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    Trefferliste "Emotionale Überforderung" - alle Bücher, CDs und LPs

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    Clara Wiegand
    Selbstregulation - Kinder mit Fantasiereisen sanft stärken

    So kommt dein Kind in Minuten zur Ruhe - ohne Streit, ohne Druck, mit Liebe. Viele Kinder sind von ihren Gefühlen überfordert - und Eltern erleben täglich das Gefühl, machtlos daneben zu stehen. Die Folge…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Jacob Drachenberg
    Die 1-Minuten-Strategie gegen emotionalen Stress

    Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

    Deine Gefühle wollen dich nicht blockieren, sie sind dein Kompass für innere Stabilität!Fühlst du dich manchmal genervt, ausgelaugt oder von deinen Gefühlen gebremst? So geht es nicht nur dir - viele Mens…

    lieferbar ab 19.8.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Andreas Altmannsberger
    Emotionales Stress-Essen: Heißhunger verstehen - Emotionen beruhigen - Essverhalten verändern

    Emotionales Essen verstehen - ohne Diätstress, ohne Druck, ohne Schuldgefühle. Du funktionierst den ganzen Tag, triffst Entscheidungen, trägst Verantwortung - und abends greifst du plötzlich zum Essen, ob…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,99

    Coltaine
    Brandung

    Mit »Brandung« erschaffen Coltaine ein Album, das sich anfühlt wie ein langsames Abtauchen unter eine stürmische Wasseroberfläche. Die Band aus dem Schwarzwald verbindet auf ihrem 2026 erschienenen Werk m…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Paula Paula
    Heilige Scheiße

    Mit »Heilige Scheiße« liefern Paula Paula ein Album ab, das gleichzeitig zärtlich, wütend, verspielt und politisch ist. Frontfrau Marlène Colle bündelt auf dem zweiten Werk der Band all das, was die Gegen…

    Artikel am Lager
    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Paula Paula
    Heilige Scheiße

    Mit »Heilige Scheiße« liefern Paula Paula ein Album ab, das gleichzeitig zärtlich, wütend, verspielt und politisch ist. Frontfrau Marlène Colle bündelt auf dem zweiten Werk der Band all das, was die Gegen…

    Artikel am Lager
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Todd Sharpville
    Medication Time

    Das mit Spannung erwartete neue Album des langjährigen britischen Blues-/Americana-Musikers Todd Sharpville ist 2022 erschienen. »Medication Time« erforscht einen Abschnitt seines Lebens vor 16 Jahren, …

    Artikel am Lager
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 6,99

    Marta Sánchez (geb. 1966)
    For the Space You Left

    Dieses Soloalbum mit präpariertem Klavier entstand in Phasen der Isolation und Einsamkeit, geprägt von zwei sehr unterschiedlichen emotionalen Welten. Die Musik nahm ihren Anfang 2017 während eines Stipen…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    LP
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Jeannine Borchers
    Wenn Gefühle zu viel werden - Das Workbook

    Das begleitende Workbook zum Ratgeber Wenn Gefühle zu viel werden hilft dabei, das Gelesene nachhaltig in den Alltag zu übertragen. Zahlreiche Übungen, Reflexionsfragen, Journaling-Seiten und praktische I…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Esther Bockwyt
    Alles toxisch, oder was?

    Sehnsucht nach Sinn: Psychologie zwischen Versprechen und Wirklichkeit.Das innere Kind, die toxische Beziehung, Bindungsangst, Selbstliebe - diese und andere populäre psychologische Theorien sind in unser…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,00

    Beatrix Haslinger
    Mama, ich will doch! Was Kinder wirklich überfordert

    Kennst du das von deinem Kind? Wutausbrüche Konzentrationsprobleme Motorische Unruhe Reizempfindlichkeit Schlafprobleme Essprobleme Übergänge eskalieren Schreiben fällt schwer Emotionale Überford…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Marc Naumann
    Du bist nicht Verrückt

    Das Buch beschäftigt sich mit Fahrangst, Unsicherheit beim Autofahren, Panikreaktionen im Straßenverkehr und dem Wiedereinstieg nach längerer Fahrpause. Es erklärt verständlich und menschlich, warum Angst…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,22

    Jeannine Borchers
    Wenn Gefühle zu viel werden

    Wenn Gefühle zu viel werden, fällt es oft schwer, sich selbst zu verstehen. Dieses Buch zeigt verständlich und praxisnah, wie emotionale Überforderung entsteht, was im Nervensystem passiert und wie belast…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Anna Falk
    AuDHS im Alltag meistern: 76 praktische Tools für deinen Alltag zwischen Autismus und ADHS

    Autismus und ADHS zusammen bringen besondere Herausforderungen mit sich. Viele klassische Ratgeber greifen deshalb zu kurz. Dieses Buch setzt genau dort an und bietet 76 praxiserprobte Werkzeuge, die spez…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Michael W. Junius
    Mentale Stärke ist leise

    Fühlst du dich oft erschöpft von den Anforderungen des Alltags? Hast du das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen, ohne wirklich zur Ruhe zu kommen? Dann ist dieses Buch genau für dich geschrieben. Wir …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,99

    Emma Lorenz
    ADHS bei Frauen - wie Neurodivergenz wirklich aussieht

    Dieses Buch ist dein einfühlsamer Begleiter, wenn du dich fragst:Warum ticken Frauen mit ADHS anders als Männer? Was hat Masking, Mental Load oder emotionale Überforderung mit Neurodivergenz zu tun? Warum…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Maria Vallon
    Das Wesen der Liebe

    Was geschieht mit unserer Fähigkeit zu lieben, wenn frühe Beziehungen von Unsicherheit, Abwesenheit oder emotionaler Überforderung geprägt sind? Ist es möglich, die Muster, die daraus entstehen, bewusst z…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Seraina Steinemann, Susann Pallarz
    Atme

    Die Atmung ist immer da. Still. Treu. Und unglaublich kraftvoll. Dieser Guide zeigt dir, wie du deinen Atem gezielt nutzen kannst, um dich zu zentrieren, zu beruhigen, zu stärken. Ob in stressigen Momente…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Birgit Lambers
    Wenn die Eltern plötzlich alt sind

    Eines Tages ist es soweit: Die eigenen Eltern können ihr Leben nicht mehr alleine meistern, und die Kinder sind plötzlich in der Pflicht. Anfänglich ist die Unterstützung der alten Eltern selbstverständli…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Anna Beck
    Weinen, Wut und Widerstand

    Dieses Buch ist ein kleiner und feiner therapeutischer Begleiter für alle, die unter emotionaler Überforderung und seelischen Verletzungen leiden. Es werden Herangehensweisen vorgestellt, die dabei helfen…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00
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