Elisabeth Rabeder: Fasten:Reset, Flexibler Einband
Fasten:Reset
- Deine Energie-Kur für zuhause
- Publisher:
- Kneipp Verlag, 12/2025
- Binding:
- Flexibler Einband
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783708808864
- Item number:
- 12512996
- Volume:
- 160 Pages
- Weight:
- 474 g
- Format:
- 230 x 170 mm
- Thickness:
- 17 mm
- Release date:
- 15.12.2025
Blurb
FASTEN OHNE KOFFERPACKEN
Dein Fastenurlaub beginnt genau dort, wo du lebst -- zwischen Kinderlachen, Laptop und Kuscheldecke.
Egal, ob du Heilfasten bevorzugst, im Alltagsstress lieber Basenfasten machst oder zwischendrin merkst, dass du lieber von einem zum anderen wechseln möchtest. Nach Lust, Energie und Alltagssituation kannst du dein Fastenreset flexibel erreichen. Die einfache und doch tiefgreifende Methode der erfahrenen Fastenleiterin Elisabeth Rabeder passt in dein Leben, statt dich von ihm abzuhalten. So bekommst du Beruf, Entschleunigung und Selbstfürsorge unter einen Hut!
Fasten muss für jede und jeden möglich sein! Genau dafür ist dieses Buch da -- als Begleiterin auf der Fastenreise, mitten im Leben.
Starke Unterstützung vom Profi
Neustart für Bedürfnisse und Gewohnheiten
80 einfache Rezepte
Wohlfühlanwendungen
Online-Zusatz-Content -- zahlreiche Rezepte für
21-Tage-Plan -- zu Mahlzeiten, Wickeln und Wasser, Heilpflanzeneinsatz, Bewegung, Ernährung und Lebensordnung
Notes:
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