Ursula Kohaupt: Achtsam leben - jeden Tag, Kartoniert / Broschiert

Ursula Kohaupt

Achtsam leben - jeden Tag

Buch

Mini-Aufsteller für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe im Alltag

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Verlag:: Groh Verlag, 10/2025
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783848503957
Artikelnummer:: 12260512
Umfang:: 52 Seiten
Gewicht:: 125 g
Maße:: 120 x 110 mm
Stärke:: 15 mm
Erscheinungstermin:: 30.10.2025

Klappentext

Sich selbst Gutes tun!

Der Alltag kann ganz schön kräftezehrend und herausfordernd sein. Deshalb ist es wichtig, dass wir unserer To-do-Liste eine To-be-Liste entgegensetzen, dass wir uns immer wieder Momente gönnen, die ganz uns gehören und die wir genießen. Dieser kleine Spiralaufsteller erinnert dich daran, dass das Leben reich an kleinen Freuden ist, die dir Energie schenken und dir helfen, den stressreichen Alltag besser zu bewältigen. Denn nur wenn du achtsam mit dir selbst und deiner Zeit umgehst, kannst Du Deinen Alltag kraftvoll gestalten!

Kleiner Spiralaufsteller mit Achtsamkeitsimpulsen

Dekorativer Mini-Aufsteller mit 52 Seiten und stabiler Spiralbindung
Kurze Impulse und tiefgründige Zitate für eine gute Work-Life-Balance
Mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Achtsamkeit im Alltag finden
Gestaltung mit modernen Illustrationen
Kleines Mitbringsel für Freunde, Kollegen, Familie

Das Mini-Aufstellbuch ist ein wertvolles Geschenk für gestresste Menschen, denen wir mehr Ruhe und kleine Pausen wünschen - oder auch für uns selbst.