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: Apotheken Umschau: Blutzucker in Balance, Buch

Apotheken Umschau: Blutzucker in Balance

Smoothies machen es. Cornflakes auch. Und besonders Kartoffelpüree. Sie lassen unseren Blutzuckerspiegel steil nach oben klettern. Die Zuckermenge, die dann in unserem Blut schwimmt, messen wir als Blutzu…

lieferbar ab 7.9.2024.
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Angela Relógio: Die Chrono-Strategie, Buch

Angela Relógio
Die Chrono-Strategie

Wir alle tragen in uns einen hocheffizienten Schlüssel zu allumfassender Gesundheit - die innere Uhr. Ob schlafen, essen, Sport machen oder abnehmen: Für alles gibt es im 24-Stunden-Intervall des Tages de…

lieferbar ab 7.11.2024.
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Vital Experts: STOFFWECHSEL BESCHLEUNIGEN: Stoffwechsel anregen und effektiv Fett verbrennen ohne Hunger & Verzicht! Mit Stoffwechselkur und richtiger Ernährung zum maximalen Abnehmerfolg und mehr Energie im Alltag, Buch

Vital Experts
STOFFWECHSEL BESCHLEUNIGEN: Stoffwechsel anregen und effektiv Fett verbrennen ohne Hunger & Verzicht! Mit Stoffwechselkur und richtiger Ernährung zum maximalen Abnehmerfolg und mehr Energie im Alltag

Stoffwechsel beschleunigen: Abnehmen, Gesundheit fördern und körperliches Wohlbefinden stärken! Sie wollen ohne Jojo-Effekt abnehmen? Sie möchten nachhaltig Ihren Stoffwechsel anregen und suchen dafür s…

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Richard Lipman: Abnehmspritzen, Buch

Richard Lipman
Abnehmspritzen

Aktuelle Informationen rund um die Abnehmspritze Diabetesmedikament mit positiver Nebenwirkung Gewichtsverlust Übersicht der Semaglutide Neue Hoffnung zur Behandlung des Übergewichts? Wie bewirken die Spr…

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Ingo Froböse: Muskeln - die Gesundmacher, Buch

Ingo Froböse
Muskeln - die Gesundmacher

Das neue Buch von Deutschlands Sportwissenschaftler Nr. 1  Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Buch einem bisher kaum bekannten Phänomen: der Heilkraft unserer Muskeln. Nur wenn wir…

lieferbar ab 2.1.2025.
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Tobias Knop: Verspannungen loswerden, Buch

Tobias Knop
Verspannungen loswerden

Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress - die Ursachen für Muskelverspannungen sind vielfältig. Häufig sind "Schreibtischtäter" betroffen, doch auch bei Spo…

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Anne Iburg: 111 Rezepte für schmerzfreie Gelenke, Buch

Anne Iburg
111 Rezepte für schmerzfreie Gelenke

Eine gesunde Ernährung ist neben genug Bewegung das Wichtigste für unsere Gelenke. Denn nicht nur Übergewicht, sondern auch eine Nährstoffunterversorgung, kann die Beweglichkeit negativ beeinflussen. Beso…

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Siegfried Meryn: Schlank auf Rezept, Buch

Siegfried Meryn
Schlank auf Rezept

Dieses Buch enthält neueste bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse über Übergewicht, gezieltes Abnehmen und Steigerung von Gesundheit und Lebensqualität. Verständlich zusammengefasst von Univ. Prof.…

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Vital Experts: Ayurveda: Das Buch der Selbstheilung. Durch indische Heilmethoden und Ernährung Stoffwechsel anregen, entgiften, abnehmen und Gesundheit verbessern + mehr Entspannung und Heilung für Körper & Geist, Buch

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Ayurveda: Das Buch der Selbstheilung. Durch indische Heilmethoden und Ernährung Stoffwechsel anregen, entgiften, abnehmen und Gesundheit verbessern + mehr Entspannung und Heilung für Körper & Geist

Ayurveda: Wie du mit der indischen Heilkunst wieder zum inneren Gleichgewicht findest, neue Kraft schöpfst und Heilung findest - So kannst du entspannen und dich wieder rundum wohlfühlen Fühlst du dich …

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Andreas Winter: Wie unsere Psyche tickt, Buch

Andreas Winter
Wie unsere Psyche tickt

Das Standardwerk von Andreas Winter! Wir Menschen gelten als "Krone der Schöpfung". Und doch leiden viele von uns unter chronischen, oft diffusen Beschwerden, fühlen sich gestresst, werden Opfer ihrer sc…

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Tim Spector: Nahrung fürs Leben, Buch

Tim Spector
Nahrung fürs Leben

»In den letzten zwei, drei Jahren haben wir Bahnbrechendes in der Ernährungswissenschaft entdeckt!« PROF. DR. TIM SPECTOR In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissenschaftl…

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Thomas Mengden: Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung, Buch

Thomas Mengden
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Bluthochdruck einfach wegatmen Hoher Blutdruck kann viele Ursachen haben - Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschüt…

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Petra Bracht: Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf, Buch

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Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf

GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Glukose ist pure Energie, zu viel davon aber auch pures Gift und verantwortlich für zahlreiche Krankheiten - von Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis zu Diabetes, Alzheimer und Krebs. Unser Blu…

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Suzanne Ryan: Simply Keto for you, Buch

Suzanne Ryan
Simply Keto for you

Neue Keto-Rezepte von der Erfolgsautorin! Über 100 neue Rezepte, mit vielen psychologischen Tipps zum Durchhalten und Wohlfühlen. Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsp…

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Martin Storr: Fermentieren macht gesund, Buch

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Fermentieren macht gesund

GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Die unglaubliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel Die Ernährung auf Basis fermentierter Speisen ist nicht nur ein neuer Trend, sondern auch in gesundheitlicher Hinsicht top. Neueste Studien zeigen, da…

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Elena Gubig: Das Fettleber Kochbuch: 100 leckere & gesunde Rezepte zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen - Inklusive Snacks und Wochenplaner mit Einkaufsliste, Buch

Elena Gubig
Das Fettleber Kochbuch: 100 leckere & gesunde Rezepte zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen - Inklusive Snacks und Wochenplaner mit Einkaufsliste

Ihre Leber ist erkrankt und Sie möchten diese mit der richtigen Ernährung behandeln oder präventieren, ohne das Gefühl zu haben, auf etwas verzichten zu müssen? Dann ist dieses Kochbuch mit bis zu 100 Rez…

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Gerald M. Lemole: Die Lymphe - Der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit, Buch

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Die Lymphe - Der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit

Länger leben mit der Lymphe Die Lymphe ist ein wahres Wunderwerk des Körpers. Indem Sie Ihr Lymphsystem gesund halten, stärken Sie Ihr Immunsystem und beugen Krebs, Herzkrankheiten, neurologischen Störu…

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Gunhild Thalheim: Warum Mobbing?, Buch

Gunhild Thalheim
Warum Mobbing?

Sich im eigenen Körper höchst unwohl fühlen ? wegen reichlich Übergewicht ? Deshalb in der Schule regelmäßig gemobbt werden, auf die ganz fiese Art ? Für die 15-jährige Kira M., genannt Pummel-Paula, gehö…

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Karsten Krüger: Der Stoffwechsel-Trick, Buch

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GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ein hohes…

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Michaela Axt-Gadermann: Gesund mit Darm. Fitter, gelassener und jünger mit dem richtigen Mikrobiom, Buch

Michaela Axt-Gadermann
Gesund mit Darm. Fitter, gelassener und jünger mit dem richtigen Mikrobiom

Der Darm als Schlüssel für ein langes und gesundes Leben Wer sich in jedem Alter fit, gesund und jung fühlen will, kommt um den Verdauungstrakt nicht herum. Ein gesundes Mikrobiom ist wichtig für unsere …

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