Petra Bracht: Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2025
Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2025
Kalender
- Wochenkalender - Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche
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Verlängerter Rückgabezeitraum bis 31. Januar 2025
Alle zur Rückgabe berechtigten Produkte, die zwischen dem 1. bis 31. Dezember 2024 gekauft wurden, können bis zum 31. Januar 2025 zurückgegeben werden.
- Mosaik Verlag, 06/2024
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783442319930
- Bestellnummer: 11674111
- Umfang: 55 Seiten
- Sonstiges: 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos
- Gewicht: 550 g
- Maße: 295 x 220 mm
- Stärke: 14 mm
- Erscheinungstermin: 5.6.2024
Klappentext
Die besten Übungen und Tipps von Liebscher & Bracht für jede Woche!Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, durch die Sie fit und aktiv bleiben. Mit dem praktischen Wochen-Wandkalender
bleiben Sie das ganze Jahr über in Bewegung,
beugen Beschwerden vor und
lindern bestehende Erkrankungen des Bewegungsapparats.
52 Übungen und Tipps von Kopf bis Fuß, Schritt für Schritt erklärt und mit anschaulichen Fotos für eine einfache Anwendung
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos
