Sport Und Fitness – Bücher, DVDs, CDs und mehr, Seite 9

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Ramona Przyborowski
Bodybuilding

Bodybuilding - Ernährung früher und heute Ein Leben zwischen Tortencreme und HantelbankRamona Przyborowski erzählt ihre persönliche Reise: Vom süßen Leben als DDR-Konditorin bis hin zur disziplinierten We…

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Buch

Mark Lauren, Joshua Clark
Fit ohne Geräte (Buch + DVD)

Mit seinem Weltbestseller Fit ohne Geräte, der in 12 Sprachen erschien und sich weltweit millionenfach verkaufte, hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass man keinerlei Trainingsequ…

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Buch

Alan Murchison
The Cycling Chef: Plant-Powered Performance

FINALIST HEALTH AND WELLBEING AWARDS 2025 EMBRACE THE POWER OF PLANTS AND RIDE STRONGER WITH EVERY BITE.'A great selection of achievable recipes whether you're vegan or looking to reduce your meat and dai…

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Buch

Guido Bruscia
Training with Bodyweight for Strength and Mobility

Volume I in the Ultimate Functional Training Series, Training With Bodyweight for Strength and Mobility, gives the reader more than 70 functional bodyweight exercises that improve strength, build muscle, …

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Buch

Ip Chun, Michael Tse
Wing Chun Kung Fu

With expert instruction and more than 100 step-by-step photographs, Wing Chun Kung Fu makes it easy to master the power and grace of this ancient martial art. Straightforward and efficient, Wing Chun Kung…

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Buch

Gracie Gold
Outofshapeworthlessloser

NEW YORK TIMES BESTSELLER • A "piercing account" (The Wall Street Journal) of surviving as a young woman in a society that rewards appearances more than anything and demands perfection at all co…

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Buch

Ramona Przyborowski
Bodybuilding

Bodybuilding - Training früher und heuteVon Ramona PrzyborowskiWas bedeutet es, in einem Kohlekeller mit selbstgebauten Hanteln zu trainieren? Wie unterscheidet sich das klassische "Oldschool"-B…

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Buch

Mark Kovacs
Dynamic Stretching

Transform your athletic abilities with dynamic stretching to help you stay healthy and improve your overall fitness---now with 15 new stretches and photos!Today's fitness experts have learned that both st…

lieferbar ab 26.5.2026.

Buch

Alycea Ungaro,
15 Minuten Pilates für jeden Tag

Kraft, Beweglichkeit und Balance für jeden Tag ¿ Kleiner Aufwand - große Wirkung: Vier intensive und ausgewogenePilates-Workouts für zuhause ¿ Mit detaillierten und bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitu…

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Buch

Venus Williams
Strive

An inspiring and innovative guide towards living your best life--made easy--from Venus Williams, one of the greatest tennis players of all time.Throughout Venus Williams' incredible career in tennis, she'…

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Buch

Rails to Trails Conservancy
Great American Rail-Trail(r)

Explore 50 of the most iconic segments along the Great American Rail-Trail---spanning over 3,700 miles between Washington, DC, and Washington state.The Great American Rail-Trail is the nation's first cros…

lieferbar ab 19.5.2026.

Buch

Nikita Desai
A Beginner's Guide to the Roots of Yoga

A practical and accessible guide to incorporating traditional yoga into a modern practice, by an Indian yoga teacher and educator .Yoga in its traditional form is a practice focused on inclusivity, inner …

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Buch

David Bailey,
Radsport - die Anatomie verstehen

Der anatomische Rundumblick auf den Radsport ¿ Neuer Band der Bestseller-Reihe "Anatomie verstehen" ¿ Wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich: Technik verbessern, Kraft und Ausdauer ma…

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Buch

Louis Dzierzak
Boundary Waters Canoe Area Wilderness, Western Region

Plan your perfect canoe trip in the western BWCAW with 27 entry points and dozens of routes near Ely, Minnesota.Spanning over a million acres on the US-Canada border, the Boundary Waters Canoe Area Wilder…

lieferbar ab 5.5.2026.

Buch

Lucy Greeves,
Curious Poses

Deepen your practice and discover the myths, gods, sacred animals and imagery that lie hidden in your favourite yoga postures.

lieferbar ab 20.1.2026.

Buch

Louis Dzierzak
Boundary Waters Canoe Area Wilderness, Eastern Region

Plan your perfect canoe trip in the eastern BWCAW with 28 entry points and dozens of routes near Grand Marais, Minnesota.Spanning over a million acres on the US-Canada border, the Boundary Waters Canoe Ar…

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Buch

Roger Frampton,
Mobility for life

Endlich wieder beweglicher sein! Und das in nur 10 Minuten am Tag, von zuhause aus und ohne Geräte!Eine schlechte Haltung, Gelenk- und Rückenschmerzen - Wer kennt sie nicht, die häufigen Symptome der über…

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Buch

Torsten Pfitzer, Marion Lechner
Osteopathie für zu Hause

Plagen Sie chronische Rückenschmerzen? Leiden Sie an Schwindel, Migräne oder Tinnitus? Schränkt das Karpaltunnelsyndrom Ihren Alltag ein? Ist Ihr Nacken verspannt, schmerzen Muskeln oder haben Sie das Gef…

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Buch

Skyler Trepel,
Inspiring Stories of Football Greats

Zeitgeist

Nurture your child's inner champion---and get them reading more---with this inspirational football book for kids, ages 6--9.Does your football-obsessed kid devour every stat and story about their favorite…

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Buch

Juliet Mcgrattan
The Runner's Guide to Menopause

Written by a running and medical expert, this is an encouraging and practical book, packed with tips and plans to support your running journey through menopause.We know that running makes us healthy; the …

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Buch

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