Schlagwort Alter / Lebensführung – alle Bücher, Seite 2

Dieter Bednarz
Alt genug, um jung zu bleiben

Die geburtenstarken Jahrgänge der Boomer sind nun in Rente gegangen oder stehen kurz davor. Viele dieser jungen Alten möchten diesen Lebensabschnitt noch mal ganz neu gestalten.Origineller Erfahrungsberic…

lieferbar ab 30.1.2026.

Buch

Sharon Horesh Bergquist
The Stress Paradox

A paradigm-shifting approach to wellness that reveals how the right levels of stress are actually good for you and how stress can help you unlock the body's natural ability to stave off aging, prevent dis…

sofort lieferbar

Buch

Felix Bertram, Nina Weber
Hacking Age

GU Gesundheit

Der richtige Moment für einen Neustart? GENAU JETZT.Mitten im Leben der Schock: Mit 49 Jahren erfährt Dr. med. Felix Bertram, dass sein biologisches Alter bereits bei 74 liegt. Selbst als Arzt hat er das …

Artikel am Lager

Buch

Anne Biegel, Heleen Swildens
Wo ist denn meine Brille? Großdruck

dtv- Großdruck - Band 25100

Briefwechsel zweier Frauen über das Älterwerden.>>Die beiden Autorinnen wagen eine tabufreie Bestandsaufnahme der Probleme alter Menschen. Ein ernsthaft-heiteres Buch für Alte und Junge.<< Utz…

sofort lieferbar

Buch

Vera F. Birkenbihl
Das Anti-Altersheimer Lebensarchiv

Erinnern statt vergessen - bau dir dein mentales Archiv.Dein Gehirn ist kein Safe. Es ist wie ein alter, undichter Wasserturm, in dem Erinnerungen unbemerkt versickern. Namen verblassen, Erlebnisse versin…

sofort lieferbar

Buch

Jörg Blech
Masterplan Gesundheit

Körper und Geist verstehen und zwanzig Jahre länger leben - der SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech jetzt im TaschenbuchMedizinjournalist und Bestsellerautor Jörg Blech legt den ultimativen Masterplan für L…

sofort lieferbar

Buch

Jörg Blech
Masterplan Gesundheit

Den Körper verstehen, das Leben verlängern - der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg BlechDen Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben - in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor Jörg Blech…

sofort lieferbar

Buch

Helga Blum, Christina Wagner
Und immer wieder lockt das Leben (Hörbuch)

Viele Menschen vergessen über das Älterwerden die schönen Seiten des Lebens. Die humorvollen Seniorengeschichten mit Uroma Agnes lassen sie wieder lebendig werden: Alt und Jung treffen in verschiedenen Si…

sofort lieferbar

CD

Sabine Bode
Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele

Egal, wie alt wir werden, unsere Sorgen werden nicht weniger. Wir weinen wegen unserer zusätzlichen Pfunde, weil wir verdrängt haben, dass wir als Teenies mit Möchtegern-Kim-Wilde-Frisur, blauem Lidschatt…

sofort lieferbar

Buch

Denise Boomkens,
In voller Blüte

Die Schönheit des Älterwerdens in mehr als 100 PorträtsDie Fotografin Denise Boomkens porträtiert über hundert Frauen im Alter zwischen 40 und 100 Jahren und zeigt mit diesen Bildern die Vielseitigkeit un…

sofort lieferbar

Buch

Sara Hirsh Bordo
Autoimmunity and the Good Girls

"Sara's an architect of change."---Maria ShriverForeword by Richard Carmona MD, MPH, FACS, 17th Surgeon General of the United StatesThe inspirational, deeply researched wellness journey by the a…

lieferbar ab 2.6.2026.

Buch

David Borgenicht, Dan Ramsey, Judy Ramsey
The Worst-Case Scenario Pocket Guide: Retirement

Learn to navigate the pitfalls of retirement, from grill fires to knitting needle injuries, in this funny pocket-sized gift book from the best-selling Worst-Case Scenario® series.You're done with the rat …

sofort lieferbar

Buch

Silvia Bovenschen
Älter werden

Fischer TaschenBibliothek

Ein poetischer Bericht über das Älterwerden, Erinnerungen und die Frage nach dem Ich.'Was tue ich hier? Geht es um die Rettung meines altgewordenen Ichs? Was habe ich mit diesem Lügengespinst meiner erinn…

lieferbar ab 25.3.2026.

Buch

Pahla Bowers
Mit positivem Mindset durch die Menopause

Keine Frau kommt an ihnen vorbei: Mit den Wechseljahren beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der viele körperliche Veränderungen mit sich bringt. Hormonchaos, Hitzewallungen, Muskelabbau oder Gewichtszunahm…

sofort lieferbar

Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Rolan…

sofort lieferbar

Buch

Dale E. Bredesen
The Ageless Brain

In recent decades, advances in medicine have changed the way we think about our health. Chronic diseases like obesity, heart disease, and diabetes can be prevented or reversed. Cancer treatment has become…

sofort lieferbar

Buch

Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis,
Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren

Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag helfen, beweglich zu bleiben , Schmerzen entgegenzuwirken und Altersbeschwerden vorzubeugen .Fitnesstrai…

sofort lieferbar

Buch

Nicklas Brendborg,
Quallen altern rückwärts

Verglichen mit anderen Erdbewohnern dauert ein Menschenleben nur einen Wimpernschlag: Kalifornische Redwoods können fünftausend Jahre alt werden, einige Quallenarten kehren ihren Alterungsprozess um und m…

sofort lieferbar

Buch

Lily Brett,
Alt sind nur die anderen

Lily Brett vermag es wie kaum eine andere, einen humor- und doch liebevollen und dabei schonungslosen Blick auf ihr eigenes Altern zu richten - herrlich erfrischend!Lily Brett erzählt von Begebenheiten ih…

sofort lieferbar

Buch

Lily Brett,
Alt sind nur die anderen

Jeder möchte gerne alt werden, aber kaum einer möchte gerne alt sein. Der körperliche Zustand verschlechtert sich, damit häufig auch das Wohlbefinden, das Gedächtnis schwächelt ebenso wie das Bindegewebe,…

sofort lieferbar

Buch