und to go Tim Anderson zeigt, wie einfach es ist, köstliche japanische Gerichte für jeden Tag und jeden Anlass zuzubereiten! Sei es für sich allein, für ein feines Essen zu zweit …

sofort lieferbar

Buch

Tim Anderson
Japan Easy Vegan

Japanküche ganz einfach gesund - köstlich - vegan! Ob Sie es glauben oder nicht, die japanische Küche ist ziemlich vegan-freundlich. Viele Gerichte sind vegan oder können ganz einfach »veganisiert« werde…

sofort lieferbar

Buch

Tim Anderson,
JAPAN, Hokkaid¿ das kulinarische Paradies

Willkommen auf Hokkaido! Hokkaido ist die nördlichste Insel Japans und bekannt für hervorragende Lebensmittel und ihre herausragende Essenskultur, die sogar in Japan einmalig ist. Hier vereinen sich euro…

lieferbar ab 12.9.2025.

Buch

Tim Anderson,
Ramen Forever

Direktflug ins Ramen-Universum In seinem neuen Buch zeigt Ihnen Tim Anderson, wie Sie köstliche hausgemachte Ramen zubereiten und zuhause genießen können. Er gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um Ihr…

sofort lieferbar

Buch

Tim Anderson,
Tokyo

Eine Reise an einen der aufregendsten kulinarischen Orte der Welt Dieses Buch ist >dreifach< unwiderstehlich! 1. Dank seiner luxuriösen Ausstattung mit Prägung, Goldfoliendruck und pinkfarbenem Schnitt. …

sofort lieferbar

Buch

Nathan Anthony,
Airfryer Express

Leckere Turborezepte aus dem Airfryer Hier kommt die schnelle Nummer für die Heißluftfritteuse, ein brandneues Buch mit 80 schnellen, einfachen und gesunden Rezepten. Alle Gerichte sind in 30 Minuten ode…

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Buch

Stefanie Arend
Gesund durch Yin Yoga

Mit Yin Yoga die Selbstheilungskräfte stärken Yin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch bei vielen typischen Alltagsbeschwerden. Ob Zähnekni…

lieferbar ab 10.9.2025.

Buch

Michaela Axt-Gadermann
Der Abnehmkompass - Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen

Jede/r nimmt anders ab Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und nur die wenigsten von uns sind Experten darin. Schnell verirrt man sich hoffnungslos im Diät-Dschungel. Doch für jeden gibt es einen in…

sofort lieferbar

Buch

Michaela Axt-Gadermann, Johanna Katzera
Der neue Fasten-Code

Fasten 2.0 Fastenkonzepte wie Schroth-Kur, Buchinger Fasten oder FX Mayr sind noch immer sehr beliebt, aber nach aktuellen ernährungsphysiologischen Erkenntnissen überholt. Fasten an sich ist aber denno…

sofort lieferbar

Buch

Michaela Axt-Gadermann, Johannes Dackweiler
Fit & schlank mit Brot

Gesund mit Brot Brot selbst backen steht hoch im Kurs - gleichzeitig sind Getreide, vor allem glutenhaltige, in Verruf geraten, ebenso wie Kohlenhydrate durch die Low-Carb-Bewegung. Die Gesundheitsexpert…

lieferbar ab 27.8.2025.

Buch

Michaela Axt-Gadermann
Gesund mit Darm. Fitter, gelassener und jünger mit dem richtigen Mikrobiom

Der Darm als Schlüssel für ein langes und gesundes Leben Wer sich in jedem Alter fit, gesund und jung fühlen will, kommt um den Verdauungstrakt nicht herum. Ein gesundes Mikrobiom ist wichtig für unsere …

sofort lieferbar

Buch

Michaela Axt-Gadermann
Mikrobiomanalyse verstehen und richtig interpretieren - Aktualisiert und für alle erhältlichen Darmflora-Tests geeignet

Mikrobiomtest verstehen und richtig interpretieren Es ist mittlerweile Fakt, dass die Darmflora sowohl unsere physische als auch unsere psychische Gesundheit enorm beeinflusst - Darm gut, alles gut, kan…

sofort lieferbar

Buch

Michaela Axt-Gadermann
Natürlich! Schöne Haut - Strahlend-gesund mit der richtigen Ernährung, Kosmetik und Lebensweise. Tipps für jeden Hauttyp

Für eine makellos schöne Haut Rein und rosig soll sie sein - unsere Haut. Sie steht wie kein anderes Organ für Gesundheit und Attraktivität. Deshalb investieren wir viel Zeit und Geld in ihre Pflege. Doc…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Michaela Axt-Gadermann
Schlank mit Darm

Aus dem Bauch heraus schlank! Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschr…

sofort lieferbar

Buch

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