Hilfe in miesen Zeiten. In fünf Schritten persönliche Krisen meistern - Abbas Schirmohammadi (Buch)

Abbas Schirmohammadi: Hilfe in miesen Zeiten. In fünf Schritten persönliche Krisen meistern

Hilfe in miesen Zeiten. In fünf Schritten persönliche Krisen meistern

Buch

Mit Meditationen, Übungen, Check-ups und Selbsttests. Mit Vorwort von Susanne Hühn

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 16.9.2024.
Sie können den Titel schon jetzt bestellen. Versand an Sie erfolgt gleich nach Verfügbarkeit.

EUR 12,90*

Versandkosten

Mankau Verlag GmbH, 09/2024
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783863747374
Bestellnummer: 11799650
Umfang: 160 Seiten
Erscheinungstermin: 16.9.2024

Klappentext

Das bewährte Fünf-Schritte-Programm für (persönliche) Krisenzeiten

Egal, ob wir unter Zukunftsängsten, Beziehungsproblemen, Existenzsorgen, gesundheitlichen Problemen oder anderen schwierigen Umständen leiden - Krisen können uns aus der Bahn werfen und nötigen uns körperliche, seelische und geistige Höchstleistungen ab. Ein gutes Krisenmanagement ist entscheidend, um klar zu denken, den Stress abzulegen, Lösungen zu finden und gestärkt aus der Krise hervorzugehen.

"Hilfe in miesen Zeiten" bietet Meditationen, Übungen, Check-ups und Selbsttests, die dir innere Ruhe und Sicherheit verleihen. Du lernst, deine Ressourcen zu aktivieren, neue Talente zu entdecken und Stroh zu Gold zu spinnen. So gehst du gestärkt in ein selbstbestimmteres, selbstbewussteres und glücklicheres Leben.

Du bist nicht allein - das bewährte Fünf-Schritte-Programm ist für dich da, wann immer du es brauchst!