Ann Weiser-Cornell: Focusing. Der Stimme des Körpers folgen
Focusing. Der Stimme des Körpers folgen
Buch
- Anleitungen und Übungen zur Selbsterfahrungen
- Übersetzung: Christiane Buchner
- Rowohlt Taschenbuch, 05/1997
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783499603532
- Bestellnummer: 2291873
- Umfang: 154 Seiten
- Auflage: 12. Aufl.
- Copyright-Jahr: 1997
- Gewicht: 109 g
- Maße: 190 x 123 mm
- Stärke: 12 mm
- Erscheinungstermin: 2.5.1997
- Serie: Psychologie aktiv
Kurzbeschreibung
Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir uns wünschen, was wir wollen, was uns belastet. Wir haben nur verlernt, unserer inneren Stimme, die sich in unseren Körpergefühlen und Empfindungen ausdrückt, zuzuhören. Die Technik des Focusing, die die Autorin in einfachen und anschaulichen Schritten darstellt, lehrt uns, diesen Signalen aufmerksam zu lauschen. So können wir die "Weisheit" unseren gesamten Selbst - nicht nur die Gedanken und Ideen unseres Verstandes - für die persönliche Weiterentwicklung erschließen.Klappentext
Ann Weiser Cornell geht davon aus, dass wir eigentlich ganz genau wissen, was wir uns wünschen, was wir wollen, was uns belastet. Wir haben nur verlernt, dieser inneren Stimme, die sich in unseren Körpergefühlen und Empfindungen ausdrückt, zuzuhören und ihre Wahrheiten zu berücksichtigen. Die Technik des Focusing, die die Autorin in ihrem Buch in einfachen und anschaulichen Schritten darstellt, lehrt uns, diesen Signalen aufmerksam zu lauschen. So können wir die "Weisheit" unseres gesamten Selbst - nicht nur die Gedanken und Ideen unseres Verstandes - für die persönliche Weiterentwicklung erschließen.Das Buch ist in elf kurze, klar strukturierte Kapitel unterteilt, mti deren Hilfe man Schritt für Schritt die Technik des Focusing erlernen kann.
Biografie (Christiane Buchner)
Christiane Buchner übersetzt englischsprachige Gegenwartsliteratur, u. a. Dara Horn, Gary Shteyngart, Naomi Alderman, und lehrt seit 2000 Literarische Übersetzung.Anmerkungen:
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