Serie GU Mind & Soul Einzeltitel – alle Bücher

Ralf Heske
4 Fragen, die alles verändern

Das umfassende Praxisbuch für die bekannteste Selbstcoaching-Methode der Welt!The Work of Byron Katie ist eine der bekanntesten und effektivsten Methoden, sein Leben zu verändern. Mit ihr kann man sich vo…

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Buch

Vanessa Graf
44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut oder Trauer. Dadurch, dass wir sie nicht wollen, werden sie oft im Untergrund besonders mächtig und könn…

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Buch

Anne Heintze
Auch kleine Stiche machen Seelenwunden

Lebenshilfe Emotionale Selbstheilung, Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Das einzigartige Coaching-Konzept der Bestsellerautorin: durch Seelendetox zu neuer Lebensfreude Kennen Sie das? Ein herablassender Blick, eine kleine, gemeine Bemerkung, der Kollege, der hinter dem Rücke…

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Buch

Verena König
Bin ich traumatisiert?

Lebenshilfe Emotionale Selbstheilung, Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Der Begriff "Trauma" erlebt gerade einen "Trend". Meinungen wie "alle Menschen sind traumatisiert" oder Versprechungen wie "mit dieser speziellen spirituellen Technik ve…

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Buch

Reinhard Haller
Das Wunder der Wertschätzung

GU Beziehungen, GU Mind & Soul Einzeltitel, Lebenshilfe

Positive Energie freisetzen, Beziehungen stärken, gemeinsam wachsenIn seinem Bestseller „Die Macht der Kränkung" belegte Professor Reinhard Haller, wie zerstörerisch dieses Gefühl wirken kann. Aber w…

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Buch

Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung

GU Mind & Soul Einzeltitel

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilenFast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norbe…

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Buch

Jacob Drachenberg
Die 1-Minuten-Strategie gegen emotionalen Stress

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Deine Gefühle wollen dich nicht blockieren, sie sind dein Kompass für innere Stabilität!Fühlst du dich manchmal genervt, ausgelaugt oder von deinen Gefühlen gebremst? So geht es nicht nur dir - viele Mens…

lieferbar ab 18.8.2026.

Buch

Martin Wall, Sandra Teml
Ent-Eltert euch!

Lebenshilfe Emotionale Selbstheilung, Selbstmanagement, Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine "Entelterung" w…

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Buch

Katharina Tempel
Gib dir die Liebe, die du verdienst

Lebenshilfe, Lebenshilfe Selbstcoaching, GU Mind & Soul Einzeltitel

Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, kann jetz…

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Buch

Melanie Pignitter
Honigperlen

GU Mind & Soul Einzeltitel, Lebenshilfe

Melanie Pignitter weiß wie kaum jemand sonst, wie sehr uns die Liebe zu uns selbst positiv verändert und unser Leben erleichtert. Nach über 365 Tagen chronischer Schmerzkrankheit gewann sie durch mentales…

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Buch

Klara Hanstein
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

Lebenshilfe, Lebenshilfe Selbstcoaching, GU Mind & Soul Einzeltitel

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig reguliere…

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Buch

Lamiya Pitussi
Sabotiere ich mich selbst?

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Was, wenn du...... deinem Leben nicht hilflos ausgeliefert bist und jederzeit beginnen kannst, selbst die Veränderung anzustoßen, die du dir wünschst?Warum fällt es uns so schwer, zu erkennen, wann wir un…

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Buch

Marie Ehlers
Selbstliebe in 50 Checklisten

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Diese Checklisten sind anders!Dieses Buch ist kein leeres Ausfüllbuch, sondern voller frischem, klugem Selbstliebe-Input. Marie Ehlers, Königin der Checklisten, bekannt durch ihren superbeliebten Instagra…

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Buch

Biyon Kattilathu
Spaziergang zu dir selbst

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast!"Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen.&quo…

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Buch

Melanie Pignitter
Wenn ein Satz dein Leben verändert

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Wohl jeder Mensch erlebt das schon als Kind. Besonders negative Sätze, die wir über uns hören, brennen sich ebenso ins Bewusstsein ein wi…

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Buch