Sport Und Fit – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

Ed Deboo,
Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Fitness ist keine Frage des Alters! Mit steigendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Kraft immer weiter ab. Die Folge davon können Schmerzen in Rücken, Knien oder Hüften, steife Gelenke, eingesc…

sofort lieferbar

Buch

Matthieu Chadeville
Schwimmen wie ein Profi

Das Trainingsprogramm für alle SchwimmartenOb Anfänger oder ambitionierter Schwimmer - mit diesem Buch erreichst du deine Ziele im Wasser! Schwimmexperte Matthieu Chadeville hat ein umfassendes Programm e…

sofort lieferbar

Buch

Christian Kunert
Koordination und Gleichgewicht für Senioren

Koordination und Gleichgewicht sind Grundlagen für ein gesundes Leben und ein selbstbestimmtes Älterwerden. Ein regelmäßiges Koordinationstraining ist daher von besonderer Wichtigkeit, bedeutet es doch ei…

lieferbar ab 31.3.2026.

Buch

Ramona Przyborowski
Bodybuilding

Bodybuilding - Ernährung früher und heute Ein Leben zwischen Tortencreme und HantelbankRamona Przyborowski erzählt ihre persönliche Reise: Vom süßen Leben als DDR-Konditorin bis hin zur disziplinierten We…

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Buch

The Rolling Stones

Black And Blue (2009 Remastered)

1976 stieg »Black And Blue« auf Platz 1 der US Charts ein. Nachdem die Rolling Stones meherere Ersatzgitarristen für Mick Taylor unter die Lupe genommen hatten, unter anderen auch Wayne Perkins und Harvey…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Dream Theater

Quarantieme: Live Á Paris (3 Blu-Spec CD2 + Blu-ray)

Im Jahr 2024 feierten die mit einem GRAMMY® ausgezeichneten Progressive-Rock-Giganten Dream Theater ihr 40-jähriges Bandjubiläum sowie die Rückkehr ihres Gründungsmitglieds Mike Portnoy mit einer gigantis…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

3 CDs, 2 Blu-ray Discs

Border (Blu-ray & DVD im Mediabook)

Die Grenzbeamtin Tina ist eine bemerkenswerte Erscheinung. Ihr seltsam geschwollenes Gesicht, ihr bohrender Blick und ihre körperliche Kraft verleihen der jungen Frau etwas Animalisches. Tina hat zudem ei…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Blu-ray Disc, DVD

Kamasutra Workout

Fit durch Sex? Yes, please!300 sportliche Varianten des klassischen Kamasutras für mehr Fitness und jede Menge sexuelles VergnügenJede Stellung wird durch klare Illustrationen veranschaulicht, die Lust au…

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Buch

Lars Lienhard, Eric Cobb
Neuronale Heilung

Sie wollen Ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit verbessern? Dann richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die wichtigsten Bereiche des Körpers: auf Gehirn und Nervensystem. Lars Lienhard und Ul…

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Buch

John Mayall

Nobody Told Me

John Mayall mit beeindruckender Gästeliste Kein Geringerer als Blueslegende John Mayall meldet sich 2019 mit einem brandneuen Album aus dem Studio zurück: »Nobody Told Me« heißt die Platte, für die sich d…

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CD

Bad Lieutenant - Cop ohne Gewissen (2009)

New Orleans: Bei der Rettung eines Sträflings während des Hurrikans Katrina verletzt der Polizist Terence McDonagh sich so schwer am Rücken, dass er dauerhaft Schmerzmittel einnehmen muss. Ein Jahr später…

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DVD

Ilka Holst, Anke Haberlandt
Wohlfühl-Stretching für Senioren

Wohlfühl-Stretching für SeniorenSchluss mit Verspannungen, Schmerzen und Co. Stretching ist das ideale Training, damit Sie sich rundum wohlfühlen! Strecken und recken Sie sich, dehnen Sie sich vom Kopf bi…

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Buch

Jessica Bock
Jeder kann es schaffen

Jeder kann es schaffen - Schritt für Schritt zu mehr Kraft, Selbstvertrauen und LebensfreudeGesünder leben - ohne Verbote, ohne Perfektion. Als Jessica Bock vor ein paar Jahren begann, Trainings- und Ernä…

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Buch

Ramona Przyborowski
Bodybuilding

Bodybuilding - Training früher und heuteVon Ramona PrzyborowskiWas bedeutet es, in einem Kohlekeller mit selbstgebauten Hanteln zu trainieren? Wie unterscheidet sich das klassische "Oldschool"-B…

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Buch

Jeff Nippard
Die Muskel-Leiter

Jeff Nippard, professioneller Natural Bodybuilder und Trainer, hat mit der Muskel-Leiter eine einzigartige, wissenschaftlich fundierte Methode entwickelt, mit der jeder - unabhängig vom Leistungsniveau - …

lieferbar ab 29.4.2026.

Buch

Herbert Steffny
Das große Laufbuch

20 Jahre Das große Laufbuch: Der erweiterte und aktualisierte Lauf-BestsellerHerbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert : Sein ganzes Wissen aus langjähriger Wettkampf-, T…

sofort lieferbar

Buch

Annette Jasper
Gesundheit beginnt im Mund

Muskel- und Gelenkschmerzen, Schlaflosigkeit, Infektanfälligkeit, Verdauungsprobleme, Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen - Ursache für all diese Beschwerden kann eine Parodontitis sein. Diese bakteri…

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Buch

Dream Theater

Quarantième: Live À Paris (180g) (Limited Deluxe Indie Exclusive Edition) (Orange Vinyl)

Im Jahr 2024 feierten die mit einem GRAMMY® ausgezeichneten Progressive-Rock-Giganten Dream Theater ihr 40-jähriges Bandjubiläum sowie die Rückkehr ihres Gründungsmitglieds Mike Portnoy mit einer gigantis…

Artikel am Lager

4 LPs

Ken Ashwell
Die Anatomie von Stretching und Fitness

Ein wertvolles Lernmittel für Studierende der Anatomie und Sportwissenschaften sowie für Fachkräfte im Gesundheitswesen Entwickelt, um Ihr Verständnis der Körperfunktionen während einer Trainingseinheit z…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Rubina Klask, Naumann & Göbel,
Yoga-Pausen für zwischendurch

Yoga kann jeder!Du sitzt zu viel und bewegst dich zu wenig? Und du hast dir ohnehin vorgenommen, mehr zu entspannen, einfach mal abzuschalten und dabei beweglicher zu werden, aber Zeit dafür hast du eigen…

sofort lieferbar

Buch