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    Petra Bracht: Rückenschmerzen selbst behandeln, Buch

    Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
    Rückenschmerzen selbst behandeln

    Schmerzen selbst behandeln, Erkrankungen, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit

    Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht ha…

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    Hellmut Lützner: Wie neugeboren durch Fasten, Buch

    Hellmut Lützner
    Wie neugeboren durch Fasten

    GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Abnehmen, GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung, Alternativheilkunde

    Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu ents…

    lieferbar ab 21.12.2024.
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    Anthony William: Selleriesaft, Buch

    Anthony William,
    Selleriesaft

    Selleriesaft wird weltweit als neues Wundergetränk gehandelt, und das aus gutem Grund: Reich an sekundären Pflanzenstoffen, Antioxidanzien, Vitaminen, Bitterstoffen und ätherischen Ölen, entfaltet er sein…

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    Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben, Buch

    Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

    Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industr…

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    Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch, Buch

    Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

    Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und dazwischen gerne mal ein Stückchen Schokolade. Das fällt doch kaum auf, denken wir und wundern uns, woher di…

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    Anne Fleck: Das 5-Minuten-ENERGY!-Buch, Buch

    Anne Fleck
    Das 5-Minuten-ENERGY!-Buch

    Energy to go - Einfache 5-Minuten-Gesundheits-Tipps für jeden Tag Der einzigartige Gesundheitscoach von Kopf bis Fuß für alle, die wenig Zeit haben: Sie würden gern endlich etwas für sich und Ihre indiv…

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    Markus Breitenberger: Hashimoto ganzheitlich behandeln, Buch

    Markus Breitenberger, Nicole Schaenzler
    Hashimoto ganzheitlich behandeln

    GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    Die Hashimoto-Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der sich Antikörper gegen das körpereigene Schilddrüsengewebe richten und es allmählich zerstören. Mit der Zeit werden immer weniger Schilddrüs…

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    Mickey Trescott: Das nährstoffdichte Autoimmun-Kochbuch, Buch

    Mickey Trescott
    Das nährstoffdichte Autoimmun-Kochbuch

    HEILENDE PALEO-REZEPTE bei HASHIMOTO, M. CROHN, RHEUMA und WEITEREN AUTOIMMUN-ERKRANKUNGEN Das Autoimmun-Protokoll (AIP) hat bereits Tausenden Menschen mit chronischen Erkrankungen zu einem besseren Lebe…

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    Michaela Moosburner: Long Covid nachhaltig lindern, Buch

    Michaela Moosburner
    Long Covid nachhaltig lindern

    GU Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit

    Etwa 10 bis 20 Prozent der Menschen, die an Covid-19 erkranken, leiden noch Monate später an massiven Beschwerden. Zu den 200 Symptomen von Long Covid gehören neben Erschöpfung, Leistungsminderung und Ate…

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    Ellen Cornely-Peeters: Ach, Meno!, Buch

    Ellen Cornely-Peeters, Ulrike Bremm
    Ach, Meno!

    Ein Tour-Guide durch das unwegsame Gelände der Wechseljahre. In den Niederlanden gibt es sie längst: Die allgemeine Gesundheitsberatung für Frauen in den Wechseljahren. Höchste Zeit, uns von einer der wen…

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    Doris Fritzsche: Histamin-Intoleranz, Buch

    Doris Fritzsche
    Histamin-Intoleranz

    GU Gesundheit, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Nicht jeder, der sich gesund ernährt, fühlt sich automatisch auch wohl. Lebensmittel wie Tomaten, Fisch, Hartkäse, Spinat oder Sauerkraut können bei Menschen mit Histamin-Intoleranz - HIT - zu vielen vers…

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    Klaus-Dieter Kolenda: Fettarm kochen - gesund essen, Buch

    Klaus-Dieter Kolenda, Sylvia Schuch
    Fettarm kochen - gesund essen

    Ratgeber Gesundheit

    Anleitung zur dauerhaften Gewichtsreduktion Ausführliche Einführung in die gesunde Ernährung Mit vielen Tipps für fettreduziertes Kochen Alle Rezepte sehr leicht nachzukochen Anleitung zur dauerhaften Gew…

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    Claudia Ritter: Heilpflanzenkraft gegen Viren, Buch

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    Die Naturheilkunde bietet eine Fülle von Heilpflanzen, Gewürzen und Wildkräutern, um sich sanft und nebenwirkungsfrei vor Angriffen und Infektionen durch Viren zu schützen. Die wirksamen Inhaltsstoffe der…

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    Uwe Gröber: Gefäß- und Herzgesundheit mit Mikronährstoffen, Buch

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    Gefäß- und Herzgesundheit mit Mikronährstoffen

    Dieser Ratgeber gibt Ihnen aktuelle medizinische und wissenschaftlich fundierte Informationen, wie Sie mit bestimmten Aminosäuren, Vitaminen und anderen Mikronährstoffen . Ihren Blutdruck stabilisieren, …

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    Sabine Wacker: Basenfasten mit Keimlingen, Buch

    Sabine Wacker
    Basenfasten mit Keimlingen

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Im Rahmen des Basenfastens haben sich Keimlinge schon lange bewährt. Doch auch darüber hinaus sind die kleinen Pflänzchen, die man ganz einfach auf dem Balkon oder der Fensterbank ziehen kann, echte Kraft…

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    Sheila de Liz: Woman on Fire, Buch

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    Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen.…

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    Martin Storr: Fermentieren macht gesund, Buch

    Martin Storr, Constanze Storr
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    Die unglaubliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel Die Ernährung auf Basis fermentierter Speisen ist nicht nur ein neuer Trend, sondern auch in gesundheitlicher Hinsicht top. Neueste Studien zeigen, da…

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    Spitzenathleten wissen es: Für konstante und überdurchschnittliche sportliche Erfolge ist neben Talent, Ehrgeiz und Training auch die passende Sporternährung wichtig. Dies gilt auch im Golfsport. Von eine…

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    Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel, Buch

    Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
    Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

    Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom, das überwiegend von n…

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    Anne-Bärbel Köhle: Diabetes Ratgeber: Genussvoll abnehmen mit Diabetes, Buch

    Anne-Bärbel Köhle
    Diabetes Ratgeber: Genussvoll abnehmen mit Diabetes

    In Deutschland leiden rund 7 Millionen Menschen wissentlich an der Krankheit Typ-2-Diabetes, jedes Jahr kommen rund 500.000 Patienten dazu. Um den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen, ist vor allem …

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