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Barbara Becker
Strong & Healthy

Schlanker, fitter, gesünder. Wie man das schafft, ist für Fitness-Ikone Barbara Becker keine Frage: mit Muskeltraining und eiweißreicher Ernährung. Ihre einzigartige Kombination aus Power-Pilates und High…

sofort lieferbar
Buch
EUR 26,90*

Katja Burkard
60 ist das neue 60

'Was soll denn so schlimm daran sein, 60 zu werden? Habe ich ein Problem damit? Ganz ehrlich: NEIN. Lasst uns unser Alter feiern!' Katja Burkard Die bevölkerungsstärksten Jahrgänge in Deutschland gehen s…

lieferbar ab 12.2.2025.
Buch
EUR 18,00*

Ingo Froböse, Alexa Iwan
Neustart Wechseljahre

Der Abnehmturbo 50+ Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den üblichen Diäten…

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Buch
EUR 22,00*

Franziska Schutzbach
Revolution der Verbundenheit

Inmitten einer scheinbar tief zerrütteten und krisengeschüttelten Gesellschaft fragt Franziska Schutzbach nach Perspektiven der Verbundenheit. «Wir müssen noch miteinander eine große Freiheit erringen.»…

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Buch
EUR 24,00*

Nathalie Stüben, Falk Kiefer
Frauen und Alkohol

Sie trinken anders. Alkohol zu trinken, ist für Frauen mittlerweile selbstverständlich. Sie tun es, um zu feiern, um dazuzugehören oder sich kultiviert zu fühlen. Aber auch, um Sorgen, Überforderung und …

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Buch
EUR 22,00*

Michael Achilles
Die Schilddrüsen-Formel

Alles, was Frauen über die Schilddrüse wissen sollten - wissenschaftlich fundiert und ganzheitlich In seinem Gesundheits-Ratgeber erklärt der Schilddrüsen-Experte Michael Achilles, wie Frauen ihre Schil…

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Buch
EUR 22,00*

Chimamanda Ngozi Adichie,
Dream Count

Vier Frauen, vier Leben und die Sehnsucht nach Sichtbarkeit, Liebe und Selbstbestimmung. Der lang erwartete neue Roman von Chimamanda Ngozi Adichie. Spiegel-Bestsellerautorin, literarischer Superstar und …

lieferbar ab 4.3.2025.
Buch
EUR 28,00*

Nighat Arif,
Frauengesundheit

Frauengesundheit ist so faszinierend wie komplex: Der Körper verändert sich permanent und jede Phase bringt andere Bedürfnisse und Anforderungen mit sich. Geprägt von großer Offenheit, gesellschaftspoliti…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
EUR 30,00*

Martin Auerswald
Gesund mit Hafer

Mit seinen Inhaltsstoffen, wie B-Vitaminen, Proteinen und Antioxidantien, ist Hafer nicht nur eine leckere und glutenfreie Alternative zu Weizen, sondern besitzt auch heilsame Eigenschaften. Dieser Ratgeb…

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Buch
EUR 14,00*

Valentina Auletta, Mandy Geppert-große Holthaus
Frauengesundheit: Myome

Myome ganzheitlich behandeln Myome gelten zwar als gutartig, sind aber häufig sehr unangenehm. Sie können Schmerzen im Unterbauch, starke Monatsblutungen, Verstopfung, Rückenschmerzen verursachen und Fol…

Erscheint bald
Buch

Constanze Baier
unverschämt.weiblich - Dein Zyklus-Journal für die Reise zu dir selbst

Resilienz und innere Stärke / Ratgeber von Coaches und Expert*innen

Dieses Zyklus-Journal ist für dich. Es hilft dir, deine Weiblichkeit neu zu entdecken und zu schätzen. ' Verstehe deinen Zyklus und lerne, besser auf deinen Körper zu hören. ' Integriere alte Weisheiten u…

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Buch
EUR 29,90*

Kerstin Balke, Tanja Steinbach, Stephanie van der Linden, Miriam Walchshäusl
KNIT is for POWER

Masche für Masche durch die Widrigkeiten des Lebens Tauche ein in die Welt des Strickens, die nicht nur Nadeln und Wolle, sondern auch Aufmunterung und Stärke bietet. In Krisensituationen - egal welch…

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Buch
EUR 30,00*

Lea Beck-Hiestermann
Sorg gut für dich im Wochenbett

Nicht nur der Körper braucht im Wochenbett Zeit zu heilen, sondern auch die Psyche. Die Psychotherapeutin Lea Beck-Hiestermann begleitet Neu-Mütter durch alle Gefühlslagen dieser sensiblen Zeit. Sie unter…

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Buch
EUR 22,00*

Michael Becker
Herzenssache

Frauenherzen brauchen Frauenmedizin »Ich habe den absolut richtigen Mann für mein Frauenherz gefunden! Michael Becker ist sehr engagiert und er schafft Vertrauen. Vertrauen, das man spätestens dann in an…

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Buch
EUR 18,00*

Ol'ga Belokon'
Ja beremenna, chto delat'? 2-e izdanie, dopolnennoe i pererabotannoe

Ol'ga Belokon' - praktikujushhij vrach akusher-ginekolog, kandidat medicinskih nauk, laureat premii "Zdravomyslie", populjarizator nauki i dokazatel'noj mediciny. Za gody sushhestvovanija bloga, Ol'ge uda…

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Buch
EUR 20,74*

Christiane Berg
Rhythm is it!

Im Rhythmus des weiblichen Zyklus leben Fünfzig Prozent aller Menschen auf diesem Planeten menstruieren, d.h. die Hälfte der Menschheit durchläuft einen Zyklus von vier Wochen, in denen der Körper großen…

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Buch
EUR 18,00*

Schuh Bertl
Schuh Bertl: Hallux

Der Hallux vulgus - die Fehlstellung der großen Zehe - ist nicht nur unschön, sie kann auch schmerzhaft werden. Schuh Bertl erklärt an zahlreichen anatomischen Zeichnungen, wodurch ein Hallux entsteht und…

Erscheint bald
Buch

Judith Bildau
Raus aus dem Hormonkarussell

GU Gesundheit, GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde

Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der Zyklus gerät aus dem Takt, die Stimmung schw…

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Buch
EUR 19,99*

Sharon Blackie, Angharad Wynne
Wise Women

An unforgettable collection of retold myths and folk tales celebrating the wisdom and power of older women Ungainly giantesses. Sequin-strewn fairy godmothers. Misunderstood witches. Fierce grandmothers.…

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Viresha J. Bloemeke
Alles rund ums Wochenbett

AUSGEGLICHENE ELTERN - ZUFRIEDENES BABY Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne - aber ebenso viel Unsicherheit. Neben dem Glück tauchen für junge Mütter schnell unzählige Fragen und Herausforderungen auf: St…

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