Karsten Müssig: Warnsignal hoher Blutzucker, Kartoniert / Broschiert
Warnsignal hoher Blutzucker
- Prädiabetes erkennen, Insulinresistenz stoppen, Diabetes verhindern. Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
- Verlag:
- Trias, 10/2025
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783432120201
- Artikelnummer:
- 12245687
- Umfang:
- 168 Seiten
- Sonstiges:
- 35 Abbildungen
- Gewicht:
- 373 g
- Maße:
- 213 x 162 mm
- Stärke:
- 15 mm
- Erscheinungstermin:
- 2.10.2025
Klappentext
Einfach zu gesunden Blutzuckerwerten und stabilem Stoffwechsel
Ihr Gesundheits-Check weist zu hohe Blutzuckerwerte aus und Ihr Arzt will das beobachten? Oder sind bereits die Begriffe Prädiabetes oder beginnender Diabetes gefallen? Dann liegen Sie mit diesem Ratgeber richtig. Denn das 4-Wochenprogramm ermöglicht die Kehrtwende zurück zu einem gesunden Stoffwechsel - ohne die Sorge vor Diabetes. Bereits früh aktiv zu werden lohnt sich! Denn Insulinresistenz und hohe Blutzuckerwerte richten schon frühzeitig massiven Schaden an Nervenzellen und Blutgefäßen an - Herz, Gehirn, Augen und Nieren sind in Gefahr.
Reißen Sie das Ruder rum!
Den Stoffwechsel verstehen: Wie entsteht Prädiabetes und wie hängen Ernährung, Insulin und Blutzucker zusammen? Wie hoch ist Ihr persönliches Risiko? Welche Tests und Laborwerte sind wichtig?
Selbst aktiv werden: Das 4-Wochen-Programm leitet Sie zu einer gesünderen Ernährung, mehr Bewegung im Alltag, entspanntem Umgang mit Stress und erholsamem Schlaf. Mit vielen Motivationstipps, die Ihnen das Durchhalten leicht machen.
Über 50 leckere Rezepte: Schnell gekocht mit Zutaten, die Sie überall bekommen. Das tut dem Stoffwechsel gut und schmeckt der ganzen Familie.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
