Ratgeber/Wellness & Entspannung/Achtsamkeit

Giulia Enders,
Organisch

Nach dem Millionenbestseller "Darm mit Charme": Faszinierende Antworten aus dem Innersten unseres KörpersManchmal braucht es den Blick nach innen, um das Leben draußen besser zu verstehen.Tief i…

Artikel am Lager

Buch

Susanne Hühn
Meditation für Dein inneres Kind Kalender 2026

Dieser liebevoll gestaltete Kalender begleitet dich und dein Inneres Kind achtsam durch das Jahr 2026. Jeden Monat findest du Inspiration und Heilung in sanften Meditationen. Nimm dein Inneres Kind liebev…

sofort lieferbar

Kalender

Johannes Hartl,
Die Kraft eines fokussierten Lebens

Wir leben in einem Zeitalter der Ablenkung. Tausend Stimmen und Meinungen prasseln auf uns ein. Wie schaffen wir es, in einer Zeit wie unserer fokussiert zu leben? Johannes Hartl zeigt, warum in kleinen S…

sofort lieferbar

MP3-CD

Elisabeth Tova Bailey,
Das Geräusch einer Schnecke beim Essen

'Seite um Seite wird der Leser mehr verzaubert von so viel kleinem Wunder.' Elke Heidenreich, Die WeltEine schwere Krankheit zwingt die Journalistin Elisabeth Bailey in die Isolation. Aufgrund starker Ers…

sofort lieferbar

Buch

Frank Berzbach
Die Kunst, ein kreatives Leben zu führen

Von normalen Menschen beneidet, leben Kreative in der Welt cooler Agenturen und traumhafter Jobs, sie setzen Trends und sind immer aktiv und ständig gut drauf. Sie haben das neueste Handy, lesen die anges…

sofort lieferbar

Buch

Nina Brach
Ein Hoch auf deine Sensibilität

Die laute Straße um die Ecke, die permanente Erreichbarkeit übers Smartphone oder die unendliche Liste selbstauferlegter To-Dos - als wäre unser Alltag nicht komplex genug, wird er begleitet von einem per…

sofort lieferbar

Buch

Giulia Enders,
Giulia Enders: Organisch

In einer Welt, die immer lauter und komplexer wird, hilft manchmal der Blick nach innen: der Blick auf unseren Körper. Seit Jahrtausenden wird er vor Probleme gestellt und löst sie auf seine eigene Art. W…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 MP3-CDs

Emma Heming Willis,
Eine ganz besondere Reise

Ein Mut-mach-Buch für alle, die demenzkranke Angehörige begleitenAn dem Tag, an dem bei Emmas Ehemann Bruce Willis eine frontotemporale Demenzdiagnostiziert wird, bricht für sie eine Welt zusammen. Sie fü…

lieferbar ab 12.11.2025.

Buch

Friederike Potreck-Rose
Von der Freude, den Selbstwert zu stärken (Fachratgeber Klett-Cotta)

Sich selbst wachsen lassen Das Selbstwertgefühl langfristig zu stabilisieren, zu stärken und wachsen zu lassen ist der Wunsch vieler Menschen. Sie erhalten mit diesem Buch konkrete Anregungen, in der Prax…

sofort lieferbar

Buch

Ingrid Semmelmann,
Ab ins Freie!

Praxis Natur- und Umweltpädagogik in Kita und Grundschule

Gemeinsam Spaß an der Natur: Entdecken und Erforschen für kleine AbenteurerEin Blattporträt basteln, zwischen Bäumen auf Schatzsuche gehen oder eine schöne Pusteblume haltbar machen: Hauptsache, ab nach d…

lieferbar innerhalb einer Woche

2 Sonstige Artikel

Thich Nhat Hanh
achtsam sprechen - achtsam zuhören

Wir alle wollen verstanden werden. Darum leiden viele Menschen, wenn die Kommunikation mit anderen schwierig ist oder die Beziehung daran sogar scheitert. Auch am Arbeitsplatz haben manche oft das Gefühl,…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Paul Watzlawick
Anleitung zum Unglücklichsein

Watzlawicks Anleitungen nicht zu befolgen, ist der erste Schritt zum Glück Paul Watzlawick hat mit seiner 'Anleitung zum Unglücklichsein' einen Millionenbestseller geschrieben - was nur den Schluss zuläss…

sofort lieferbar

Buch

Konstantin Wecker, Isolde Ohlbaum, Michaela May, Willy Astor
Wir alten Hasen

Mutmacher in bewegten ZeitenUnsere Welt könnte so schön sein. Doch Kriege, Krisen, Inflation sowie gesellschaftliche Spannungen im Großen wie im Kleinen belasten uns schwer und wecken Zukunftsängste. Such…

lieferbar ab 13.10.2025.

Buch

Leon Windscheid
Besser fühlen

Innere Ruhe, mentale Kraft und eine gesunde Psyche: Dazu kann man selbst viel beitragen! Davon ist Spiegel-Bestsellerautor und Psychologe Dr. Leon Windscheid überzeugt. In seinem Workbook zum Erfolgsbuch …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Lenormand Orakelkarten - rote Eule

Die Bekanntheit der Lenormand Wahrsagekarten, die in verschiedensten Varianten seit 200 Jahren auf dem Markt sind, erklärt sich vor allem aus dem Ruhm ihrer (angeblichen) Schöpferin: Mademoiselle (oder Ma…

sofort lieferbar

Buch

Meditieren Lernen

+++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++IN 10 EINFACHEN, KURZEN LEKTIONEN FÜHRT DICH DIESES HÖRBUCH IN DIE GRUNDTECHNIKEN DER MEDITATION EINMeditieren ist kein Hokuspokus! Meditieren ist soga…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Mini-Wochenkalender Einatmen. Ausatmen. Lächeln. 2026

Kleiner Wochenkalender für mehr Gelassenheit und achtsame Momente in 2026Du möchtest aufmerksamer, dankbarer, gelassener und glücklicher durchs Leben gehen? Dieser Aufstellkalender erinnert dich daran, da…

sofort lieferbar

Kalender

Mini-Wochenkalender Gelassenheit 2026

Kleiner Wochenkalender schenkt Gelassenheit und Entspannung für 2026Dieser Aufstellkalender schenkt gestressten Lieblingsmenschen kleine Atempausen vom schnelllebigen Alltag. Der Minikalender inspiriert m…

sofort lieferbar

Kalender

Arjuna Ardagh
Radikal gelebte Meisterschaft

Was ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben? Welche Komponenten tragen dazu bei, ein brillantes Leben zu führen? Die meisten Menschen, die ein erfülltes und glückliches Leben leben, haben eines gemeins…

sofort lieferbar

Buch

Morra Aarons-Mele
Führen ohne Furcht

Mentale Gesundheit für FührungskräfteAm Arbeitsplatz und unter Führungskräften sind Ängste ein verstecktes Problem, obwohl Angststörungen weltweit die häufigsten psychischen Erkrankungen sind. "Führe…

sofort lieferbar

Buch

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