Ratgeber/Lebensratgeber/Psychologische Ratgeber

Lidia Brankovic,
Das Grand Hotel der Gefühle. Wenn Liebe, Wut und Dankbarkeit bei uns einziehen: Gefühle beschreiben und benennen.

Willkommen im Gefühle-Hotel! Hier zeigen alle ihre Stimmungen und Bedürfnisse!Jeder Tag ist in diesem besonderen Gasthaus anders: Denn hier übernachten Gefühle. Nie weiß die Hotelbesitzerin, welche Emotio…

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Buch

Sigrid Buck-Horstkotte, Johanna Gabriel,
Sicher durch Stürme und Flauten

Mit Borderline-Diagnose eine starke Mutter für das eigene Kind sein¿ Zur Selbsthilfe und Therapiebegleitung ¿ Lebendig geschrieben, konkrete Tipps und viele Übungen ¿ Mit zahlreichen Fallbeispielen aus de…

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Buch

Jonathan Haidt,
Die Glückshypothese

Sinn und Glück im Leben zu finden ist keine Glückssache - Sie können etwas dafür tun! Jonathan Haidt zeigt Ihnen, worauf es dabei ankommt und wie Sie Ihr Denken, Ihre Beziehungen und Ihre Arbeit als Quell…

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Buch

Bell Hooks,
Alles über Liebe - Neue Sichtweisen

Wie wir lieben sollten - der feministische und antirassistische Klassiker erstmals in deutscher Übersetzung>>Für viele ist Liebe nichts als ein statisches Wort - dabei könnten wir alle besser lieben…

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Buch

Rami Kaminski,
Wie schön es ist, nicht dazugehören zu müssen

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Sie nie das Bedürfnis hatten, "dazuzugehören"?Warum Sie sich auf großen Partys oder Veranstaltungen unwohl fühlen, aber die Gesellschaft weniger vertra…

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Buch

Peter A. Levine,
Lernen, den Tiger zu reiten

Die spannende Autobiografie des weltweit führenden Trauma-TherapeutenDiese bemerkenswerte Autobiographie enthüllt die innere Geschichte eines herausragenden Menschen, der die Art und Weise, wie Psycholog*…

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Buch

Natasha Lunn,
Gespräche über die Liebe

'Gespräche über die Liebe ist eine Seltenheit: aufrichtig und schonungslos ehrlich, tröstlich und geerdet, gefühlvoll und zugleich pragmatisch.' Dolly AldertonNatasha Lunn hat Menschen zu ihren Beziehunge…

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Buch

Andy Merrifield,
Die Weisheit der Esel

Andy Merrifield, Wissenschaftler und renommierter Sachbuchautor, verlässt im Zenit seiner Karriere New York und zieht in ein abgelegenes Dorf in der Auvergne. Dort begibt er sich auf einen Fußmarsch, der …

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Buch

Matthias Riedl
Das Psyche-Darm-Paradox

Angst auf dem Teller, Depression auf der Gabel? Was wie ein Albtraum klingt, ist bittere Realität: Falsche einseitige Ernährung erhöht das Risiko für Depressionen, Angststörungen und ADHS dramatisch. Doch…

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Buch

Ludwig Schindler, Kurt Hahlweg, Dirk Revenstorf
Partnerschaftsprobleme?

Eine glückliche Partnerschaft ist von zentraler Bedeutung für unser Wohlbefinden und wirkt sich unmittelbar positiv auf viele andere Lebensbereiche aus. Umgekehrt rauben uns Beziehungsprobleme in hohem Ma…

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Buch

Wilhelm Schmid
Gelassenheit

Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn, insbesondere aber beim Älterwerden. Dieses Buch zeigt in zehn Schritten den Weg zu ihr auf.Es scheint an ihr zu fehlen: Die fortschreitende Moderne wühlt …

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Buch

Wilhelm Schmid
Selbstfreundschaft

Mit seinem neuen Buch führt Wilhelm Schmid die Überlegungen in seinem Bestseller Gelassenheit fort und weist den Weg zu einer echten Freundschaft mit sich selbst: Die Basis der Gelassenheit ist die freund…

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Buch

Jennifer Shannon,
Lieber Kopf, wir müssen reden

Schweißnasse Hände, Herzrasen, Schwindelgefühle, Atemnot - in Ausnahmesituationen stellt nahezu jeder diese körperlichen Reaktionen bei sich fest. Wird Angst jedoch zum Dauerzustand, führt dies zu massive…

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Buch

Tom Sietas
Deine Atmung ändert alles!

Deine Atmung ändert alles Wie du mit Atemtechniken Stress reduzierst, klarer denkst - und in jeder Situation souverän bleibst. Für mehr mentale Stärke und echte Resilienz.Tom Sietas ist 22-facher Weltreko…

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Buch

Aylin Thiel
Trauma ENDLICH überwinden

EIN LEBEN FREI VON DEN SCHATTEN DER VERGANGENHEITTrauma beeinflusst unser Leben oft unbewusst - in unseren Beziehungen, in unseren Entscheidungen und in unserem Blick auf uns selbst. Es hält uns davon ab,…

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Buch

Anonym
Der Sinn von Emotionen. Die Bedeutung unserer Gefühle für Evolution und Kommunikation

Lange genug litten Emotionen unter einem schlechten Ruf. Der Mensch, das ¿animal rationale¿, wurde vor allem durch seine Fähigkeit zur Vernunft definiert. Emotionen galten bloß als destruktive Gegenspiele…

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Buch

Blacky A.
Und wenn es nur ein Eis ist!

Endlich bist du nicht mehr allein! In "Und wenn es nur ein Eis ist! - Selbstfürsorge als täglicher Begleiter - Kleine Schritte für dein eigenes Wohlbefinden" nehme ich dich mit auf eine Reise au…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Blacky A.
Und wenn es nur ein Eis ist!

Endlich bist du nicht mehr allein! In "Und wenn es nur ein Eis ist! - Selbstfürsorge als täglicher Begleiter - Kleine Schritte für dein eigenes Wohlbefinden" nehme ich dich mit auf eine Reise au…

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Buch

Salah Abdeldayem
Das Spiel der Ansichten

Das Buch Das Spiel der Ansichten befasst sich mit der Frage, wie unsere Wahrnehmung unsere Realität formt und welchen Einfluss unterschiedliche Perspektiven auf unser Leben haben. Es geht um den Dialog zw…

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Buch

Ulrike Abel, Martin Hautzinger, Stefan Lüttke
Kognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen im Kindes- und Jugendalter

Dieses verhaltenstherapeutische Therapiemanual hat zum Ziel, depressive Jugendliche aus ihrer Passivität und Hoffnungslosigkeit herauszureißen und in eine aktivere Haltung zu bringen, aus der heraus Lösun…

Erscheint bald

Buch

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