0
EUR
00,00*
Warenkorb EUR 00,00 *
Filter
    Erweiterte Suche
    Konto anlegen
    1. Startseite

    2. Rückenschule – LPs, CDs, Bücher und mehr

    Ihre Suche nach "Rückenschule" ergab 63 Treffer

    Ansicht:
    : Rückenschule für den Alltag, DVD

    Rückenschule für den Alltag

    RÜCKENÜBUNGEN / RÜCKENSCHMERZEN / LENDENWIRBEL - Mit dieser DVD erlernen Sie schnell und unkompliziert Techniken für ihr Rückentraining. MIT EINZELN ANWÄHLBAREN ÜBUNGSSCHRITTEN! Die anerkannte deuts…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    EUR 12,99**
    DVD
    EUR 11,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Heike Höfler: Kleine Rückenschule. Kompakt-Ratgeber, Buch

    Heike Höfler
    Kleine Rückenschule. Kompakt-Ratgeber

    Rücken- und Nackenschmerzen sind das Volksleiden Nummer eins. Dabei ergaben neueste Forschungen, dass bei 70 bis 90 Prozent der Betroffenen weder die Bandscheiben noch das Skelett die Ursache für die Besc…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 7,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Andrea Röwekamp: Rückentraining mit Theraband und Pezziball, Buch

    Andrea Röwekamp
    Rückentraining mit Theraband und Pezziball

    Nie mehr Rücken! Endlich schmerzfrei mit Fitnessband und Gymnastikball Mit diesem Sportbuch gehören Rückenschmerzen der Vergangenheit an: Diplomsportlehrerin und Rückenschulleiterin Andrea Röwekamp stell…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 16,90*
    Artikel ist im Warenkorb
    Gabriele Dreher-Edelmann: Gymnastik für die Lendenwirbelsäule, Buch

    Gabriele Dreher-Edelmann
    Gymnastik für die Lendenwirbelsäule

    7 Übungen, 10 Minuten, 30 Tage - das Erfolgsrezept für einen kräftigen und schmerzfreien Rücken! Mit diesem Übungsprogramm können Sie aktiv gegen Rückenbeschwerden vorgehen und erneuten Problemen vorbeuge…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 22,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Wolfgang Möhring: Der kleine Rückentrainer, Buch

    Wolfgang Möhring
    Der kleine Rückentrainer

    Rückenschmerzen müssen nicht sein! Wolfgang Möhring stellt schnelle, aber wirkungsvolle Übungen vor, die die Körpermuskulatur kräftigen, die Gelenke beweglich erhalten und Rückenprobleme lindern - im Büro…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 4,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Spektrum der Wissenschaft: Spektrum Gesundheit 3/2024 - Beweg Dich gesund, Buch

    Spektrum der Wissenschaft
    Spektrum Gesundheit 3/2024 - Beweg Dich gesund

    Liebe Leserinnen und Leser, arbeiten Sie so wie ich die meiste Zeit im Sitzen oder sind Sie beruflich viel mit Bahn oder Auto unterwegs? Wir verbringen im Schnitt unglaubliche neun Stunden jeden Tag auf …

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 6,50*
    Artikel ist im Warenkorb
    Ronald Thomschke: Trainingskarten: Tiefenmuskulatur, Buch

    Ronald Thomschke
    Trainingskarten: Tiefenmuskulatur

    Trainingsreihe von Ronald Thomschke

    Mehr Spaß beim Sport mit Trainingskarten Die Tiefenmuskulatur stützt und stabilisiert unseren Körper und trägt zu einer guten Körperhaltung bei. Durch zu wenig Bewegung und tägliches langes Sitzen im Bür…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 13,95*
    Artikel ist im Warenkorb
    Karin Albrecht: Körperhaltung, Buch

    Karin Albrecht
    Körperhaltung

    Core-System trainieren - Fehlhaltungen korrigieren Core-System, Stabilisation und Kraft - warum sie die wichtigsten Voraussetzungen für eine aufrechte Haltung sind und wie sie am sinnvollsten trainiert …

    lieferbar ab 21.8.2024.
    Buch
    EUR 55,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Gabi Fastner: Flacher Bauch - starker Rücken, Buch

    Gabi Fastner, Ingrid Manhart
    Flacher Bauch - starker Rücken

    Wo Sport Spass macht

    Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? Wundern Sie sich, warum Sie das gewünschte Ziel eines flachen Bauches und eines stabilen Rückens noch ni…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 22,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Bärbel Hölscher: Geierhals und Hohlkreuz, Buch

    Bärbel Hölscher
    Geierhals und Hohlkreuz

    Kennen Sie das Gefühl aus der Balance zu sein? Oft beginnt es mit kleinen körperlichen Zipperlein, die sich im Laufe der Zeit zu ausgeprägten Haltungsschäden wie einem Geierhals, Buckel oder Hohlkreuz ent…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    EUR 15,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Ronald Thomschke: Trainingskarten: Rückenfit mit TheraBand® & Co., Buch

    Ronald Thomschke
    Trainingskarten: Rückenfit mit TheraBand® & Co.

    Trainingsreihe von Ronald Thomschke

    Jeder kennt sie - Rückenschmerzen! Dabei können schon einfache Rückenübungen bei regelmäßiger Anwendung Schmerzen und Muskelverspannungen vorbeugen oder für Linderung sorgen. Fitnessbänder ermöglichen e…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 13,95*
    Artikel ist im Warenkorb
    Ingo Froböse: Rücken-Akut-Training (mit DVD), Buch

    Ingo Froböse
    Rücken-Akut-Training (mit DVD)

    Fitness, Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Bewegung

    80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Kein unabänderliches Schicksal, denn gerade hier lässt sich mit Bewegung viel erreichen - wenn es die richtige Bewegun…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 19,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Benita Cantieni: Tigerfeeling: Das Rückenprogramm für sie und ihn, Buch

    Benita Cantieni
    Tigerfeeling: Das Rückenprogramm für sie und ihn

    Nie wieder Rückenschmerzen! Benita Cantieni zeigt, wie's geht - mit ihrem neuen revolutionären TIGERFEELING®-Rückenprogramm. Gezieltes und anatomisch richtiges Training bringt den Rücken wirklich wieder …

    sofort lieferbar
    Buch
     
    EUR 20,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Susanne Kinzelmann-Gullotta: Die Yoga-Fußschule, Buch

    Susanne Kinzelmann-Gullotta
    Die Yoga-Fußschule

    Unsere Füße sind die körperliche und energetische Basis unseres Organismus. Werden sie stiefmütterlich behandelt, kommt es zu den unterschiedlichsten Fußbeschwerden, die auch unser seelisches Wohlbefinden…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 12,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Gavin O'Connor: Jane Got A Gun (Blu-ray), BR
    -20%

    Jane Got A Gun (Blu-ray)

    Der Traum von einem freien und sorglosen neuen Leben in New Mexico währt für Jane nur kurz. Sieben Jahre nachdem sie mit ihrem Mann Bill „Ham“ Hammond aus den Fängen der ruchlosen Verbrecherbande der „Bis…

    Artikel am Lager
    EUR 9,99**
    Blu-ray Disc
     
    EUR 7,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Diane Birch: Flying On Abraham, LP

    Diane Birch
    Flying On Abraham

    Fünftes Studioalbum der hochgelobten US-Sängerin, Songwriterin und Musikerin als CD im Digisleeve sowie als LP mit bedruckter Innenhülle auf Légère Recordings. Diane Birch blickt auf eine jahrzehntela…

    Artikel am Lager
    LP
     
    EUR 22,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Diane Birch: Flying On Abraham, CD
    -11%

    Diane Birch
    Flying On Abraham

    Fünftes Studioalbum der hochgelobten US-Sängerin, Songwriterin und Musikerin als CD im Digisleeve sowie als LP mit bedruckter Innenhülle auf Légère Recordings. Diane Birch blickt auf eine jahrzehntela…

    Artikel am Lager
    EUR 16,99**
    CD
     
    EUR 14,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Gavin O'Connor: Jane Got A Gun, DVD
    -25%

    Jane Got A Gun

    Der Traum von einem freien und sorglosen neuen Leben in New Mexico währt für Jane nur kurz. Sieben Jahre nachdem sie mit ihrem Mann Bill „Ham“ Hammond aus den Fängen der ruchlosen Verbrecherbande der „Bis…

    Artikel am Lager
    EUR 7,99**
    DVD
     
    EUR 5,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Diane Birch: Flying On Abraham, CD

    Diane Birch
    Flying On Abraham

    Fünftes Studioalbum der hochgelobten US-Sängerin, Songwriterin und Musikerin als CD im Digisleeve sowie als LP mit bedruckter Innenhülle auf Légère Recordings. Diane Birch blickt auf eine jahrzehntela…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    CD
    EUR 29,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Kettcar: Zwischen den Runden (Orange/Müritzblau Marbled Vinyl), LP

    Kettcar
    Zwischen den Runden (Orange/Müritzblau Marbled Vinyl)

    Kettcar zum vierten. Vier Jahre nach »Sylt« (Platz 5 der Charts), sieben nach »Von Spatzen und Tauben, Dächern und Händen« (dito) und eine gefühlte Ewigkeit seit dem Debütalbum, das 2002 die deutsche Musi…

    Artikel am Lager
    LP
     
    EUR 26,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Informationen zur Lieferbarkeit bzw. zu Veröffentlichungsterminen von Artikeln beruhen auf Vorabinformationen unserer Lieferanten. Diese Termine sind ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern.
    © jpc-Schallplatten-Versandhandelsgesellschaft mbH