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Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben, Buch

Anne Fleck
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industr…

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Buch
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Bas Kast: Der Ernährungskompass, Buch

Bas Kast
Der Ernährungskompass

Das Wissensbuch des Jahres 2018 Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine …

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Petra Bracht: Deutschland hat Rücken, Buch

Petra Bracht
Deutschland hat Rücken

+++ Der Nr.1-SPIEGEL-Bestseller +++ Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1 und jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens mindestens ein Mal daran - viele aber Tag für Tag. Die Schulmedizin ist häu…

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Buch
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Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut, Buch

Anne Fleck
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen…

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Anne Fleck: Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode, Buch

Anne Fleck
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: Band 1/Die Grundlagen der erfolgreichen Doc Fleck Methode nun als Taschenbuch! Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, gelingt, woran vi…

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Buch
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Petra Bracht: Intervallfasten, Buch

Petra Bracht
Intervallfasten

Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall da…

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Julie Gorkow: Tag für Tag leichter, Buch

Julie Gorkow
Tag für Tag leichter

Die Professorin für Frauenheilkunde Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow beschäftigen sich beruflich mit all den Themen, die Frauen bewegen. Gesundheit und Gewicht spielen dabei eine …

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Matthew Johnstone: Mit dem schwarzen Hund leben, Buch

Matthew Johnstone
Mit dem schwarzen Hund leben

Jeder kennt jemanden, der irgendwann einmal an einer Depression gelitten hat oder noch leidet - am "schwarzen Hund", wie sie in diesem Büchlein heißt. Matthew Johnstone war selbst über viele Jahre betroff…

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Manuel Köhne: Der Knie-Fall, Buch

Manuel Köhne
Der Knie-Fall

Früher oder später hat jeder was mit dem Knie, weiß Dr. Manuel Köhne, einer der führenden Spezialisten für dieses wichtige Gelenk. Er schätzt, dass jeder vierte Deutsche aktuell Knieprobleme hat. In seine…

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Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen, Buch

Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nicht mehr …

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Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke, Buch

Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mit denen…

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Petra Bracht: Die Arthrose-Lüge, Buch

Petra Bracht
Die Arthrose-Lüge

Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspe…

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Anna Cavelius: Abnehmen mit Sirtfood, Buch

Anna Cavelius
Abnehmen mit Sirtfood

Kennen Sie das wahre Geheimnis von straffer Figur und frischem Teint? Wir verraten es Ihnen: Der Schlüssel dafür liegt nicht etwa im Verzicht, sondern in der richtigen Lebensmittelauswahl. Sirtfood - so h…

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Tobias Esch: Der Selbstheilungscode, Buch

Tobias Esch
Der Selbstheilungscode

Das Geheimnis der Selbstheilung Gibt es einen Weg, chronische Krankheiten ohne Tabletten und Operationen zu behandeln? Geht es nach dem Allgemeinarzt und Neurowissenschaftler Prof. Tobias Esch, lautet di…

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Anne Fleck: Ran an das Fett, Buch

Anne Fleck
Ran an das Fett

Gesund durch Fett! Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie aller Ze…

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Sven Gottschling: Übers Sterben reden, Buch

Sven Gottschling
Übers Sterben reden

Über das Unaussprechliche reden Angesichts des bevorstehenden Todes fehlen vielen Menschen die Worte. Dabei gibt es oft noch so viel zu sagen. Wie aber der Sprachlosigkeit und der eigenen Hilflosigkeit a…

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Michael Greger: Das HOW NOT TO DIE Kochbuch, Buch

Michael Greger
Das HOW NOT TO DIE Kochbuch

Der Ernährungsguru, Arzt und begeisterte Wissenschaftsfreak Dr. Michael Greger hat dem Drängen Tausender Fans nachgegeben und ein Begleitkochbuch zu seinem internationalen Bestseller How Not To Die verfas…

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Dietrich Grönemeyer: Mein großes Rückenbuch, Buch

Dietrich Grönemeyer
Mein großes Rückenbuch

Es ist ein Kreuz mit dem Rücken - denn Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nummer 1 in Deutschland. Schon die flotte Mittdreißigerin "hat Rücken" und selbst Kinder klagen zunehmend über Schmerzen vom Hal…

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Bodo Kuklinski: Schwachstelle Genick, Buch

Bodo Kuklinski
Schwachstelle Genick

Das unterschätzte Gesundheitsrisiko Eine große Hoffnung für Viele, denen kein Arzt und keine Therapie bisher wirklich helfen konnte "Das sitzt mir im Nacken!" "halsbrecherisch" "...den Hals wagen" "...Ko…

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Birgit Lichtenau: Feldenkrais - Starker Rücken - bewegliche Hüften, CD

Birgit Lichtenau
Feldenkrais - Starker Rücken - bewegliche Hüften

Sich wieder leicht und frei bewegen - die Feldenkrais-Methode macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie von einer führenden Expertin, wie Sie gezielt Verspannungen im Rücken- und Hüftbereich lösen.…

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