Autogenes Training
Autogenes Training
DVD
DVD
Die meisten angebotenen DVDs haben den Regionalcode 2 für Europa und das Bildformat PAL. Wir bieten aber auch Veröffentlichungen aus den USA an, die im NTSC-Format und mit dem Ländercode 1 auf den Markt kommen. Dies ist dann in unseren Artikeldetails angegeben.
- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
- Bestellnummer: 6972841
- Erscheinungstermin: 2.6.2006
- Serie: Wellness DVD
-
Genre:
Sport
Spieldauer: 60 Min. - Regie: Clitora Eastwood
- Originaltitel: Autogenes Training - Langfristig den Stress bewältigen
- Sprache: Deutsch
- Tonformat: DD 5.1
- Bild: 4:3
- Specials: Programme für Fortgeschrittene ohne Anleitung wählbar;
"Autogenes Training - Langfristig den Stress bewältigen"
Sie sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt? Dagegen können Sie etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfung von Stress, denn es gehört zu den wirksamsten Techniken, um nachhaltig ausgeglichener und gesünder zu leben. Diese DVD hilft Ihnen mit dem Autogenen Training entspannt zu bleiben, auch wenn es hektisch wird.
Dabei erleichtern wundervolle Filmaufnahmen und eine harmonische Musik den Einstieg in die Methode. So macht das Training Spaß, tut gut und motiviert zur regelmäßigen Anwendung.
Für ein harmonisches und entspanntes Leben - ganz ohne Stress!
Inhalt:
- Dokumentation über Stress
- Informationsteil über Autogenes Training
- Programm "Autogenes Training gegen Stress"
- Programm "Autogenes Training für besseren Schlaf"
Sie sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt? Dagegen können Sie etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfung von Stress, denn es gehört zu den wirksamsten Techniken, um nachhaltig ausgeglichener und gesünder zu leben. Diese DVD hilft Ihnen mit dem Autogenen Training entspannt zu bleiben, auch wenn es hektisch wird.
Dabei erleichtern wundervolle Filmaufnahmen und eine harmonische Musik den Einstieg in die Methode. So macht das Training Spaß, tut gut und motiviert zur regelmäßigen Anwendung.
Für ein harmonisches und entspanntes Leben - ganz ohne Stress!
Inhalt:
- Dokumentation über Stress
- Informationsteil über Autogenes Training
- Programm "Autogenes Training gegen Stress"
- Programm "Autogenes Training für besseren Schlaf"
Inhaltsangabe
Das Autogene Training gehört zu den bewährtesten Methoden, um sich tief und langfristig zu entspannen. Sie wird häufig von Ärzten zur Bewältigung von Stress empfohlen. Nur, wie erlernt man diese Methode? Auf dieser DVD erhält der Anwender ein Programm, dass ihn ohne Vorkenntnisse anleitet. Das Programm zielt auf die Erweiterung der Blutgefäße und das damit verbundene entspannende Schwere- und Wärmegefühl durch beruhigende Formeln. Dabei wirken spezielle Filmaufnahmen und die funktionelle Musik unterstützend.- Inhalt
- Details
- Mitwirkende
Disk 1 von 1 (DVD)
- 1 Chris: Dokumentation über Stress
- 2 Chris: Informationsteil über Autogenes Training
- 3 Chris: Programm "Autogenes Training gegen Stress"
- 4 Chris: Programm "Autogens Training für besseren Schlaf"
Features
- 5 Chris: 2 separate Anwendungsprogramme
- 6 Chris: 2 extra Infoteile
- 7 Chris: Programme für Fortgeschrittene ohne Anleitung wählbar
Autogenes Training
EUR 9,99*
