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    3. Fitness Und Ernährung – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 5

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    Stefanie Pölzl-Huemer: Das einfachste Zuckerfrei-Buch aller Zeiten, Buch

    Stefanie Pölzl-Huemer
    Das einfachste Zuckerfrei-Buch aller Zeiten

    Die einfachsten aller Zeiten

    Raus aus der Zuckersucht... ... und rein in ein gesundes Leben ohne Zucker: Du fühlst dich rundherum wohl, Beschwerden verschwinden von ganz von allein und auch das Abnehmen gelingt wie von Zauberhand. …

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    Meike Diessner: Dein Verjüngungs-Code, Buch

    Meike Diessner
    Dein Verjüngungs-Code

    Alternativheilkunde, GU Gesundheit

    Bestsellerautorin Dr. med. Meike Diessner bietet einen einzigartigen Biohacking-Leitfaden für Frauen: Die 5 Säulen für gesunde Langlebigkeit leicht in den Alltag integrieren

    lieferbar ab 6.6.2025.
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    Barbara Becker: Strong & Healthy, Buch

    Barbara Becker
    Strong & Healthy

    Schlanker, fitter, gesünder. Wie man das schafft, ist für Fitness-Ikone Barbara Becker keine Frage: mit Muskeltraining und eiweißreicher Ernährung. Ihre einzigartige Kombination aus Power-Pilates und High…

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    Claudia Ritter: Bitterstoffe, Buch

    Claudia Ritter
    Bitterstoffe

    Voll im Trend: Bitterstoffe. Wer sich bewusst ernähren möchte, kommt um Bitterstoffe nicht (mehr) herum. Bitterstoffe sind wahre Alleskönner: Sie wirken sich positiv auf den Stoffwechsel, die Darmgesundhe…

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    Axel Schmitt: Schlank mit Brot, Buch

    Axel Schmitt
    Schlank mit Brot

    Gräfe und Unzer Einzeltitel

    High Carb statt Low Carb! Mit gelingsicheren Rezepten von Profibäcker Axel Schmitt können Brotliebhaber genussvoll abnehmen, ohne auf Kohlenhydrate verzichten zu müssen. Im erfolgreichen Selbstversuch ver…

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    Buch
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    Nina Tamara Schneider: How to vegan, Buch

    Nina Tamara Schneider
    How to vegan

    Veganer essen nur Grünzeug, haben permanenten Proteinmangel und holzen für Soja den Regenwald ab? Nö! Wenn du Veganer bist oder es werden willst, ist dieses wunderschön illustrierte Buch genau das Richtig…

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    Vital Experts: INTERVALLFASTEN FÜR ANFÄNGER: Wie Sie durch intermittierendes Fasten Ihren Stoffwechsel anregen & effektiv abnehmen. Gezielt Fett verbrennen am Bauch + Gesundheit verbessern mit der 16:8 & 5:2 Diät!, Buch

    Vital Experts
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    Möchtest du ein paar Pfunde loswerden? Am liebsten ohne Jojo-Effekt? Ohne auf etwas verzichten zu müssen und ohne große Anstrengung? Dann ist dieser Ratgeber der richtige Weg zu deinem Wunschgewicht! …

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    Markus Keller: Vegane Kinderernährung, Buch

    Markus Keller, Edith Gätjen
    Vegane Kinderernährung

    Vegane Kinderernährung - ein viel diskutiertes gesellschaftliches Thema. Dieser Ernährungsratgeber bietet erstmals fundierte Antworten auf alle Fragen rund um die vegane Ernährung von Klein- und Grundschu…

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    Matthias Riedl: 100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung, Buch

    Matthias Riedl
    100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

    Gesunde Küche, Schlanke Küche

    Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, wie's g…

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    EUR 28,99*
    Nina Tamara Schneider: Ganz locker vegan kochen, Buch

    Nina Tamara Schneider
    Ganz locker vegan kochen

    Bock auf einfache und gleichzeitig gesunde pflanzliche Rezepte? In diesem Kochbuch findest du 50 kreative Ideen für dich und deine Freunde. Egal, ob du nach Frühstücksideen, bunten Lunchboxen oder schnell…

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    Vitor Gatinho: Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt, Buch

    Vitor Gatinho
    Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt

    Familienleben, GU Einzeltitel Partnerschaft & Familie

    Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren mit über 500 Fragen und Antworten In diesem lang ersehnten Nachfolgebuch des Bestsellers "Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt" dreht sich alles um die Gesundheit der…

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    Petra Bracht: Hand & Ellenbogen Schmerzen selbst behandeln, Buch

    Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
    Hand & Ellenbogen Schmerzen selbst behandeln

    Das erste praktische Übungsbuch gegen Schmerzen in den Händen von DEM Schmerzspezialisten im deutschsprachigen Raum

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    Andrea Sokol: Easy Basenfasten, Buch

    Andrea Sokol
    Easy Basenfasten

    Urlaub für den Körper Fasten bietet so viele Vorteile: Es entlastet den Körper und seine Organe, senkt den Blutdruck und den Cholesterinspiegel, führt zu einer Gewichtsabnahme und hebt die Stimmung - wen…

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    Volker Mehl: Unser Ayurveda Kitchen Retreat, Buch

    Volker Mehl, Anke Pachauer
    Unser Ayurveda Kitchen Retreat

    GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, Gesunde Küche, GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen, Alternativheilkunde, GU Gesund essen, Ganzheitliche Methoden, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Ein Ayurveda-Retreat für zu Hause - klingt zu schön, um wahr zu sein? Der angesagte Ayurveda-Koch Volker Mehl und seine Partnerin Anke Pachauer zeigen, wie sich ein Entlastungs- und Selfcare-Retreat mit e…

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    Alexandra Rosenthal: Fit und stark nach der Schwangerschaft, Buch

    Alexandra Rosenthal
    Fit und stark nach der Schwangerschaft

    Schritt für Schritt wieder fit werden nach der Schwangerschaft: Das wünschen sich viele Frauen. Alexandra Rosenthal ist selbst Mutter von zwei Kindern und weiß, wie turbulent der Alltag einer frisch gebac…

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    Weight Watchers: Weight Watchers - der neue 4 Wochen Powerplan, Buch

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    Endlich! Die Erfolgsstory geht weiter mit dem neuen Weight Watchers 4 Wochen Power Plan! Vor 20 Jahren hat der Vorgänger dieses Buches bereits über 1 Million Menschen inspiriert. Nun ist der Nachfolger da…

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    Vola: Friend Of A Phantom, CD

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    Friend Of A Phantom

    Drei Jahre sind seit der Veröffentlichung von VOLAs wegweisendem Album „Witness“ vergangen. Es war ein klanglicher Angriff, der ihre charakteristische Mischung aus nachdenklichen, labyrinthischen Erzählun…

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    Petra Bracht: Fuß Schmerzen selbst behandeln, Buch

    Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
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    Alternativheilkunde

    Das erste praktische Übungsbuch gegen Fußschmerzen von Roland Liebscher-Bracht, einem der führenden Schmerzspezialisten im deutschsprachigen Raum

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    Barbara Becker: Five Days Only, Buch

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    Dieses Kochbuch der beiden Erfolgsautorinnen Barbara Becker und Franca Mangiameli ist die ideale Ergänzung zum Platz-1-SPIEGEL-Bestseller Five Days Only. Die Revolution des Fastens. Five Days Only, kurz 5…

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    Peggy Reichelt: Women in Balance, Buch

    Peggy Reichelt
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    Schlanke Küche, Gesunde Küche

    Die Wechseljahre haben ein echtes Imageproblem. Gäbe es einen Preis für die unbeliebteste Lebensphase: Die Wechseljahre würde ihn gewinnen. Statt darüber zu sprechen, wird durchgehalten. Geht man zum Arzt…

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