Stressor – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 5

Carola Kleinschmidt

Achtsam leben: Raus aus dem Stress

Viel zu tun - und trotzdem gelassen Mit Stress ist es ein bisschen wie beim Schwimmen: Wenn wir uns ohne Schwimmkenntnisse ins Wasser stürzen, wird es schnell gefährlich. Aber Schwimmen kann man lernen. …

Combo Alfredo & Hugo Strasser

Barmusik: Evergreens & Swing

Viviane Burmester

Stress und Traumabewältigung bei der Polizei Hamburg

Polizist:innen, die durch deeskalierendes, proaktives Verhalten Sicherheit herstellen und erhalten können, müssen gut reguliert sein. Neuropsychologische Forschung zeigt, dass Stress und traumatische Erfa…

Susanne Straßer,

So müde und hellwach

Müde und hellwach, das ewige Einschlafding! In diesem putzmunteren Pappbilderbuch sind es gleich viele, die beim besten Willen nicht einschlafen können. Igel, Fuchs, Esel, Pelikan und Krokodil sind so müd…

Christel Petitcollin,

Das Übungsheft für gute Gefühle - Besser leben ohne Stress

Wer fühlt sich heutzutage nicht von Stress belastet? Schließlich werden die Anforderungen unserer schnelllebigen Zeit immer höher. Dennoch: Die Dinge ruhig und besonnen anzugehen, sie zu gegebener Zeit zu…

Tresor 30 (180g) (Limited Edition Boxset)

Atemberaubendes Boxset zum 30-jährigen Jubiläum in limitierter Auflage, 12 x 12 Zoll 180g Black Vinyl, Silber Pantone + Folie auf Ultrablack-Karton, 16-seitiges Booklet, Download-Karte, doppelseitiges 90 …

Sebastian Mauritz

Immun gegen Probleme, Stress und Krisen

Probleme, Stress und Krisen gehören zu unserem Alltag und werden sich niemals daraus verbannen lassen. Immer wieder werden wir im Laufe unseres Lebens mit Situationen konfrontiert, die uns emotional, manc…

Emmas Chatroom - Die komplette Serie

Nach einem intensiven und aufregenden Jahr an der internationalen Schule Singapur, müssen sich die Freundinnen Emma, Ally und Jackie voneinander verabschieden: Emmas Familie wird zurück nach Hamburg verse…

David Bausch

Digitaler Stress: Schattenseite der neuen Arbeitswelt

Digitale Transformation und digitaler Stress: Für Sozialwissenschaftler David Bausch ist beides untrennbar miteinander verbunden. Digitale Belastungsfaktoren lauern an den unterschiedlichsten Stellen in u…

Celaletdin ¿Im¿Ek

Handbuch der Stress und seine Krankheiten

Das Handbuch der Stress und seine Krankheiten enthält eine Übermäßiger Belastung und Zerstörung von Organen Zusammenfassung und wissenschaftliche Studien. Es wird auch im E-Book Format angeboten. Anwendun…

Ruth Lenz-Tichai, Lydia Wagener

Zwischen Stress und Sternenglitzer

Heitere und nachdenkliche Texte zur Advents- und Winterzeit. Kurzgeschichten und Gedichte vom Stress in der Vorweihnachtszeit und zum Fest bis zum Sternenglitzern in Schaufenster und am Nachthimmel. Poesi…

Mental Artists

Mehr Leben - weniger Stress. Life is a Story - story.one

Bist du müde von endlosen To-Do-Listen und ständigem Stress? "Mehr Leben, weniger Stress" bietet dir den Schlüssel zu mehr Leichtigkeit und persönlichem Erfolg. Geschrieben von den Mentaltrainern Tizian u…

Atemgymnastik - Stressabbau mit meditativer Atmung

Richtiges Atmen ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und innere Gelassenheit. Canda, Coach für aktive und passive Stressbewältigung, bietet Ihnen mit der Atemgymnastik ein effektives Programm zu…

Sandrine Gabet-Pujol,

Das Übungsheft für gute Gefühle - Zum Wohlfühlgewicht ohne Stress

Abnehmen bedeutet für viele von uns Kalorien zählen, fade Mahlzeiten oder Schuldgefühle bei jedem Bissen. Dieses kleine Übungsheft tischt das Anti-Frust-Menü für alle Diätgeplagten auf, lediglich eine gol…

Brigitte - Anti Stress Yoga

ENTSPANNUNG UND REGENERATION: Yoga-Expertin Patricia Thielemann hat - exklusiv für BRIGITTE - ein umfangreiches Programm entwickelt, das einfach gut tut. Ob sanfte Dehnung und Lockerung verspannter Körpe…

Norbert Fessler

Yoga: Stress Abschütteln

Hans-Peter Kapfhammer

Depression, Angst und traumatischer Stress in der Chirurgie

Depression, Angst und traumatischer Stress in der Chirurgie Dieses Buch schließt unmittelbar an das Vorgängerprojekt  Depression, Angst, traumatischer Stress und internistische Erkrankungen (ISBN 978-3-…

Vida Rose

Self-Care for Humans: Comics, Affirmations, and Meditations to Calm Your Inner Stress-Monster

A full-color illustrated book filled with friendly and whimsical illustrations, creative prompts, and healing meditations for readers searching for quiet and calm in this loud and overwhelming time. We'r…

Jessica Sanders,

Ein Handbuch gegen Stress und Sorgen: Du schaffst das!

Der neueste Titel der Bestsellerautorin Jess Sanders hilft Kindern dabei, Ängste zu überwinden und Mut zu fassen Man kann nicht mutig sein, ohne vorher Angst zu haben! Ob auf dem Spielplatz, im Klassenzi…