Philipp Jelinek: Rückenfit mit Philipp, Kartoniert / Broschiert
Rückenfit mit Philipp
Buch
- Verlag:
- edition a GmbH, 09/2025
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783990018385
- Artikelnummer:
- 12264774
- Umfang:
- 160 Seiten
- Gewicht:
- 300 g
- Maße:
- 170 x 20 mm
- Stärke:
- 20 mm
- Erscheinungstermin:
- 13.9.2025
Klappentext
Philipp Jelinek zeigt, was wir gegen das größte Gesundheitsproblem unserer Zeit tun können. Rückenschmerzen, unabhängig davon, wie sie entstehen, müssen nicht mehr sein. Der Vorturner der Nation gibt eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie wir unseren Rücken stärken, entlasten und fit machen. Übungen zum Nachturnen für mehr Lebensqualität!
Anmerkungen:
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Philipp Jelinek
Rückenfit mit Philipp
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