Das große Qi Gong Basisbuch

Weizhong Sun

Buch

Erleben Sie die Kraft der sanften Bewegung

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Gelesen von:: Florian Fischer
Verlag:: Trias, 06/2020
Einband:: Flexibler Einband, mit Audio-CD
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783432111063
Artikelnummer:: 9843220
Umfang:: 141 Seiten
Sonstiges:: 166 Abbildungen
Nummer der Auflage:: 20004
Ausgabe:: 4. Auflage
Gewicht:: 535 g
Maße:: 232 x 210 mm
Stärke:: 15 mm
Erscheinungstermin:: 10.6.2020

Klappentext

Lassen Sie Ihre Lebensenergie fließen!

Die sanft fließenden, fast meditativen Bewegungen des Qi Gong fördern Klarheit und Flexibilität der Gedanken, tun Atmung und Verdauung gut und stärken das Herz-Kreislauf-System.

- Zuhause, unterwegs oder im Büro: Alle Übungen eignen sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. Sie können sie ganz einfach in Ihren Tagesablauf integrieren.
- Geschmeidig und beweglich ein Leben lang: Im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen üben - zu Ihrer Lieblingstageszeit.
- Auf CD: Ausführliches Basisprogramm und zwei Kurzprogramme für den Morgen und den Abend.
- Extra: So hilft Qi Gong bei Beschwerden.

»In Ruhe sei wie ein Mammutbaum. In Bewegung sei wie die Wolken und das Wasser. Wenn das Qi frei und üppig kreist, dann werden im Schnee die Blumen blühen.«
(Qi Gong Weisheit)

Biografie (Florian Fischer)

Florian Fischer sammelte bereits während seiner Schulzeit Erfahrungen als Synchronsprecher. 1993 begann mit Alles Alltag für den SWF Baden-Baden seine Laufbahn als Schauspieler. Es folgten Rollen in beliebten TV-Serien wie "Aus heiterem Himmel", "Der Bulle von Tölz", "Der Alte" u. v. m. 2003 übernahm er im Kinofilm "Abgefahren" die Rolle des sympathischen Chaoten Schraube.