Schlagwort Achtsamkeit – alle Bücher

Kathrin Fischer
Achtsam geht die Welt zugrunde

Kathrin Fischer, Host des Podcasts 'Erschöpfung statt Gelassenheit', setzt sich kritisch mit dem Achtsamkeits- und Selbstfürsorgetrend auseinander. 'Ein glänzendes Stück Aufklärung.' Harald WelzerMeditati…

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Buch

Ichiro Kishimi,
Du darfst loslassen, was dir nicht guttut

Hast du das Gefühl, dass du in Beziehungen feststeckst, die dir nicht guttun? Sehnst du dich nach der Freiheit, du selbst zu sein, ohne Angst vor dem Alleinsein?In seinem neuen Buch Du d arfst loslassen, …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Jorge Bucay,
Das Buch vom Glücklichsein

>>Das Buch vom Glücklichsein<< schließt die Reihe der Bände ab, in denen Jorge Bucay, Psychoanalytiker und Gestalttherapeut, seinen Lesern die Rückbesinnung auf ihre persönlichen Bedürfnisse u…

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Buch

Birgit Fazis
Zeit statt Zeug: Wochenplaner

Viel mehr als ein Kalender!Birgit Fazis begeistert mit ihrem Instagram-Account @zeit_statt_zeug regelmäßig eine treue Community mit ihren Beiträgen zu mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstliebe . Be…

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Buch

Magdalena Fournillier
Geborgen

Leben & Lernen, Lebenshilfe

Die Entfernung mag groß sein, doch sein Mut wird immer größer.Der wunderschön ausgestattete und zauberhaft illustrierte Halbleinenband - das perfekte Geschenk: an sich selbst oder an seine LiebstenDer kle…

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Buch

Nora Imlau
So viel Freude, so viel Wut

Der Bestseller jetzt im Paperback! Mit Einschätzungsbogen für Eltern und Kinder und praktischen Tipps für typische StresssituationenGefühlsstarke Kinder - so nennt Nora Imlau Jungen und Mädchen, die von G…

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Buch

Seraphine Monien,
Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training

Konzentration steigern und positiv denken lernenMit den Übungen auf dieser CD stärken Sie Ihre positive Gedankenkraft und nutzen sie, um Ihr Leben leichter, bewusster und konzentrierter zu gestalten. Die …

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CD

Wolf-Dieter Storl
Unsere fünf heiligen Bäume

Wegweiser zum eigenen Selbst: Baum-Meditationen mit Bestseller-Autor Wolf-Dieter Storl.Mit den Baum-Meditationen, die uns der Kulturanthropologe und Ethnobotaniker Wolf-Dieter Storl, vorstellt, lernen wir…

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Buch

Mark Williams, Danny Penman,
Das neue Achtsamkeitstraining

Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit findenWoran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance bringen? Verantwortlich für solche Stimmungswechsel ist un…

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Buch

Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden

Peter Wohlleben eröffnet uns eine aufregende Welt: das Verständnis für Organismen, die mit bloßem Auge nicht erkennbar sind, aber die Geschicke der Menschheit lenken. Sie sind nicht nur praktische Alltags…

Artikel am Lager

Buch

Heike Abidi, Daniela Nagel
Achtsam faulenzen

„Endlich mal nichts tun - und das mit Genuss!" In Achtsam faulenzen zeigen Heike Abidi und Daniela Nagel, warum Pausen ohne schlechtes Gewissen kein Luxus sind, sondern ein wichtiger Weg zu mehr Acht…

lieferbar ab 21.9.2026.

Buch

Tania Ahsan
Täglich 5 Minuten der Ruhe - Mein Achtsamkeitstagebuch. Für mehr Ruhe und Gelassenheit -

Nur fünf Minuten am Tag für sich selbst zu nehmen - das kann ein wirkungsvoller Weg sein, Sorgen loszulassen und neue Energie im stressigen Alltag zu tanken. Dieses wunderschön gestaltete Tagebuch ermunte…

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Buch

Thomas W. Albrecht
Die besondere Kraft der achtsamen Sprache - TASCHENBUCH

Achtsame Kommunikation als Basis für unser LebensglückSprache ist mächtig. Sie beeinflusst direkt unsere Wahrnehmung, so dass auch unser Denken und Verhalten von ihr geprägt wird. Jede Kommunikation begin…

lieferbar ab 6.7.2026.

Buch

Petra Altmann
Oasen für jeden Tag

Achtsam leben jeden TagEntdecken Sie in diesem mit stimmungsvollen Fotos gestalteten Aufstellbuch inspirierende Zitate und Übungen, die dazu einladen, sich bewusst kleine Auszeiten zu gönnen. Die Übungen …

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Buch

Francesca Amber
Manifest Like a Mother

*THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLER* 'Francesca Amber makes the law of attraction feel achievable, even in the chaos of motherhood - this book is a total game changer for busy mums like us.' - Ferne McCa…

sofort lieferbar

Buch

Birgit Amelung
Der Multifokus-Effekt

Dein Erfolg

SUPERPOWER MULTIFOKUS - für alle, die viel vom Leben wollenWie finden wir Fokus in einem vollen Leben, ohne uns dabei selbst zu verlieren?Fokus war lange ein Leistungsversprechen. Dieses Buch macht ihn zu…

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Buch

Pet Anthony
Entwicklungstrauma

Entwicklungstrauma heilen - Dein Weg zu einem selbstbestimmten LebenHast du das Gefühl, dass du auf der Stelle trittst und dich immer wieder in ähnlichen, schädlichen Beziehungen im privaten und beruflich…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Michiko Aoyama,
Frau Komachi empfiehlt ein Buch

Der Bestseller aus Japan: eine Bibliothekarin, die verborgene Wünsche erkennt. Lektüre, die Leben verändert. Ein Buch, das großes Leseglück beschert.<<Wonach suchen Sie?>> Diese Frage stellt S…

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Buch

Michiko Aoyama,
Frau Komachi empfiehlt ein Buch

<<Wonach suchen Sie?>> Diese Frage stellt Sayuri Komachi allen Besuchern in ihrer kleinen Gemeindebibliothek in Tokio. Und sie meint die Frage durchaus im übertragenen Sinne. Denn die Biblioth…

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Buch

Michiko Aoyama,
Matcha-Tee am Montag

Ein besonderer Ort, unerwartete Begegnungen, ein tröstliches Miteinander - ein Roman über die Kraft menschlicher BeziehungenNormalerweise ist das Café Marble montags geschlossen. An jedem ersten Montag im…

sofort lieferbar

Buch

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