Thema Achtsamkeit – alle Bücher

Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden

Peter Wohlleben eröffnet uns eine aufregende Welt: das Verständnis für Organismen, die mit bloßem Auge nicht erkennbar sind, aber die Geschicke der Menschheit lenken. Sie sind nicht nur praktische Alltags…

Artikel am Lager

Buch

Kathrin Fischer
Achtsam geht die Welt zugrunde

Kathrin Fischer, Host des Podcasts 'Erschöpfung statt Gelassenheit', setzt sich kritisch mit dem Achtsamkeits- und Selbstfürsorgetrend auseinander. 'Ein glänzendes Stück Aufklärung.' Harald WelzerMeditati…

sofort lieferbar

Buch

Laura Malina Seiler
Das kleine Buch des großen Lichts

Dieses Buch ist kein klassisches Buch.Es ist eine Übermittlung.Empfangen in einem Moment tiefer innerer Stille, trägt "Das kleine Buch des großen Lichts" eine klare, unmittelbare Wahrheit in sic…

sofort lieferbar

Buch

Elizabeth Diez
Atem - stille Kraft

Dieses Buch ist eine Einladung, den Atem nicht nur zu beobachten - sondern zu erleben. Als Ressource in herausfordernden Momenten. Als Weg zu innerer Ruhe. Als Brücke zur eigenen Lebendigkeit. Die Autorin…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ichiro Kishimi,
Du darfst loslassen, was dir nicht guttut

Hast du das Gefühl, dass du in Beziehungen feststeckst, die dir nicht guttun? Sehnst du dich nach der Freiheit, du selbst zu sein, ohne Angst vor dem Alleinsein?In seinem neuen Buch Du d arfst loslassen, …

sofort lieferbar

Buch

Heike Mayer
Ich steh mir selbst nicht mehr im Weg

Innere Konflikte besser verstehen und leichter lösen - einen innovativen und wirksamen Ansatz dazu zeigt die erfahrene Therapeutin Heike Mayer in ihrem psychologischen Praxisbuch zur IFS-Therapie.Kennen S…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Ryan M. Niemiec
Das Arbeitsbuch zu Achtsamkeit und Charakterstärken

Mehr Zufriedenheit im Leben und ein guter Umgang mit Widrigkeiten und Stress - das, was wir brauchen, um dies zu erreichen, haben wir bereits in uns! Das von Ryan M. Niemiec entwickelte achtwöchige Progra…

sofort lieferbar

Buch

Jörg Vees, Marion Vees
Die Rückkehr des Papierdrachens

Die Mila-Trilogie - Der Weg nach Hause - Band 1

Mila spürt schon lange, dass ihr Leben nicht mehr zu ihr passt. Nach aussen scheint alles geordnet, doch innerlich ist sie müde geworden vom Funktionieren, vom Anpassen, vom Versuch, es allen recht zu mac…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Heike Abidi, Daniela Nagel
Achtsam faulenzen

„Endlich mal nichts tun -- und das mit Genuss!"In Achtsam Faulenzen zeigen Heike Abidi und Daniela Nagel, warum bewusstes Nichtstun kein Zeichen von Schwäche ist, sondern ein wirksamer Weg zu mehr Ac…

lieferbar ab 21.9.2026.

Buch

Melanie Ackermann
Das blaue Buch der Weisheit

"Das blaue Buch der Weisheit - Inspirationen" - erzählt in 37 inspirierenden Texten und 13 Bildern mal ernst und mal heiter von den Wegen und Flüssen des Lebens, die alle ein Ziel haben: die Bef…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Tania Ahsan
Täglich 5 Minuten der Ruhe - Mein Achtsamkeitstagebuch. Für mehr Ruhe und Gelassenheit -

Nur fünf Minuten am Tag für sich selbst zu nehmen - das kann ein wirkungsvoller Weg sein, Sorgen loszulassen und neue Energie im stressigen Alltag zu tanken. Dieses wunderschön gestaltete Tagebuch ermunte…

sofort lieferbar

Buch

Petra Altmann
Oasen für jeden Tag

Achtsam leben jeden TagEntdecken Sie in diesem mit stimmungsvollen Fotos gestalteten Aufstellbuch inspirierende Zitate und Übungen, die dazu einladen, sich bewusst kleine Auszeiten zu gönnen. Die Übungen …

sofort lieferbar

Buch

Pet Anthony
Entwicklungstrauma

Entwicklungstrauma heilen - Dein Weg zu einem selbstbestimmten LebenHast du das Gefühl, dass du auf der Stelle trittst und dich immer wieder in ähnlichen, schädlichen Beziehungen im privaten und beruflich…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Gabriele Aretz
Lieber Selbstzweifel, du hast Pause!

Dieses Buch überrascht - und das auf die liebevollste Weise. Obwohl es auf den ersten Blick verspielt und fast kindlich wirkt, verbirgt sich dahinter ein klug konzipiertes Coachingbuch für Erwachsene. Beg…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Gabriele Aretz
Lieber Selbstzweifel, du hast Pause!

Dieses Buch überrascht - und das auf die liebevollste Weise. Obwohl es auf den ersten Blick verspielt und fast kindlich wirkt, verbirgt sich dahinter ein klug konzipiertes Coachingbuch für Erwachsene. Beg…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Claudia von Arx,
Spurwärts - Lyrikband mit handgemalten Aquarellen

Spurwärts - Ins Innere getragen ist ein lyrisches Buch über das Wiederfinden der eigenen Mitte. Es erzählt von innerer Stärke, Achtsamkeit und der leisen Kraft, die entsteht, wenn wir uns selbst wieder zu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sabine Asgodom
70 Aha-Momente zum Glücklichsein

In diesem inspirierenden Buch gewährt Sabine Asgodom tiefe Einblicke in die wichtigsten Lebenslektionen und persönlichen Erkenntnisse, die sie im Laufe ihres bewegten Lebens gewonnen hat. Ihre Erfahrungen…

lieferbar ab 19.10.2026.

Buch

Dave Asprey
Heavily Meditated

The New York Times bestselling author, Bulletproof Coffee creator, and father of biohacking teaches you how to upgrade your brain to speed it up or slow it down at will and alter your physical and mental …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Marc Aurel,
Selbstbetrachtungen

Marc Aurels 'Selbstbetrachtungen' sind der beste Beweis dafür, dass Achtsamkeit keine neumodische Erfindung ist. Bereits vor 2.000 Jahren notierte Aurel als römischer Kaiser im Feldlager, was ihn das Lebe…

mind. 2 Monate

MP3-CD

Marc Aurel, James Romm,
Wege zu sich selbst

In einer Welt der Beschleunigung und Reizüberflutung lädt Wege zu sich selbst zur achtsamen Selbstreflexion ein. Behutsam modernisiert und thematisch geordnet, entfalten die zeitlosen Gedanken Marc Aurels…

lieferbar ab 29.10.2026.

Buch

Trefferliste "Achtsamkeit" - alle Bücher