Michael Spitzbart: Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen
Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen
Buch
- Burnout-gefährdet? Ihr Blut verrät's! Mit Stress-Test
- Kösel-Verlag, 07/2012
- Einband: Gebunden, ,
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783466309535
- Bestellnummer: 2687466
- Umfang: 160 Seiten
- Auflage: 3. Aufl.
- Copyright-Jahr: 2012
- Gewicht: 244 g
- Maße: 217 x 138 mm
- Stärke: 17 mm
- Erscheinungstermin: 23.7.2012
Rezension
"Präzise wie nirgendwo sonst werden hier die Prävention sowie die ursächliche Behandlung der enorm steigenden psychosozialen Krankheiten beschrieben, und zwar ohne Psychopharmaka." Network-KarriereKlappentext
Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnder Belastbarkeit. Dabei ist Burnout nicht auf psychische Labilität zurückzuführen. Ursächlich für die Erschöpfungsdepression ist vielmehr der unter Stress erhöhte Verbrauch gehirnaktiver Aminosäuren. Es entsteht ein Mangel an Hormonen wie Serotonin und Testosteron, die Agilität, mentale Belastbarkeit und Durchsetzungskraft fördern. So kommt es zu einem immer stärkeren Anstieg der gefühlten Arbeitsbelastung.Präventiv-Mediziner Dr. med. Michael Spitzbart hat eine einzigartige Methode entwickelt, durch die sich Ihre persönliche Gefährdung bestimmen lässt. Wer rechtzeitig handelt, kann schnell und effektiv Schlimmeres verhindern.
Neue Wege aus der Erschöpfungsfalle
Mit Tests zur Selbsteinschätzung
Biografie
Dr. Michael Spitzbart ist Facharzt für Urologie, nach dem Studium in den USA und Deutschland Spezialisierung auf präventive und orthomolekulare Medizin sowie Akupunktur. Entwicklung eines Intensivtrainingsprogramms für Unternehmen, Führungskräfte und (Leistungs-)Sportler.Anmerkungen:
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