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    3. Übungsprogramm – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 2

    Ihre Suche nach "Übungsprogramm" ergab 77 Treffer

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    Thomas Hanna: Hanna Somatics, CD
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    Thomas Hanna,
    Hanna Somatics

    Das Audio-Übungsprogramm zum Jung- und Fitbleiben Thomas Hannas Übungen »Hanna Somatics« bauen auf der Feldenkrais-Methode auf und werden von Körpertherapeuten und allen, die etwas für ihre Gesundheit tu…

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    Maik Hartwig: Hemipareseprogramm 1, Buch

    Maik Hartwig
    Hemipareseprogramm 1

    Praxisreihe Eigentraining

    Patienten in der Neurorehabilitation möchten vor allem größtmögliche Selbstständigkeit erreichen und ihre Abhängigkeit von fremder Hilfe verringern. Neben der Verbesserung von Mobilitätsfaktoren wie Haltu…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
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    Maik Hartwig: Hemipareseprogramm 2, Buch

    Maik Hartwig
    Hemipareseprogramm 2

    Praxisreihe Eigentraining

    Patienten in der Neurorehabilitation möchten vor allem größtmögliche Selbstständigkeit erreichen und ihre Abhängigkeit von fremder Hilfe verringern. Neben der Verbesserung von Mobilitätsfaktoren wie Haltu…

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    Vinod Verma: Das Ayurveda-Programm für jeden Tag. Ganzheitlich gesund mit dem Ayurveda-Klassiker, Buch

    Vinod Verma,
    Das Ayurveda-Programm für jeden Tag. Ganzheitlich gesund mit dem Ayurveda-Klassiker

    Die jahrtausendealte indische Gesundheitslehre des Ayurveda hat längst auch die westliche Welt erobert. Kern dieser Lehre ist die Überzeugung, dass körperliche Gesundheit nur erreicht wird, wenn der Mensc…

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    Melanie Hümmelgen: Die Bewegungs-Docs - Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit, Buch

    Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof, Christian Sturm
    Die Bewegungs-Docs - Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

    Fitness

    7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung und dauerhafter Stress auf Ihre Gesundheit auswirkt? Die TV-bekannten  DIE BEWEGUNGS-DOCS  erlebe…

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    Peter Poeckh: Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter, Buch

    Peter Poeckh
    Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

    Die besten Übungen für alle ab 50! Gesund, fit und schmerzfrei älter werden - das wünschen wir uns alle. Gleichzeitig werden immer mehr operative Eingriffe an Gelenken durchgeführt und die Anzahl der Sc…

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    Jessica Maguire: Das Vagusnerv-Reset-Programm, Buch

    Jessica Maguire,
    Das Vagusnerv-Reset-Programm

    Angstgefühle, chronische Schmerzen, Depression und Reizdarmsyndrom - all diese Krankheitsbilder hängen mit einem aus der Balance geratenen Vagusnerv zusammen, dem Informationshighway zwischen Gehirn, Herz…

    lieferbar ab 27.11.2024.
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    Jim Stoppani: Krafttraining - Die Enzyklopädie, Buch

    Jim Stoppani,
    Krafttraining - Die Enzyklopädie

    Geballtes Wissen für mehr Muskeln! Seit 2016 ist Jim Stoppanis Enzyklopädie das absolute Standardwerk zum Thema Krafttraining. Diese überarbeitete Neuauflage bringt den Inhalt auf den aktuellen wissenscha…

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    Sabine Pauli: Geschickte Hände zeichnen 1, Buch

    Sabine Pauli, Andrea Kisch
    Geschickte Hände zeichnen 1

    Praxis Ergotherapie

    Das Zeichenprogramm ermöglicht ein individuelles Arbeiten. Es orientiert sich an der durchschnittlichen Malentwicklung von Kindern und beinhaltet Übungen für Grundformen und Grundmuster der Schrift (z.B. …

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    Peter Hess: Die transformierende Kraft der Klangschalen, Buch

    Peter Hess
    Die transformierende Kraft der Klangschalen

    Das praktische Klangschalen-Programm Der Klangschalen-Pionier Peter Hess hat in den letzten 40 Jahren mit seiner ganzheitlichen Entspannungsmethode der Klangmassage das Leben abertausender Menschen auf …

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    Agnes Boos: Aktives Gedächtnistraining für Senioren mit Bewegungen. So halten Sie Kopf und Körper fit, Buch

    Agnes Boos, Karin Platje
    Aktives Gedächtnistraining für Senioren mit Bewegungen. So halten Sie Kopf und Körper fit

    Fit und selbstständig sein im Alter - das möchten alle. Doch oft ist es nicht so einfach. Dabei ist körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alter trainierbar. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie es geht, u…

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    Petra Bracht: Klartext Abnehmen, Buch

    Petra Bracht, Claus Leitzmann
    Klartext Abnehmen

    Endlich schlank und gesund sein - diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährungsexpert…

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    Clitora Eastwood: Best of Yoga Sonnengruß - Das besten Power Yoga Übungen für Anfänger, DVD

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    Es gibt nichts Schöneres als den Morgen mit dem Sonnengruß zu beginnen, denn der Sonnengruß "Surya Namaskar" liefert pure Energie für den ganzen Tag. Der Yoga Sonnengruß von Chris schont die Wirbelsäul…

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    Doris Wolf: Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch, Buch

    Doris Wolf, Janina Kempkes
    Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch

    "Unsere Angstgefühle erzeugen wir uns selbst. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, seine Ängste abzubauen. Schritt für Schritt helfe ich dir dabei, mit angstmachenden Gedanken und Panikgefühlen umzugehen, …

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    Chris: Yin Yoga für Anfänger, CD

    Chris
    Yin Yoga für Anfänger

    Mit "Yin Yoga für Anfänger" hat Chris ein spezielles Yogaprogramm geschaffen, das Einsteigern einen schonenden Start in die effektive Yogapraxis für tiefe Ruhe und innere Kraft ermöglicht. Die besonders s…

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    Amanda Armstrong: Heilen mit dem Vagusnerv, Buch

    Amanda Armstrong,
    Heilen mit dem Vagusnerv

    Geist, Seele und Körper sind untrennbar verbunden und so setzen sich Ängste, Stress, Depressionen und Traumata im Nervensystem fest. Der Vagusnerv, der zehnte Hirnnerv, ist der große Kommunikator zwischen…

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    Petra Bracht: Schmerzfrei bis ins hohe Alter, MP3

    Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht,
    Schmerzfrei bis ins hohe Alter

    Ernährung, Bewegung und Entspannung - alles, was für ein aktives langes Leben wichtig ist. Fit und vital bis ins hohe Alter - das neue, große Standardwerk von Liebscher & Bracht. Die Schmerzspezialisten…

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    Li Wu: TCM für jeden Tag. Entspannt und gesund durch die Woche, Buch

    Li Wu
    TCM für jeden Tag. Entspannt und gesund durch die Woche

    Renommierter TCM-Fachmann und Autor mit großer Praxis in München Praktische Übungen und Massagen, Fünf-Elemente-Ernährung Leicht umsetzbare Tagesprogramme für alle sieben Wochentage Vorwort Die Grundlag…

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    The Rodeo: Arlequine, CD

    The Rodeo
    Arlequine

    Unter dem Pseudonym The Rodeo kuratiert die französische Künstlerin Dorothée seit 2010 ihre Diskografie. Eine Übung in Selbsterkundung, die ihr viertes Album Arlequine verfeinert und mit der Zuversich…

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    Christoph Well: Open Harp Blues, CD

    Christoph Well
    Open Harp Blues

    Christoph Well: Wie der OPEN-HARP-BLUES entstanden ist "Vor ungefähr 5 Jahren fuhr ich nach einem Neujahrskonzert mit dem Gießener Synfonieorchester heim. Dabei hörte ich eine meiner Entspannungszupfereie…

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