Anna Trökes: Yoga. 100 Seiten, Kartoniert / Broschiert
Yoga. 100 Seiten
Buch
- Verlag:
- Reclam Philipp Jun., 10/2024
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783150206799
- Artikelnummer:
- 11851531
- Umfang:
- 100 Seiten
- Ausgabe:
- Originalausgabe
- Gewicht:
- 98 g
- Maße:
- 167 x 111 mm
- Stärke:
- 10 mm
- Erscheinungstermin:
- 11.10.2024
- Serie:
- Reclam 100 Seiten - Band 115
Klappentext
3500 Jahre Yoga - ein Weg, viele Traditionen
Wie soll man im Yoga-Boom den Überblick behalten? Anna Trökes gibt Orientierung in der Geschichte und den verschiedenen Richtungen des Yoga: Ruhe im Geist entsteht dann, wenn wir akzeptieren, dass etwas in uns aus dem Gleichgewicht geraten ist. >>Nimm an, was ist, und erkenne, was du brauchst, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen<< - ein Plädoyer für Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit und Stressbewältigung.
Biografie
Anna Trökes, geboren 1952, unterrichtet seit 1977 Hatha-Yoga in ihrer eigenen Schule. Sie ist Ausbilderin beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY), bei anderen europäischen Berufsverbänden und privaten Ausbildungsschulen. Sie ist Autorin zahlreicher Yoga-Bücher.Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
Anna Trökes
Yoga. 100 Seiten
Aktueller Preis: EUR 12,00
