Übungsprogramm – Bücher, CDs, LPs und mehr

Hildegard Nibel, Kathrin Fischer
Neurogenes Zittern

Zittern Sie den Stress einfach wegSind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächt…

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Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Rolan…

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Buch

Sabina Hotzenköcherle
Funktionelle Dysphagie-Therapie

Edition Steiner im Schulz-Kirchner-Verlag - Materialien zur Therapie

Die überarbeitete Neuauflage des Übungsprogramms "Funktionelle Dysphagie-Therapie" wendet sich an Therapeutinnen und Therapeuten, die in der Rehabilitation von tumorbedingten Dysphagien tätig si…

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Buch

Daniela Arnold
Talente bewegen

SIMMO ist ein fächerübergreifendes Bewegungsprogramm, das Körper und Geist gleichermaßen aktiviert. Es unterstützt Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senior:innen dabei, im Lern- und Lebensalltag fokussi…

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Buch

Gerhard W. Lauth, Morena Lauth-Lebens
ADHS in der Schule

Kinder und Jugendliche mit ADHS haben es in der Schule oft schwer. Dieses Buch präsentiert in frisch überarbeiteter Auflage die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und bietet ein praxiserprobtes Prog…

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Buch

Tanja Pfister
Wenn die Trauer nicht endet

Mit einfach umzusetzenden Bewegungen anhaltende Trauer lösenTrauerbegleiterin Dr. Tanja Pfister vermittelt in diesem Ratgeber einen neuen, körperorientierten Ansatz in der Trauerarbeit. Eingebettet in ihr…

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Buch

Chris: Besser schlafen

Besser schlafen - Wirksame Übungen für erholsamen Schlaf / Hörbuch. Erholsamer Schlaf ist die grundsätzliche Bedingung für eine gesunde Lebensweise. Die hier vorgestellten Techniken und Methoden Yoga, P…

Artikel am Lager

CD

Friederike Reumann
Ich stärke meine Selbstheilungskräfte

MEHR LEBENSKRAFTMEHR LEBENSFREUDEDein Körper besitzt die wunderbare Fähigkeit, bei Erschöpfung, Beschwerden und Krankheiten aus eigener Kraft in einen vitalen, gesunden Zustand zurückzukehren! Doch um den…

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Buch

Torsten Pfitzer
Kiefer gut, alles gut

Viele Menschen leiden unter unerklärlichen Kopf- oder Gesichtsschmerzen oder wiederkehrenden Nackenverspannungen, hören störende Ohrgeräusche oder knirschen nachts mit den Zähnen. Wenden Sie sich an Ärzte…

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Buch

Gabi Fastner
Aktiv und beweglich mit 60+

Unser Körper ist ein Minimalist! Alles, was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr tun, tun wir nie mehr! Wer möchte sich dadurch wohl immer weiter einschränken und so die Lust am aktiven…

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Buch

Amiena Zylla, Anna Cavelius
Yoga für einen flachen Bauch

GU Ratgeber Gesundheit

Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant zu reduzieren. Abnehmen am Bauch mit Yoga - das hat Hand…

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Buch

Adolf Hauschka
Prozentrechnen 6.-9. Klasse

Hauschka Lernprogramme und Trainingsbücher - Band 65

Mathematik 6.-9. Klasse - Prozentrechnen✅ Übungen und Sachaufgaben zu den grundlegenden Konzepten der Prozentrechnung: Prozentsatz, Grundwert und Prozentwert✅ Realitätsnahe Aufgaben zu Gewinn und Verlust,…

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Buch

Michael Kaschke, Holger Cartarius
Fingerübungen der Physik: Mechanik

Dieses Lehr- und Lernbuch erscheint in mehreren Bänden und ist gleichsam ein Repetitorium als auch Arbeitsbuch zu wenig behandelten Kapiteln des Physikstudiums. In diesem Band wird die Physik der Bewegung…

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Buch

Sakina K. Sievers, Nirgun W. Loh,
ShenDo-In Shiatsu Selbstmassage

Ein einfaches Übungsprogramm für mehr Lebenslust und Wohlbefinden. Die vorgestellten Übungen sind für jeden geeignet, leicht durchzuführen und sehr wirksam bei dauerhafter Anwendung.

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Buch

Michael Kaschke, Holger Cartarius
Fingerübungen der Physik: Himmelsmechanik - Astrodynamik

Dieses Lehr- und Lernbuch erscheint in mehreren Bänden und ist gleichsam ein Repetitorium als auch Arbeitsbuch zu wenig behandelten Kapiteln des Physikstudiums. In diesem Band wird die Physik der Bewegung…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Gerhard Widmann,
Grammatik 4. Klasse

Deutsch: Grammatik (Hauschka) - Band 214

Deutsch 4. Klasse - Grammatik✅ Abwechslungsreiche Übungen zu allen wichtigen Bereichen des Lehrplans✅ Vielseitige spielerische Aufgaben zu Wortarten, Wortfamilien, Satzarten✅ Satzgliedern und den Zeitform…

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Buch

Waltraud Riegger-Krause,
Jin Shin Jyutsu CD

Das praktische Audioprogramm zur beliebten japanischen HeilkunstDie aus Japan stammende Heilkunst Jin Shin Jyutsu erfreut sich einer rasant wachsenden Beliebtheit. Waltraud Riegger-Krause hat diese Form d…

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CD

Manuela Berndt
Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung

Achtsames Training für dein bestes KörpergefühlSuchst du nach einer wohltuenden und natürlichen Methode, um deine Gesundheit zu fördern und deinen Körper zu trainieren? Somatisches Training bietet genau d…

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Buch

Erika Güroff
Selbstsicherheit und soziale Kompetenz (Leben Lernen, Bd. 358)

Leben lernen - Band 358

Soziale Kompetenz fördernEin zentrales Thema der Verhaltenstherapie praxisnah umgesetzt Mit 27 erprobten Lehrvideos zur direkten Anwendung in der Praxis Ideal sowohl für Einzel- als auch GruppentherapieZw…

lieferbar ab 14.3.2026.

Buch

Erika Güroff
Selbstsicherheit und soziale Kompetenz (Leben lernen, Bd. 284)

Das systematische TrainingsprogrammSoziale Kompetenz ist erlernbar. Das für TherapeutInnen und KlientInnen als gemeinsamer Leitfaden konzipierte Trainingsprogramm führt in 30 Übungsszenen durch alle wich…

sofort lieferbar

Buch