Thema Ratgeber, Sachbuch: Psychologie – alle Bücher

Ildikó von Kürthy
Alt genug

'Die Party ist noch lange nicht vorbei. Aber ich geh trotzdem schon mal nach Hause.'Sie ist endlich alt genug. Alt genug für bequeme Unterwäsche und für unbequeme Wahrheiten. Sie lacht nicht mehr über jed…

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Buch

Ildikó von Kürthy,
Alt genug

Sie ist endlich alt genug. Alt genug für bequeme Unterwäsche und für unbequeme Wahrheiten. Sie lacht nicht mehr über jeden blöden Witz. Sie weiß, wohin sie nicht gehört und ist so frei wie nie. Frei, zu b…

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5 CDs

Sylvia Wetzel
Mut zur Muße

Wer sich innerlich und äußerlich Raum verschafft, der nicht schon verplant und mit Aktivitäten angefüllt ist, kann wieder spüren, was tief innen nach Aufmerksamkeit verlangt. Die bekannte Meditationslehre…

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Buch

Sylvia Wetzel
Vertrauen

Achtsam Leben: Die erfolgreiche ReiheVertrauen ist die Grundlage von Offenheit, Entspannung und einem guten Selbstwertgefühl. Dabei gibt es drei Formen, die sich ergänzen: Vertrauen in uns selbst, in ande…

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Buch

Alain de Botton, John Armstrong,
Wie Kunst Ihr Leben verändern kann

Wir alle lieben Kunst - wir gehen ins Museum und betrachten ein Gemälde, wir spazieren durch den Park und bewundern eine Skulptur, oder wir lassen unseren Blick an der Fassade eines imposanten Bauwerks en…

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Buch

Andrea Brackmann, Katharina Jänicke
Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFSLeiden Sie unter Erschöpfung und Atemnot? Fallen Ihnen schon kleine Aktivitäten wie Zähneputzen, Duschen oder Einkaufen schwer? Die Symptome, unter denen Long-Covid-Be…

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Buch

Robert Greene
Die Gesetze der menschlichen Natur - The Laws of Human Nature

Robert Greene versteht es auf meisterhafte Weise, Weisheit und Philosophie der alten Denker für Millionen von Lesern auf der Suche nach Wissen, Macht und Selbstvervollkommnung zugänglich zu machen. In sei…

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Buch

Anselm Grün,
Was der Seele gut tut

Was brauchen wir wirklich, um gut zu leben und glücklich zu werden? Unsere Seele sagt es uns: Wir brauchen Wurzeln und Flügel, Weite und Klarheit, gute Räume der Entfaltung und Orte der Stille, der Konzen…

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Buch

Jonathan Haidt,
Generation Angst

'Ein fundamentales Buch ... Wer denkt, die Neuverdrahtung, von der Haidts Buch handelt, sei nur ein Problem der Jungen, hat nichts verstanden.' WELT AM SONNTAGDrei mediale Megatrends bestimmten die frühen…

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Buch

Matthew Johnstone, Ainsley Johnstone,
Mit dem schwarzen Hund leben

Jeder kennt jemanden, der irgendwann einmal an einer Depression gelitten hat oder noch leidet - am "schwarzen Hund", wie es in diesem Büchlein heißt. Matthew Johnstone war selbst über viele Jahr…

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Buch

Matthew Johnstone,
Resilienz

Unser Leben sollte glücklich und harmonisch verlaufen, erfolgreich und gesund - das zumindest hoffen wir alle. Aber leider läuft es nicht so und jeder hat immer wieder mal mit Stress und Rückschlägen, Übe…

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Buch

Eric Kandel,
Auf der Suche nach dem Gedächtnis

Wir sind das, woran wir uns erinnernEric Kandel, der bedeutendste Gedächtnisforscher unserer Zeit, erinnert sich an sein Leben. Als Kind floh er 1939 vor den Nazis aus Wien nach New York. Mit großem erzäh…

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Buch

Peter A. Levine,
Lernen, den Tiger zu reiten

Die spannende Autobiografie des weltweit führenden Trauma-TherapeutenDiese bemerkenswerte Autobiographie enthüllt die innere Geschichte eines herausragenden Menschen, der die Art und Weise, wie Psycholog*…

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Buch

Clare Pooley,
Chianti zum Frühstück

Mittags ein Gläschen mit der Freundin, abends mit dem Partner. Immer mehr Alkohol, um endlich loszulassen vom Stress durch Job und Kinder. Doch die Abstürze häufen sich. Nach einem besonders heftigen Woch…

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Buch

Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau
Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Durch Trauma wachsenTraumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem …

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Buch

Udo Schroeter
Das Feuer des Lebens

Berührend, einladend und tiefgründigBen hat die Monotonie des Alltags satt. Er fragt sich, wofür er eigentlich noch brennt und was aus all seinen Träumen geworden ist. Er erinnert sich an die Momente, in …

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Buch

Sylvia Wetzel
Meditieren - aber wie? (Leben lernen, Bd. 294)

Das Buch zeigt mit vielen Übungen und Überlegungen, wie wir einen, oft mit großen Erwartungen verbundenen, meditativen Weg weitergehen können - auch in Zeiten der Lustlosigkeit, der Enttäuschung, der Lang…

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Buch

Irvin D. Yalom,
In die Sonne schauen

btb - Band 73838

Gibt es ein Leben vor dem Tod? Über die Dinge im Leben, die wirklich wichtig sind ...Er ist der große Unbekannte. Gerne verdrängt, vielfach besungen, meistens gefürchtet, manchmal herbeigesehnt. Der Tod. …

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Buch

Aigremont,
Fuss- und Schuh- Symbolik und -Erotik

Fuß- und Schuh-Symbolik und -ErotikDer Fuß und seine "Bekleidung" ist auch in unser heutigen Welt noch ein symbolträchtiges Thema, Marius Müller Westernhagen "lutschte an ihren Zehen",…

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Buch

Lauri-Ann Ainsworth
The Self-Love Mindset

Praise for THE SELF-LOVE MINDSET"Are you surviving or thriving? In The Self-Love Mindset , Lauri-Ann transforms wellness into a professional imperative with her powerful three-part framework. This is…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch