Petra Bracht: Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Buch
- Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper - Der SPIEGEL-Bestseller #1
- Mosaik, 10/2022
- Einband: Flexibler Einband
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783442393947
- Bestellnummer: 10907094
- Umfang: 480 Seiten
- Sonstiges: 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen
- Auflage: Originalausgabe
- Gewicht: 447 g
- Maße: 220 x 155 mm
- Stärke: 45 mm
- Erscheinungstermin: 13.10.2022
Weitere Ausgaben von Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
- Gesamtverkaufsrang: 14631
- Verkaufsrang in Bücher: 970
Klappentext
Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben.
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen
Biografie (Petra Bracht)
Dr. med. Petra Bracht, geboren 1956, Ärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, Lehrauftrag für Ernährung und Gesundheit an derUniversität Frankfurt am Main. Zahlreiche Publikationen zu den Themen Vorbeugung, Ernährung und Orthomolekularmedizin. Gesundheitsexpertin für Rundfunk und Fernsehen.Biografie (Roland Liebscher-Bracht)
Roland Liebscher-Bracht, geboren 1956, leitet den Gesundheitszweig eines internationalen Verbandes für chinesische Bewegungskunst, spezialisiert auf die Zusammenhänge zwischen Bewegung und Gesundheit, insbesondere Schmerzen und Gelenkverschleiß. Er entwickelte die ChiYoga-Bewegungs- und Schmerztherapie.Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
Mehr von Petra Bracht
neu
Petra Bracht
Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf
Buch
EUR 19,99*
Petra Bracht
Die Arthrose-Lüge - Neuausgabe
Buch
EUR 19,99*
Petra Bracht
Deutschland hat Rücken - Neuausgabe
Buch
EUR 19,99*
Petra Bracht
Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2025
Kalender
EUR 12,37*
Petra Bracht
Essen gegen Schmerzen
Buch
EUR 34,00*