Alle Fitness-DVDs A–Z

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: Atemgymnastik - Stressabbau mit meditativer Atmung, DVD

Atemgymnastik - Stressabbau mit meditativer Atmung

Richtiges Atmen ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und innere Gelassenheit. Canda, Coach für aktive und passive Stressbewältigung, bietet Ihnen mit der Atemgymnastik ein effektives Programm zu…

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EUR 12,99*
Petra Seeger: Auf der Suche nach dem Gedächtnis - Der Hirnforscher Eric Kandel, DVD

Auf der Suche nach dem Gedächtnis - Der Hirnforscher Eric Kandel

Nobelpreisträger Eric Kandel ist einer der bedeutendsten Hirnforscher unserer Zeit. 1929 in Wien geboren, emigrierte er mit 9 Jahren nach Amerika; in New York studierte er Literatur, wurde später Psychoan…

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EUR 5,99*
Constanze Ramsperger: Aus dem Takt, DVD

Aus dem Takt

Menschen mit Demenz sind für uns im Alltag kaum sichtbar. Während sie zunehmend vergessen, werden auch sie vergessen. AUS DEM TAKT bietet eine andere Sicht und lässt diejenigen zu Wort kommen über die son…

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: Autogenes Training, DVD

Autogenes Training

"Autogenes Training - Langfristig den Stress bewältigen" Sie sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt? Dagegen können Sie etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfu…

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Andres Hernandez: Barbara Becker - Die 60 besten Bauch Beine Po Übungen der Welt, DVD

Barbara Becker - Die 60 besten Bauch Beine Po Übungen der Welt

Barbara Becker hat gemeinsam mit ihrem Trainerteam die 60 besten Übungen für einen straffen Bauch, schlanke Beine und einen festen Po zusammengestellt. 10 Jahre nach der Veröffentlichung ihrer ersten Fitn…

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EUR 19,99*
Christiane Reller: Barbara Becker - FREE: Fasziale Schwungbewegungen gegen Verspannungen und Schmerzen, DVD

Barbara Becker - FREE: Fasziale Schwungbewegungen gegen Verspannungen und Schmerzen

Das einzige Programm, das die Gesundheit Ihrer Faszien testet und mit faszialen Schwungbewegungen verbessert! Verklebte und verkürzte Faszienketten sind durch unsere bewegungsarme und durch einseitige …

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Clitora Eastwood: Bauch Beine Po für Unbewegliche, DVD

Bauch Beine Po für Unbewegliche

Es gibt zahlreiche Trainingsprogramme für die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Aber keines wirkt bei den meisten, weil sie schlichtweg zu schwierig sind. "Bauch Beine Po für Unbewegliche" ist ein wirkung…

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Clitora Eastwood: Best Of Yoga - Das Beste aus Yoga für Anfänger & Yoga für den Rücken, DVD
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Best Of Yoga - Das Beste aus Yoga für Anfänger & Yoga für den Rücken

Yoga ist eine wunderbare Praxis, die das Leben bereichert: man gewinnt Energie, wird körperlich und geistig flexibel, stärkt seine innere Kraft und entwickelt neues Bewusstsein. Obwohl Yoga mehrere Tau…

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Clitora Eastwood: Best of Yoga Sonnengruß - Das besten Power Yoga Übungen für Anfänger, DVD

Best of Yoga Sonnengruß - Das besten Power Yoga Übungen für Anfänger

Es gibt nichts Schöneres als den Morgen mit dem Sonnengruß zu beginnen, denn der Sonnengruß "Surya Namaskar" liefert pure Energie für den ganzen Tag. Der Yoga Sonnengruß von Chris schont die Wirbelsäul…

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: Body-Shaping mit Intensive Yoga, DVD

Body-Shaping mit Intensive Yoga

Diese DVD bietet ein perfekt abgestimmtes, ausführlichese Workout-Programm zum Mitmachen - für Einsteiger und Fortgeschrittene. Intensive Yoga ist nicht nur eine der effektivsten Bodystyling-Methoden, so…

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EUR 9,99*
: Bodyshaping mit dem Power-Band, DVD

Bodyshaping mit dem Power-Band

Bodyshaping mit dem Power-Band Fit, schlank, straff: Dieses Workout formt den ganzen Body! Die Silhouette wird gestrafft, die Muskulatur gekräftigt, die Haltung korrigiert - der perfekte Allrounder fu…

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Stéphanie Brillant: Brainious - Das Potential unserer Kinder (OmU), DVD

Brainious - Das Potential unserer Kinder (OmU)

In Brainious geht es nicht darum, wie klug ein Kind ist, sondern wie klug ein Kind sein kann. Dieser Dokumentarfilm erläutert, was jeder Erwachsene über das Gehirn von Kindern wissen sollte, damit Kinder …

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EUR 16,99*
: Brazilian Body Workout - Das effektivste Beach Body-Training, DVD
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Brazilian Body Workout - Das effektivste Beach Body-Training

Deutschlands erfolgreiches Model und Schauspielerin Jana Ina Zarrella sowie Fitness-Experte und Motivator Detlef Soost präsentieren vier funktionelle Ganzkörper-Workouts und bringen deinen Bauch, deine Be…

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: Brazilian Sugaring, DVD

Brazilian Sugaring

Sugaring bezeichnet eine Form der Haarentfernung, bei der die Körperbehaarung mittels einer Zuckerpaste entfernt wird. Diese Methode verursacht weniger Hautreizungen als das klassische Waxing und ist desw…

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EUR 12,99*
: Brazilian Waxing, DVD

Brazilian Waxing

Waxing bezeichnet eine Form der Haarentfernung, bei der die Körperbehaarung mittels Warmwachs entfernt wird. Eine spezielle Variante ist das Brazilian Waxing, das sich der Epilation im Intimbereich widmet…

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Elli Becker: Brigitte - Anti Stress Yoga, DVD

Brigitte - Anti Stress Yoga

ENTSPANNUNG UND REGENERATION: Yoga-Expertin Patricia Thielemann hat - exklusiv für BRIGITTE - ein umfangreiches Programm entwickelt, das einfach gut tut. Ob sanfte Dehnung und Lockerung verspannter Körpe…

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Elli Becker: Brigitte - Yoga: Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga, DVD

Brigitte - Yoga: Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga

Brigitte Fitness präsentiert: Yoga - 5 intensive Workouts für eine tolle Figur und mehr Energie! Für jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf drei Levels: - WOR…

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Harald Friedl: Brot, DVD

Brot

Aus dem scheinbar einfachen Grundnahrungsmittel Brot ist ein Genussmittel mit Kult-Potential geworden. Neue Bio-Bäcker erobern das Land - dennoch kaufen die meisten ihr tägliches Brot und Gebäck immer noc…

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: Dance Aerobic Workout - Mit Spaß zu Traumfigur, DVD

Dance Aerobic Workout - Mit Spaß zu Traumfigur

Dieses Dance Aerobic Workout Programm ist für alle diejenigen, die mit Spaß zur Traumfigur kommen wollen. Das Programm wurde ganz speziell von unserer Fitness Expertin Andrea Bodor entwickelt. Die Car…

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Katharina Weingartner: Das Fieber - Der Kampf gegen Malaria, DVD

Das Fieber - Der Kampf gegen Malaria

Während überall auf der Welt das Corona-Virus wütet und das Leben zum Stillstand bringt, grassiert unbeachtet dessen der Malaria-Parasit weiter. Die Krankheit hat bisher mehr Menschen umgebracht, als alle…

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