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    Matthias Riedl
    Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

    GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit, Schlanke Küche, Gesunde Küche

    Schluss mit gefährlichem Bauchfett: Kurbeln Sie Ihre Fettverbrennung gezielt an und nehmen Sie nachhaltig ab - wissenschaftlich fundiert und voller Genuss!Viszerales Bauchfett ist weit mehr als ein optisc…

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    Peter J. D'Adamo,
    4 Blutgruppen - Das Original-Blutgruppenkonzept

    Die kompakte Information für alle mit Blutgruppe 0 Was tun Sie, wenn Sie beim Einkaufen, beim Kochen, im Restaurant oder auf Reisen schnell wissen wollen, ob bestimmte Nahrungsmittel für Sie sinnvoll sind…

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    Andrea Sokol
    Easy Basenfasten

    Urlaub für den Körper Fasten bietet so viele Vorteile: Es entlastet den Körper und seine Organe, senkt den Blutdruck und den Cholesterinspiegel, führt zu einer Gewichtsabnahme und hebt die Stimmung - wenn…

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    Martin Hirte
    Impfen Pro & Contra

    Die individuelle Impfentscheidung treffen - die Neuausgabe des Impf-Klassikers "Impfen - Pro & Contra" von Dr. Martin Hirte , komplett überarbeitet.Welche Impfung ist wirklich sinnvoll und w…

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    Winfried Keuthage
    Abnehmen mit der HAWEI-Methode

    GU Ernährungsmedizin, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und EiweißDas Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt die Hauptrolle in der einzigartigen HAWEI-Methode . Deshalb auch 'HAWEI': HA FER und EIWEI SS. Entwickelt wurde d…

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    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Vital Experts
    RAUCHEN AUFHÖREN - Ab sofort Nichtraucher!: Der Weg zu einem Leben ohne Zigarette. Wie Sie Ihre Nikotinsucht loswerden und für immer Rauchfrei bleiben - Raucherentwöhnung in einfachen Schritten

    Das neue Bestseller Buch in Rauchen aufhören!Sie sind Raucher und möchten endlich aufhören? Sie haben es schon einmal probiert, doch nach einiger Zeit kam doch wieder "nur die eine Zigarette"? S…

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    Fung
    The Hunger Code

    Dr. Jason Fung Code

    THE FOLLOW-UP TO THE MULTI-MILLION COPY BESTSELLER THE OBESITY CODE BY ACCLAIMED NEPHROLOGIST AND NEW YORK TIMES BESTSELLING AUTHOR, JASON FUNG, MD"Jason Fung nails it again in The Hunger Code . This…

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    The Metabolism Fix

    For every woman who has lost weight only to gain it back again, The Metabolism Fix is your path to true body freedom. This breakthrough muscle-first plan combines strength and resistance training with hig…

    lieferbar ab 31.12.2026.
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    Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
    Hand & Ellenbogen Schmerzen selbst behandeln

    Unsere Hände sind unsere wichtigsten Werkzeuge. Wenn sie schmerzen, sind wir in unserem täglichen Leben eingeschränkt. Sehr viele Erwachsene erleiden im Laufe ihres Lebens Erkrankungen der Hände. Das schr…

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    Aktueller Preis: EUR 15,99

    Kathrin Dücker
    Schmerzfrei bei Arthrose

    GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen, GU Ratgeber Gesundheit

    Wer kann besser Rat geben als jemand, der selbst betroffen ist? Kathrin Dücker hat aufgrund ihrer Arthrose-Erkrankung zur Ernährungsberaterin umgeschult und steht nun anderen Betroffenen in diesem Ratgebe…

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    Lukas Grossmann
    Linsen, Kichererbsen & Co.

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    Das große Buch der Hülsenfrüchte: Linsen, Kichererbsen & Co. neu entdeckenLinsen, Kichererbsen und Bohnen sind langweilig? Von wegen! Dieses Kochbuch zeigt, wie unglaublich vielseitig, lecker und mode…

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    Verjüngung ist möglich

    Gesund im Alter

    In ihrem Buch Verjüngung ist möglich macht sich die Autorin auf die Suche nach wissenschaftlich fundierten Wegen zu einem gesünderen und längeren Leben: Kann ein gesunder Ernährungsstil uns tatsächlich jü…

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    To keep doing what you love, you need to maintain your own systems, not just the ones you write code for.Regular exercise and proper nutrition help you learn, remember, concentrate, and be creative--skill…

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    Nutritional Strategies, Predictive Models, and Sustainable Policies

    Nutritional Strategies, Predictive Models, and Sustainable Policies brings together scientists, professors, and policymakers from over 10 countries to cover strategies and approaches to improve human heal…

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    M. D. David A. Kessler
    Diet, Drugs, and Dopamine

    INSTANTNEW YORK TIMES BESTSELLERFrom the New York Times bestselling author of The End of Overeating comes an illuminating understanding of body weight, including the promise-and peril -of the latest weigh…

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    Autumn Bates
    How to Eat

    Clinical Nutritionist Autumn Bates presents a science-backed, easy-to-follow guide to achieving sustainable weight loss and long-term wellness without calorie counting or restrictive diets. In her new boo…

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    Pia Schaaf, Leonie Tietje
    Nachhaltige Fitness-Küche

    Wir stehen bereits seit einiger Zeit vor dem Problem, nachhaltige und nährstoffreiche Ernährung mit einem aktiven Lebensstil zu verbinden. Was wir damit genau meinen und wie wir dieses Problem lösen möcht…

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    Lutz Graumann
    Nahrungsergänzungsmittel - Dein Masterplan

    Vom Chaos zum SystemDer Schrank ist voll mit Nahrungsergänzungsmitteln - doch was davon unterstützt den Körper wirklich? Sport- und Ernährungsmediziner Dr. med. Lutz Graumann bringt Ordnung in den Supplem…

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    Martin Smollich
    Der Nährstoff-Kompass

    Endlich Orientierung in der Welt der NahrungsergänzungsmittelNahrungsergänzungsmittel können gesundheitsförderlich, unwirksam oder sogar gefährlich sein. Das Problem: Woher bekommen Sie unabhängige Inform…

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