Golf mental

Antje Heimsoeth

Buch

Mentale Stärke auf und neben dem Platz

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Verlag:: Motorbuch Verlag, 10/2025
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783613510036
Artikelnummer:: 12257268
Umfang:: 160 Seiten
Sonstiges:: 140 farbige Fotos
Gewicht:: 472 g
Maße:: 239 x 167 mm
Stärke:: 13 mm
Erscheinungstermin:: 28.10.2025

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Klappentext

Golf ist viel mehr als nur Technik - mentale Stärke entscheidet zu 80-90 % über Erfolg oder Misserfolg. In dieser aktualisierten und erweiterten Neuauflage zeigt Mentalcoach Antje Heimsoeth effektive Strategien zur Druckbewältigung, Fokussierung und Rückschlagverarbeitung. Mit praxisnahen Übungen und wertvollen Tipps für Anfänger bis Turnierspieler. Die Techniken stärken nicht nur auf dem Golfplatz, sondern auch im Alltag, Beruf und Privatleben. Ein unverzichtbarer Ratgeber, um Golf und Leben mit mentaler Stärke zu bereichern - auf dem neuesten Stand der Wissenschaft. Verfasst von 'Deutschlands renommiertester Motivationstrainerin' (FOCUS).

Biografie

Antje Heimsoeth, Gründerin und Leiterin der Sport- & BusinessNLPAcademy, arbeitet als Referentin, Trainerin, Dozentin, Coach sowie Beraterin. Aus über 10 Jahren Erfahrung hat sie ein eigenes Mental-Coaching-Konzept für Sportler, Trainer und Manager entwickelt.