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    Trefferliste "Ratgeber Strategie" - alle Bücher, LPs und CDs

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    Ann-Marie Backmann
    Schule ohne Burnout

    Weniger Mental Load und mehr Zeit für Beziehungsarbeit in der Schule!Personalmangel, widersprüchliche Erwartungen und der Spagat zwischen Schule und Familie- wie gelingt es, eine starke Beziehung zu Schül…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Cosma Hoffmann
    Studieren und Promovieren mit ADHS

    Das Studium stellt junge Erwachsene mit ADHS vor einzigartigen Herausforderungen, die über die üblichen akademischen Herausforderungen herausgehen. Betroffene Studierende und Betreuer:innen finden in dies…

    lieferbar ab 16.11.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Romina Alberti
    Zwischen Nein und Nähe

    Grenzen halten & Verbindung stärkenDu hast dir fest vorgenommen, ruhig zu bleiben. Bedürfnisorientiert. Auf Augenhöhe. Und dann ... kommt das Leben dazwischen : Dein Kind weigert sich, mitzukommen. Ge…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Julia Wohlfarth
    1-Minuten-Strategie Erschöpfung

    Dauererschöpfung ist kein persönliches Versagen - sie ist die physiologische Konsequenz eines Nervensystems, das zu lange im Hochleistungsmodus laufen musste. Die 1-Minuten-Strategie Erschöpfung zeigt, wi…

    lieferbar ab 18.8.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Susanne Droste, Alexandra Albert
    Stark unter Druck - Neurozentriertes Mentaltraining für Sportler

    Mit klarem Kopf zum ErfolgFür viele Sportlerinnen und Sportler gehören Angst und Druck zum Alltag - vielleicht ja auch für Sie. Dieser Druck kann unterschiedliche Ursachen haben und sowohl von innen als a…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Kai Spiegelhalder
    Das Besser-schlafen-Prinzip

    Jeder kann lernen, wieder richtig zu schlafenGuter Schlaf ist unerlässlich, um Körper und Psyche fit und gesund zu halten. Besser einschlafen und die Schlafqualität zu verbessern, steigert nicht nur die L…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Jochen Peichl
    Wenn nett sein zum Zwang wird

    Die sozialen Reaktionen auf traumatischen Stress verstehenVon einem harmonischen Miteinander profitiert jeder. Zeigen Menschen jedoch Verhaltensweisen wie übermäßiges Gefallen-Wollen, ausgeprägte Harmonie…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Julia Seiderer-Nack
    Frauen haben anders Darm

    Erkrankungen, Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Rumoren, Ziehen, Grummeln - kaum eine Frau, die solche Beschwerden nicht kennt. Geht es um das Thema Darmprobleme, sind Frauen spitze: Sie leiden doppelt so häufig wie Männer, massive Einschränkungen im A…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    Michael Feld
    Frauen schlafen anders

    Nachts wach oder Probleme beim Einschlafen?Frauen schlafen anders - aber warum ist das so? Wieso wachen so viele nachts auf, grübeln und kommen nicht zur Ruhe, obwohl sie erschöpft sind? Schlaflosigkeit h…

    lieferbar ab 18.11.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Eva Grünberg
    Positive Psychologie

    Fühlst du dich von Ängsten und negativen Gedanken erdrückt, als wärst du in einem endlosen Kreislauf aus Sorgen und Selbstzweifeln gefangen?Hast du das Gefühl, dein Verstand steht dir im Weg - und du wüns…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Damianov John
    Die dunkle Kunst der Verführung

    Keine Ausreden, nur Resultate: Der schärfste Dating-Leitfaden für MännerSwipe-Frust, endlose Chats, peinliche Stille vor dem Ansprechen - wenn du dich hier wiedererkennst, bist du nicht allein. Obwohl Dat…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Stephanie Fitzgerald,
    Die Geschenke des Winters

    Die Magie der kalten Jahreszeit entdeckenWinter: Für viele die Zeit der Einsamkeit, der Dunkelheit, des Durchhaltens. Für Stephanie Fitzgerald war er genau das, bis sie begann, die verborgenen Geschenke d…

    lieferbar ab 8.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Christina Hillesheim
    Alles nur halb so tödlich!

    Angst vor Krankheiten?Dein Herz stolpert. Dir ist schwindlig. Du spürst ein Kribbeln, einen Druck auf der Brust oder ein Ziehen im Magen - und sofort ist er da, dieser Gedanke: Was, wenn das etwas Ernstes…

    lieferbar ab 29.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,00

    Kévin Bordi, Samy Robin,
    Genial Schach spielen

    25 unvergessliche Meisterpartien Lernen von den Besten der Schachwelt: klare, farbige Diagramme machen jeden Zug der legendären Partien verständlich Experten-Tipps von Kévin Bordi, Ex-Schachprofi & …

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    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Robert Mölder
    Gehirn Hacking to go: 10 einfache Strategien zur Gehirnoptimierung - steigern Sie Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Fokus & Konzentration im Handumdrehen - inkl. 4-Wochen-Plan, Selbsttest, Checklisten uvm.

    Besser Denken - Optimieren Sie Ihr Gehirn für mehr Fokus und ErfolgIn einer Welt voller Ablenkungen und ständiger Informationsflut wird es immer schwieriger, den Fokus zu behalten und mental auf höchstem …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,89

    Andreas Keller
    Immunsystem stärken: Das Praxisbuch für starke Abwehrkräfte - Mit den besten Strategien aus Wissenschaft, Ernährung & Nahrungsergänzung - inkl. Rezepten, 30-Tage-Plan & einfacher Immunkur für zuhause

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Doris Wolf
    Ab heute kränkt mich niemand mehr

    Kennst du deinen wunden Punkt? So lernst du, souverän zu reagieren Es dauert nur wenige Sekunden: Ein kurzer Satz oder eine Geste reichen manchmal aus, um das Selbstwertgefühl nachhaltig zu erschüttern. G…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Irmelind R. Koch
    Schenken und Erben ohne Finanzamt

    Rechtshilfe

    Steuerfrei schenken - die besten SteuerstrategienEgal ob Sie schenken oder vererben, ob Sie beschenkt werden oder erben - der Fiskus greift bereits ab 20.000 Euro zu!Doch mit einer gezielten Vermögensumsc…

    lieferbar ab 15.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Gadenstedt (ehem. Opfermann), Lara von
    1-Minuten-Strategie Reizdarm

    Reizdarm ist mehr als nur ein bisschen Bauchweh - und längst kein Sensibelchen-Thema. Dieses Buch bricht das Tabu: ehrlich, fundiert, schneller als jede Therapie. Schluss mit "Alles psychosomatisch!&…

    lieferbar ab 18.8.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Jacob Drachenberg
    Die 1-Minuten-Strategie gegen emotionalen Stress

    Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

    Deine Gefühle wollen dich nicht blockieren, sie sind dein Kompass für innere Stabilität!Fühlst du dich manchmal genervt, ausgelaugt oder von deinen Gefühlen gebremst? So geht es nicht nur dir - viele Mens…

    lieferbar ab 18.8.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00
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