rer. nat. Martin Smollich: Nährstoff-Kompass Perimenopause, Gebunden
Nährstoff-Kompass Perimenopause
Buch
- Was hilft, was ist unnötig und was kann dir schaden - Hormone, Stoffwechsel, Ernährung: Klarheit und Lösungen für die Perimenopause
Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 18.11.2026.
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Aktueller Preis: EUR 24,00
Versandkosten
(United States of America): EUR 19,90
- Verlag:
- Graefe und Unzer Verlag, 11/2026
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783758904295
- Artikelnummer:
- 12691853
- Umfang:
- 288 Seiten
- Sonstiges:
- 20 Fotos
- Erscheinungstermin:
- 18.11.2026
Klappentext
Der Nährstoff-Kompass für die Perimenopause - Was Ihr Körper jetzt wirklich braucht
Nach dem Bestseller Der Nährstoff-Kompass widmet sich Prof. Martin Smollich gemeinsam mit Co-Autorin Dr. Dreschl einem Thema, das Millionen Frauen betrifft: der Perimenopause. Dieses Buch bietet fundiertes Wissen, praktische Tipps und klare Orientierung für eine Lebensphase voller Veränderungen.
Das erwartet Sie:
- Verständliche Erklärungen: Was passiert im Körper während der Perimenopause?
- Individuelle Lösungen: Ernährungsempfehlungen, die wirklich helfen - ohne Verzicht.
- Wissenschaftlich fundiert: Fakten statt Mythen zu Nahrungsergänzungsmitteln, Stoffwechsel und Hormonen.
Ein unverzichtbarer Ratgeber für Frauen, die ihre Gesundheit aktiv gestalten und sich in ihrem Körper wieder wohlfühlen möchten.
Anmerkungen:
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