Riva – alle Bücher und Diverse, Seite 6

Ed Deboo,
Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Fitness ist keine Frage des Alters! Mit steigendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Kraft immer weiter ab. Die Folge davon können Schmerzen in Rücken, Knien oder Hüften, steife Gelenke, eingesc…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Lisa Delikaris-Monn
Easy Yoga-Anatomie

Man lebt das ganze Leben im eigenen Körper - und doch wissen die wenigsten, wie er wirklich funktioniert. Yoga kann dabei helfen, den Bewegungsapparat verstehen zu lernen und ihn mit diesem Wissen zu stär…

lieferbar ab 19.5.2026.

Buch

Frank Delventhal
50 Workouts mit der Kettlebell

Ein Gerät für allesMit nur einem Tool den ganzen Körper effektiv trainieren: Nutze die Kettlebell, um...effektiv Kraft und Muskeln aufzubauen,die Fettverbrennung anzukurbeln,deine Ausdauer zu steigern,Bal…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Ralph Denk
Nur alles zählt

Die Geschichte von Ralph Denk, Gründer und Manager des deutschen Spitzenteams >>BORA - hansgrohe<<, ist die eines sensationellen Erfolgs. Innerhalb nur weniger Jahre baute der ehemalige Radren…

sofort lieferbar

Buch

Ginny Di,
The Game Master's Deck: Flüche und Segen

Fordert das Schicksal heraus!Mit diesem Kartendeck stellt ihr die Welt eurer Rollenspielcharaktere auf den Kopf! Werdet ihr für kluge Entscheidungen mit einem Segen belohnt? Oder habt ihr einen heimtückis…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Sonstige Artikel

Lia Dietrich
Genießen ohne Verzicht

Abnehmen und gleichzeitig genießen - und das ganz ohne Wunderpillen, Diät-Shakes oder Geschmackspulver? Dass das geht, zeigt dir Lia Dietrich, bekannt von ihrem Instagram-Kanal @wegmitdemfett, mit unglaub…

sofort lieferbar

Buch

Thomas Dippel
Thomas kocht: Brot, Brötchen und Gebäck

Brot backen kann jeder! Der Profikoch Thomas Dippel vom YouTube-Kanal Thomas kocht zeigt dir in diesem Buch, wie man ganz einfach Brote mit Hefe, Sauerteigbrote oder Gebäck zubereitet. Die über 50 Rezepte…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Rolf Dobelli
Die Not-To-Do-Liste - 52 Impulskarten, mit denen Sie die größten Lebensfehler erkennen und vermeiden

Was hält Sie wirklich auf?Gute Ratschläge sind das Markenzeichen von 'SPIEGEL'-Bestsellerautor Rolf Dobelli - ob zum guten Handeln, klaren Denken oder allgemein für ein besseres Leben. Doch manchmal ist e…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Sonstige Artikel

Marcel Doll
50 Workouts - Fit in 7 Minuten

Ein kurzes hochintensives Workout ist deutlich wirkungsvoller als langes Cardio- oder Krafttraining niedriger Intensität. Mit ein paar wenigen Geräten und nur 7 Minuten Zeit lässt sich bereits ein großer …

sofort lieferbar

Buch

Marcel Doll
50 Workouts - Schlingentraining

Du suchst ein abwechslungsreiches und effektives Training, das du auch ohne Fitnessstudio durchführen kannst? Dann ist Schlingentraining genau das Richtige für dich! Denn die beliebten Schlingen kannst du…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Marcel Doll
Das ultimative Schlingentraining

Schlingen- oder Suspensionstraining ist eine hocheffiziente Methode des Bodyweight-Trainings mithilfe eines einfachen Gurtsystems, das an einem festen Punkt wie etwa einem Türrahmen fixiert wird. Im deuts…

sofort lieferbar

Buch

Susanne Dorner
Ich will mitkochen!

Kann Kochen mit Kindern entspannt und kreativ sein? Mit Susanne Dorners neuem Kinderkochbuch auf jeden Fall! Gleichzeitig fördert es wichtige Fähigkeiten, vermittelt Kindern den Umgang mit Lebensmitteln u…

lieferbar ab 24.2.2026.

Buch

Jasmin Dose, Jan Lukas Kuhn, Stefan Mesch
Unnützes Wissen über Manga und Anime

Comics und Zeichentrickfilme sind aus der japanischen Popkultur kaum wegzudenken und liegen auch hierzulande voll im Trend. Sie faszinieren eine riesige Fangemeinde - und das nicht erst seit dem weltweite…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

John Douglas, Mark Olshaker
Reise in die Finsternis

Ob David Berkowitz, Ted Bundy oder Jeffrey Dahmer: Es gibt kaum einen US-Serienkiller, den John Douglas als weltweit führender Experte und Pionier im Bereich Profiling nicht befragt hätte. Nach seinem Bes…

sofort lieferbar

Buch

Angela Dowden,
Cortisol-Balance-Kochbuch

Cortisol-Detox für deinen KörperWusstest du, dass Cortisol, auch bekannt als 'Stresshormon', hilft, Entzündungen zu reduzieren, den Schlaf zu verbessern und den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren? Doch St…

sofort lieferbar

Buch

Susanne Droste, Alexandra Albert
Stark unter Druck - Neurozentriertes Mentaltraining für Sportler

Angst und Blockaden sind sehr häufig Teil des Sportalltags. Dabei wirkt der Druck auf Athlet*innen von vielen Seiten - ob von Trainer*innen, Coaches, Eltern, Sponsoren oder aus den (sozialen) Medien.Die b…

lieferbar ab 28.4.2026.

Buch

Michael Eric Dyson
Tupac Shakur

Leben und Tod einer Legende Er war der beste Rapper der Welt. Hat Millionen von Platten verkauft. Mit Drogen gehandelt. Im Gefängnis gesessen. Und wurde Opfer eines Attentats, dessen Hintergründe bis heut…

sofort lieferbar

Buch

Pemerity Eagle
Der inoffizielle Adventskalender für Potter-Fans

Ein wohlig knisterndes Kaminfeuer mit tanzenden Feuersalamandern, ein verschneiter Spaziergang durch Hogsmeade und ein warmes Butterbier mit Freunden. Besser kann man nicht in den Dezember starten. Oder v…

sofort lieferbar

Buch

Pemerity Eagle
Der magische Adventskalender für Potter-Fans 2

Gemütliche Nachmittage im >>Drei Besen<< mit einer Flasche Butterbier, winterliche Spaziergänge in Hogsmeade und knisterndes Feuer in der großen Halle - so verbringen die Schüler in Hogwarts i…

sofort lieferbar

Buch

Pemerity Eagle
Der magische Adventskalender für Potter-Fans 3

Selbst gestrickte Pullover von Molly Weasley, ein verschneites magisches Schloss und ein wohlig knisterndes Kaminfeuer im Gemeinschaftsraum - die Welt von Harry Potter ist wie gemacht für die Weihnachtsze…

sofort lieferbar

Buch