Benita Cantieni: Powertraining mit Tigerfeeling
Powertraining mit Tigerfeeling
Buch
- Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit. Buch mit CD
- Südwest, 03/2017
- Einband: Flexibler Einband, ca. 120 Farbfotos und farbige Illustrationen mit CD
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783517094601
- Bestellnummer: 5692014
- Umfang: 160 Seiten
- Sonstiges: ca. 120 Farbfotos und farbige Illustrationen
- Gewicht: 615 g
- Maße: 254 x 196 mm
- Stärke: 15 mm
- Erscheinungstermin: 27.3.2017
Weitere Ausgaben von Powertraining mit Tigerfeeling
Klappentext
Mehr Power mit Tigerfeeling!Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im neuen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: MP3-CD mit von der Autorin angeleiteten Übungsstunde.
Biografie
Benita Cantieni, 48, hat mit den Büchern von NewCallanetics, Tiger Feeling und Faceforming den Buchmarkt im Fitneßbereich erobert. Sie lizenziert die Cantienica-Methoden in Europa, ab Herbst auch in den USA, und bildet Therapeuten nach ihrer Methode aus. Auf der Grundlage anatomisch angepaßter Übungen entwickelte sie Cantienica mit einer neuen Trainingsqualität.Anmerkungen:
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