Graefe Und Unzer Verlag – alle Bücher

Aloys Berg, Daniel König, Andrea Stensitzky-Thielemans
Cholesterin senken

GU Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall…

sofort lieferbar

Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Nacken Schmerzen selbst behandeln

GU Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit

30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau…

sofort lieferbar

Buch

Walter Britz, Risa Nagahama,
Japan

GU Themenkochbuch, Genießerküche, Kochen international

Gesund, pur, leicht - die Küche Japans bietet alles, was Genießer heute schätzen: frische Zutaten der Saison, einfach zubereitet, auf dem Teller wunderschön anzusehen! Mit Japan, dem prachtvollen Koch- un…

sofort lieferbar

Buch

Johannes F. Coy
Die neue Anti-Krebs-Ernährung

GU Ratgeber Gesundheit

Die Ernährung spielt eine große Rolle für das Entstehen von Krebserkrankungen. Krebszellen brauchen Zucker, um zu wachsen und sich im Körper auszubreiten. Gleichzeitig entwickeln sie dabei Abwehrmechanism…

sofort lieferbar

Buch

Claudia Herberger
Wie du eine Trennung überlebst

Trennungen kommen häufig vor. Dennoch bleibt oft unklar, wie man sie hinbekommt, ohne von verheerenden Gefühlen überwältigt zu werden. So erlebte es auch Claudia Herberger. Sie fühlte sich beschädigt, ges…

sofort lieferbar

Buch

Matthias Riedl
Das Psyche-Darm-Paradox

Angst auf dem Teller, Depression auf der Gabel? Was wie ein Albtraum klingt, ist bittere Realität: Falsche einseitige Ernährung erhöht das Risiko für Depressionen, Angststörungen und ADHS dramatisch. Doch…

sofort lieferbar

Buch

Martin Smollich
Der Nährstoff-Kompass

Nahrungsergänzungsmittel können gesundheitsförderlich, unwirksam oder sogar gefährlich sein. Das Problem: Woher bekommen Sie unabhängige Informationen dazu, welche Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind u…

sofort lieferbar

Buch

Heike Abidi
Und Tschüss!

Das Buch für alle, die mit schwierigen Menschen souverän umgehen wollen. Die ihre Nerven schützen, Konflikte entschärfen und ihre Kommunikation verbessern möchten - mit praktischen Tipps, klaren Strategie…

sofort lieferbar

Buch

Florian Maria Alfen
Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte

Dr. Florian Alfen, internationaler Spezialist für endoskopische Rücken-OPs, ist überzeugt, alles über den Rücken zu wissen, bis er einen Bandscheibenvorfall hat. Da er sich nicht selbst operieren kann, rü…

sofort lieferbar

Buch

Emil Alsbo, Morten Kaltoft,
A Tavola!

A Tavola! Moderne italienische Küche zum Teilen & GenießenItalienische Küche neu entdecken: pur, ehrlich und überraschend modern! "A Tavola!" bringt das Beste aus der Kopenhagener Kult-Oster…

lieferbar ab 18.3.2026.

Buch

Antje Arnold
Let's go wild!

GU Gartenpraxis

Mehr Natur, mehr Leben, mehr Glück - für Tiere und MenschenWeniger Rasenmäher, mehr Summen und Brummen! In" L *et's go wild!"*zeigt die renommierte Molekularbiologin und Biodiversitätsexpertin D…

sofort lieferbar

Buch

Antje Arnold
Quickfinder Artenvielfalt im Gartenjahr

GU Garten extra

Gewusst wann und wie - mit den richtigen Maßnahmen zur richtigen Zeit leisten Sie Ihren eigenen Beitrag zum Artenschutz. Unsere Gärten können wichtige Bausteine sein, um die Artenvielfalt zu erhalten. Nat…

sofort lieferbar

Buch

Hans Jörg Bachmeier
Essen für Leib & Seele - Einfach. Gut. Bachmeier

Einfach. Gut. Bachmeier: Das bayerische Kochbuch Endlich wieder echt bayerisch genießen! TV-Koch Hans Jörg Bachmeier öffnet die Türen zu seiner Heimatküche: herzlich, ehrlich und einfach gschmackig. Erleb…

lieferbar ab 18.4.2026.

Buch

Gwen Bailey
Welpenglück

Das erste Jahr mit Hundebaby Der perfekte Einstieg für alle Ersthundebesitzer, die sich für einen Welpen entschieden haben. Von der Gewöhnung und Erziehung über die Ernährung und Pflege bis hin zu Spielen…

lieferbar ab 18.4.2026.

Buch

Jonny Balchandani
You're overwatering it!

GU Gartengestaltung

Mit dem Pflanzenguru von Level zu Level zum Zimmerpflanzenexperten"Die Pflanzen alle 7 Tage gießen?" - Unsinn."Mit Wasser besprühen erhöht die Luftfeuchtigkeit" - Kaum merklich."A…

lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen

Buch

Robi Banerjee, Indrani Roychoudhury
Kochen wie in Indien

Kochen international

Authentisch kochen wie in Indien - dieses Kochbuch zeigt die wahren Geheimnisse der indischen Küche! **Eintauchen in die aromatische, bunte und würzige Küche Indiens, wer träumt davon nicht? Diesen Traum …

sofort lieferbar

Buch

Thomas Bannenberg
Yoga für Kinder (mit DVD)

GU Ratgeber Kinder, GU Yoga & Pilates

Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkon…

sofort lieferbar

Buch

Andreas Barlage, Brigitte Goss, Hansjörg Haas, Thomas Schuster
Gärtnern für Gartenneulinge

GU Garten extra

Gerade Gartenneulinge haben viele Fragen zur Gartenpraxis und zum richtigen Zeitpunkt für die Tätigkeiten im Garten. Das Team der GU-Bestsellerautoren und Gartenexperten liefert zum 300jährigen Jubiläum d…

sofort lieferbar

Buch

Sören Bauer
Sören und ich

Manchmal ist eine Trennung das Schrecklichste und Beste zugleich, das einem passieren kann. Als Sören Bauer, einer der erfolgreichsten deutschen Medien-Unternehmer, nach 20 Jahren Ehe von seiner Frau völl…

sofort lieferbar

Buch

Estell Baumann
Scheidung ohne Scherben

Wer sich trennt und scheiden lässt, braucht einen klaren Kopf und einen guten Begleiter. Wenn man über eine Trennung oder Scheidung nachdenkt, tauchen viele Fragen auf: Wie gehe ich es an? Was will ich wi…

sofort lieferbar

Buch