Körperhaltungen – Bücher, DVDs, CDs und mehr, Seite 4 online kaufen

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Benjamin Schäfer
Kopfschmerzen und Migräne - Das Übungsbuch

Kopfschmerzen und Migräne selbst behandeln Es gibt zahlreiche Ursachen für Kopfschmerzen. Häufig spielen dabei Stress, aber auch Körperhaltung und Muskelanspannung in Nacken und Kiefer eine wichtige Rol…

sofort lieferbar

Buch

EUR 18,00*

Torsten Pfitzer
50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen

Beschwerden in Schultern und Nacken sind nach Rückenschmerzen die häufigste Ursache für Probleme am Bewegungsapparat. Zur Vorbeugung, als akute Sofortmaßnahme sowie zur Linderung spezifischer Schmerzbilde…

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Buch

EUR 12,00*

Roberto Di Bartolomeo,
Dein Glücksgeheimnis

Entdecke, wie du dein Leben in Balance und voller Zufriedenheit gestalten kannst! In »Dein Glücksgeheimnis« bietet dir Roberto Di Bartolomeo einen umfassenden Leitfaden für ein ganzheitliches Wohlbefinden…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 12,99*

Sandra Ruzicka
Trageerschöpfung beim Pferd

Trageerschöpfte Reitpferde sind keine Seltenheit. Häufig ist den Pferdebesitzern nicht einmal klar, welche Maßnahmen sie ergreifen müssen. Dr. Sandra Ruzicka hat hier die wichtigsten Informationen zusamme…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 26,00*

Karin Jansen
Was Hunde bewegt

Wir verwenden täglich sprachliche Bilder, die verdeutlichen, wie wir uns fühlen: "Mir wird die Last zu schwer", "Ich fühle mich wie gelähmt", "es schnürt mir die Kehle zu" oder "Ich bin heute mit dem fals…

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Buch

EUR 32,00*

Émilie Yana,
Wand Pilates für Einsteiger

Fit, gesund und schlank durch Wand Pilates! Émilie Yana ist ausgebildete Pilates-Trainerin und zeigt dir, wie du mit Wand-Pilates fitter, gesünder und definierter werden kannst. Egal, ob du schon Erfahru…

lieferbar ab 25.12.2024.

Buch

EUR 16,00*

Hochbeet Buch: Der umfassende Ratgeber zu Ihrem ersten Hochbeet und einer ganzjährigen Ernte | Günstig, einfach & schnell | Inklusive Tipps für Kräuter und Checkliste

Sie träumen davon frisches, unbehandeltes Gemüse direkt aus dem eigenen Garten zu ernten? Beim Frühstück die eigenen Erdbeeren und zum Mittag einen Salat aus dem eigenen Beet zu genießen? Dann ist dieser …

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Buch

EUR 10,95*

Wolfgang Fendt
Ohne Worte

Unsere persönliche Körpersprache ist das Resultat aller Einflüsse des Lebens, unserer Gene, des Schicksals unserer Geburt, unserer Erziehung durch Eltern und andere Menschen, von Lebenserfahrungen und Sch…

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Buch

EUR 22,00*

Magdolna Slenker
Zur französischen Klangästhetik der Traversflöte im 18. Jahrhundert

Die Abhandlung Zur französischen Klangästhetik der Traversflöte im 18. Jahrhundert von Magdolna Slenker untersucht die klangästhetischen Ideale und Spieltechniken der Traversflöte in Frankreich anhand h…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 30,90*

Britta Brechtefeld
50 Workouts - Pilates

Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und dehnende Bewegungen zu den Merkmalen seines außergewöhnlichen Therapiekonzepts. Heute wird die Wirkung von…

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Buch

EUR 12,00*

Louise Grime,
15 Minuten Yoga für jeden Tag

Energie, Balance und Gelassenheit für jeden Tag - Kleiner Aufwand - große Wirkung: 4 intensive Yoga-Workouts für Anfänger*innen und Fortgeschrittene - Mit detaillierten und bebilderten Schritt-für-…

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Buch

EUR 12,95*

Sophia Lunra Schnack
Worte wie Mandelblüte

Abschied, der Form wird, sich in eine Geste wandelt, in ein Wort, einen Blick, eine Körperhaltung. Vielleicht bedeutet Form immer zuerst Getrenntwerden, Wechsel, Zwischenort. Haut und Resthaut, von Mutter…

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Buch

EUR 24,00*

Blake Neely, Oliver Fehn
Piano für Dummies

Kaum ein Instrument fasziniert so wie das Piano, sei es als Klavier, Keyboard oder Orgel. Blake Neely bringt Ihnen alles bei, was Sie über das Piano wissen müssen. Das Buch ist eine Einführung in die Rhyt…

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Buch

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Ronald Thomschke
Trainingskarten: Tiefenmuskulatur

Trainingsreihe von Ronald Thomschke

Mehr Spaß beim Sport mit Trainingskarten Die Tiefenmuskulatur stützt und stabilisiert unseren Körper und trägt zu einer guten Körperhaltung bei. Durch zu wenig Bewegung und tägliches langes Sitzen im Bür…

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Buch

EUR 13,95*

Anna Trökes
Yoga bei Depression

Die wirksamsten Übungen aus dem Yoga bei Depression Die erfahrene Yogalehrerin und Heilpraktikerin Anna Trökes gibt in diesem fundierten Ratgeber effiziente Hilfe zur Selbsthilfe bei Depression aus der …

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Buch

EUR 15,00*

Alain Biankeu
Mission Body Posture

Erreichen Sie eine neue Dimension von Körperhaltung und Fitness mit "Mission Body Posture - Aufrecht im Dienst; 30 Tage Workouts". Speziell für Männer im Sicherheitsdienst entwickelt, führt Sie dieses pro…

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Buch

EUR 19,99*

Arend Weitzel
Pauken Basics

In diesem Heft werden ganz grundsätzliche Themen des Paukenspiels behandelt: Körperhaltung, Tonerzeugung, Schlägelhaltung, Schlägelführung sowie das Spiel auf 2 und 4 Pauken. Somit legt dieses Heft in aus…

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Buch

EUR 19,80*

Werner Giessing
Das richtige Pendeln

Richtig Pendeln: das allumfassende Nachschlagewerk In diesem Klassiker können wir alles lernen und immer wieder nachschlagen, was wir über das Pendeln wissen müssen. Angefangen mit der Wahl des richtige…

lieferbar ab 21.10.2024.

Buch

EUR 19,00*

Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Yoga-Anatomie

Im Yoga vereinen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Asanas kräftigen und lockern die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Dabe…

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EUR 25,00*

Sven Frank
Wie du in 3 Monaten einen Spagat lernst

In diesem Buch erfährst du zunächst, warum es wichtig ist, Flexibilität zu entwickeln und wie die regelmäßige Ausführung von Spagatübungen nicht nur deine Körperhaltung verbessert, sondern auch deine allg…

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EUR 24,90*

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