Ratgeber/Lebensratgeber/Psychologische Ratgeber

Jan Kalbitzer,
Unbequeme Gefühle

Wer Angst zeigt, gilt als schwach, wer wutend wird, als unkontrolliert und wer Scham spurt, als nicht belastbar**. Doch gerade diese unbequemen Gefuhle sind es, die Veränderung ermöglichen.** Angst hilft …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Traudl Bünger, Ella Berthoud, Susan Elderkin,
Die Romantherapie

Bücher auf Rezept: Fallada für die Hoffnungslosen, Tolstoi bei Zahnweh (und, ja, natürlich auch bei Ehebruch) und >>Schiffbruch mit Tiger<< in ausweglosen Situationen - die >>Romantherap…

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Buch

Antje Demmert
Therapie-Basics Schematherapie

Zentrale Begriffe, Techniken und Therapieverlauf anschaulich aufbereitetArbeitsblätter zur Selbstreflexion und WissensüberprüfungFallbeispiele und Dos und Donts für die therapeutische PraxisDie Reihe 'The…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch, Sonstige Artikel

Wolfgang Feil, Tobias Homburg
Arthrose endlich heilen

GU Gesundheit

Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr.…

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Buch

Martina Fischer-Klepsch
Soziale Phobie - die heimliche Angst

Holen Sie sich Ihr Leben (zurück)! Glückliche Beziehungen lassen uns aufblühen und stärken uns. Was aber, wenn diese Ressource zu einer potenziellen Gefahrenquelle wird? Menschen mit Sozialer Phobie fürch…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sophia Fritz
Der Mann, das Opfer

Nach ihrem Bestseller 'Toxische Weiblichkeit' formuliert Sophia Fritz eine empathische Kritik des Mannseins, die nicht anklagt, sondern verstehen will.Der Mann, ein Opfer? Nein - und ja. Noch immer sind e…

lieferbar ab 6.10.2026.

Buch

Ciara Greene, Gillian Murphy,
Das fühlende Gedächtnis

Vergessen macht glücklicher: Wie unser Gedächtnis wirklich funktioniertUnter Gedächtnis verstehen wir für gewöhnlich die Erlebnisse und Eindrücke aus der Vergangenheit, die sich vollständig und intakt in …

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Buch

Michaela Huber
Narzissmus und Bindungstrauma

Das Interesse am Thema Narzissmus ist nach wie vor groß. Das Cluster von Symptomen, das Menschen mit einer ungewöhnlich intensiven Selbstbezogenheit kennzeichnet, beinhaltet: überhöhtes Gefühl der eigenen…

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Buch

Michaela Huber
Wie es ist, muss es nicht bleiben

Veränderung ist möglich Michaela Huber stellt Arbeitstechniken vor, die sich in der Psychotherapie mit schwer traumatisierten Menschen bewährt haben - in der Arbeit mit Menschen, die schon fast den Glaube…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Michaela Huber, Martina Pacino-Huber
Zurück auf festem Boden

Für eine schnelle Reorientierung im Hier und Jetzt Fördert das Verständnis für die Auswirkungen von Stress und Trauma Bietet konkrete Tools zur Unterstützung der Heilung Leicht und vielseitig in der Pra…

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Buch

Bodo Janssen,
Zuhause in dir

Geborgenheit finden in einer instabilen WeltWo ist die Sicherheit geblieben, die bis vor Kurzem noch ein verlässlicher Ankerpunkt in unserem Leben war? Und wie gewinnen wir diese Stabilität zurück? Bodo J…

lieferbar ab 21.10.2026.

Buch

Daniel Kahneman,
Schnelles Denken, langsames Denken

Intuition oder Vernunft? - Menschliches Verhalten und das Verständnis von Wirtschaft Wie treffen wir unsere Entscheidungen? Warum ist Zögern ein überlebensnotwendiger Reflex, und was passiert in unserem…

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Buch

Rami Kaminski,
Wie schön es ist, nicht dazugehören zu müssen

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Sie nie das Bedürfnis hatten, "dazuzugehören"?Warum Sie sich auf großen Partys oder Veranstaltungen unwohl fühlen, aber die Gesellschaft weniger vertra…

sofort lieferbar

Buch

Janice Kaplan,
Das große Glück der kleinen Dinge

Entdecken Sie das Geheimnis der Dankbarkeit und verwandeln Sie Ihr Leben!Dankbarkeit macht uns glücklicher und zufriedener, doch oft stehen wir unserem Glück selbst im Weg. Wir lassen uns von den kleinen …

mind. 2 Monate

Buch

Silke Lipinski
Autismus

BALANCE ratgeber

Fast alle Autisten vereint das Gefühl, nicht dieselbe Sprache wie ihre Mitmenschen zu sprechen. Wenn eine Diagnose gestellt wird, ist deshalb zunächst die Erleichterung oft groß. Was bleibt, sind vielfält…

sofort lieferbar

Buch

Clara Meiner
ADHS bei Frauen ab 30 - Wenn du dich verlierst

Wenn du dich verlierst - ADHS bei Frauen ab 30Ein ehrliches Buch über das Leben hinter der Maske: Für Frauen, die funktionieren - aber innerlich längst nicht mehr ankommen.Du warst immer die, die durchhäl…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Christina Ristl, Jana Nikitin,
Die sieben Mythen des Alterns

Wie prägen Vorstellungen vom Älterwerden die Art, wie wir altern?Christina Ristl und Jana Nikitin, Alternsforscherinnen an der Universität Wien, gehen dieser Frage nach. In sieben Kapiteln nehmen sie die …

sofort lieferbar

Buch

Marshall B. Rosenberg,
Gewaltfreie Kommunikation

Das Grundlagenwerk in Gewaltfreier Kommunikation Wie können wir Konflikte ohne Schuldzuweisungen, Machtkämpfe oder verletzende Worte lösen? Marshall B. Rosenberg zeigt in diesem internationalen Bestseller…

sofort lieferbar

Buch

Florian Schroeder
Happy End

Eine Abrechnung mit dem GlückswahnEine Reise zu den GlückssuchernFlorian Schroeder macht sich auf die Suche: Was macht Menschen glücklich und wo bilden sie sich das nur ein? Er besucht ein Life Coaching, …

sofort lieferbar

Buch

Carsten Stark
Füße gut, alles gut

Gesunde Füße - gesunder MenschUnsere Füße fristen oft ein Schattendasein - dabei sind sie weit mehr als nur das Ende unserer Beine. Und sie hinterlassen Spuren, die wir lesen können. Wie gehe ich durchs L…

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Buch