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    Mediterrane Küche Kochbuch

    Mediterrane Küche: Oliven, Feta, Pasta und jede Art von Köstlichkeit, die man sich nur vorstellen kann. Holen Sie die Sonne des Südens direkt in Ihre Küche!Können Sie sich das vorstellen? Ein Abend am Mee…

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    Rezepte Profis
    Ketogene Ernährung für Berufstätige

    Ketogene Ernährung für Berufstätige: Mit 150 köstlichen 20-Minuten-Rezepten endlich zur Traumfigur! Inklusive Nährwertangaben 14-Tage-ErnährungsplanSie haben schon alle möglichen Diäten probiert, sich in …

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    Matthias Riedl
    Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte

    Schlanke Küche, Gesunde Küche, GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit

    100 Jahre alt werden und gesund bleiben - wie schön ist das! Und gibt es dafür ein Rezept? Natürlich! Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl kennt sogar mehr als nur eines. "Dr. Riedl: Meine 100 besten Re…

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    Vanessa Zimmermann, Carina Lehmann
    Ketogene Ernährung und Cholesterin Senken Kochbuch

    Möchtest Du Dein Gewicht reduzieren und mit der ketogenen Ernährung Deine Fettverbrennung ankurbeln? Würdest Du gerne Deine Herzgesundheit stärken und dabei Deinen Cholesterinspiegel auf natürliche Weise …

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    Laura Merten, Marie Ahluwalia
    Plant. Based.

    Grün essen macht gesund!Die sogenannte plant-based Ernährung liegt im Trend. Nicht nur ökologische oder ethische Gründe bringen immer mehr Menschen dazu, weniger tierische Produkte zu konsumieren, viele s…

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    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Vanessa Zimmermann, Carina Lehmann
    Ketogene Ernährung und Cholesterin Senken Kochbuch

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    Lisa Ackermann
    Das große Ketogene Ernährung Kochbuch

    Hast Du das Gefühl, dass herkömmliche Diäten bei Dir nicht funktionieren, und suchst nach einer effektiven Alternative? Möchtest Du abnehmen, ohne auf leckeres Essen zu verzichten, und dabei Deine Energie…

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    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Ulrike Zika
    Das Green-Protein-Kochbuch

    Proteinmangel? Braucht der Körper vielleicht doch tierisches Eiweiß? Das Internet, Magazine, Influencer:innen ... alle versuchen uns in irgendeine Richtung zu drängen und spielen mit unseren Ängsten, um u…

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    Barbara Börsteken
    Köstlich essen Nierenerkrankungen

    Schlemmen trotz Niereninsuffizienz?Ja - eine nierenschonende, gesunde Ernährung kann genussvoll sein! Ein paar Tricks genügen, um beim Kochen Salz, Eiweiß und Phosphat einzusparen und, falls notwendig, Ka…

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    Hannelore Ackermann
    Das große Reizdarm Kochbuch - Kochbuch bei Verdauungsbeschwerden

    Leidest du unter Blähungen, Bauchschmerzen oder Verdauungsproblemen? Dann ist das "Reizdarm Kochbuch - Das große Kochbuch für ein beschwerdefreies Leben" dein praktischer Begleiter auf dem Weg z…

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    Doris Muliar
    Richtige Ernährung bei erhöhtem Cholesterinspiegel

    Ein erhöhter Cholesterinspiegel kann zu ernsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall führen, aber kann man seine Cholesterinwerte ohne Medikamente senken? Das geht - mit der richti…

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    Helena Orfanos-Boeckel
    Nährstoff-Therapie

    Gesundheit und Prävention mit körpereigenen NährstoffenEin Mangel an Nährstoffen und körpereigenen Hormonen macht unseren Körper empfindlich, energielos, lässt uns früher altern und begleitet viele Erkran…

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    Nie wieder Diabetes

    BEKOMMEN SIE IHREN ZUCKER IN DEN GRIFF! "Dieses Buch wird Ihre Einstellung zu Diabetes grundlegend verändern. Es wurde von zwei jungen Männern geschrieben, die beide mit der Diagnose Diabetes Typ 1 l…

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    Superorgan Leber - die Schaltzentrale unserer GesundheitDie Leber ist unser wichtigstes Stoffwechselorgan und in einem hohen Maß verantwortlich für unsere Gesundheit. Die schlechte Nachricht: Immer mehr M…

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    Karsten Müssig, Andrea Stallmann, Marlen Harms
    Warnsignal hoher Blutzucker

    Einfach zu gesunden Blutzuckerwerten und stabilem StoffwechselIhr Gesundheits-Check weist zu hohe Blutzuckerwerte aus und Ihr Arzt will das beobachten? Oder sind bereits die Begriffe Prädiabetes oder begi…

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    Stefanie Hoffmann
    Fodmap Kochbuch

    Bist du es leid, ständig von Verdauungsproblemen und den Symptomen des Reizdarms geplagt zu werden? Fällt es dir schwer, Mahlzeiten zu finden, die deinen Magen-Darm-Trakt schonen und gleichzeitig köstlich…

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    Stefanie Hoffmann
    Das große Ketogene Ernährung Buch

    Bist du es leid, dich ständig müde und schlapp zu fühlen? Hast du genug von Diäten, die keinen langfristigen Erfolg versprechen? Möchtest du endlich ein Ernährungskonzept finden, das zu deinem Lebensstil …

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    Lisa Ackermann
    Das große Low Carb Kochbuch

    Möchtest Du endlich Gewicht verlieren, ohne ständig Kalorien zu zählen oder stundenlang in der Küche zu stehen? Suchst Du nach einer Diät, die nicht nur effektiv ist, sondern auch einfach in Deinen Alltag…

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    Nhat Thich, Lilian Cheung,
    achtsam essen - achtsam leben

    Der Wegweiser zu einem gesünderen Gewicht und einem erfüllteren LebenWie kann man bewusst leben und ein gesundes Gewicht erlangen?Der Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die Ernährungswissenschaftlerin …

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