Riva – alle Bücher und Diverse, Seite 6

Marcel Doll
50 Workouts - Fit in 7 Minuten

Ein kurzes hochintensives Workout ist deutlich wirkungsvoller als langes Cardio- oder Krafttraining niedriger Intensität. Mit ein paar wenigen Geräten und nur 7 Minuten Zeit lässt sich bereits ein großer …

sofort lieferbar

Buch

Marcel Doll
50 Workouts - Schlingentraining

Du suchst ein abwechslungsreiches und effektives Training, das du auch ohne Fitnessstudio durchführen kannst? Dann ist Schlingentraining genau das Richtige für dich! Denn die beliebten Schlingen kannst du…

sofort lieferbar

Buch

Marcel Doll
Das ultimative Schlingentraining

Schlingen- oder Suspensionstraining ist eine hocheffiziente Methode des Bodyweight-Trainings mithilfe eines einfachen Gurtsystems, das an einem festen Punkt wie etwa einem Türrahmen fixiert wird. Im deuts…

sofort lieferbar

Buch

Susanne Dorner
Ich will mitkochen!

Gemeinsam schnippeln, rühren und genießen!Kochen mit Kindern leicht gemacht! Dieses Kochbuch bringt nicht nur jede Menge Spaß in die Küche, sondern auch abwechslungsreiches und köstliches Essen für die ga…

lieferbar ab 24.2.2026.

Buch

Jasmin Dose, Jan Lukas Kuhn, Stefan Mesch
Unnützes Wissen über Manga und Anime

Comics und Zeichentrickfilme sind aus der japanischen Popkultur kaum wegzudenken und liegen auch hierzulande voll im Trend. Sie faszinieren eine riesige Fangemeinde - und das nicht erst seit dem weltweite…

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Buch

Angela Dowden,
Cortisol-Balance-Kochbuch

Cortisol-Detox für deinen KörperWusstest du, dass Cortisol, auch bekannt als 'Stresshormon', hilft, Entzündungen zu reduzieren, den Schlaf zu verbessern und den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren? Doch St…

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Buch

Susanne Droste, Alexandra Albert
Stark unter Druck - Neurozentriertes Mentaltraining für Sportler

Angst und Blockaden sind sehr häufig Teil des Sportalltags. Dabei wirkt der Druck auf Athlet*innen von vielen Seiten - ob von Trainer*innen, Coaches, Eltern, Sponsoren oder aus den (sozialen) Medien.Die b…

lieferbar ab 28.4.2026.

Buch

Michael Eric Dyson
Tupac Shakur

Leben und Tod einer Legende Er war der beste Rapper der Welt. Hat Millionen von Platten verkauft. Mit Drogen gehandelt. Im Gefängnis gesessen. Und wurde Opfer eines Attentats, dessen Hintergründe bis heut…

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Buch

Pemerity Eagle
Der inoffizielle Adventskalender für Potter-Fans

Ein wohlig knisterndes Kaminfeuer mit tanzenden Feuersalamandern, ein verschneiter Spaziergang durch Hogsmeade und ein warmes Butterbier mit Freunden. Besser kann man nicht in den Dezember starten. Oder v…

sofort lieferbar

Buch

Pemerity Eagle
Der magische Adventskalender für Potter-Fans 2

Gemütliche Nachmittage im >>Drei Besen<< mit einer Flasche Butterbier, winterliche Spaziergänge in Hogsmeade und knisterndes Feuer in der großen Halle - so verbringen die Schüler in Hogwarts i…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Pemerity Eagle
Der magische Adventskalender für Potter-Fans 3

Selbst gestrickte Pullover von Molly Weasley, ein verschneites magisches Schloss und ein wohlig knisterndes Kaminfeuer im Gemeinschaftsraum - die Welt von Harry Potter ist wie gemacht für die Weihnachtsze…

sofort lieferbar

Buch

EatSmarter!
Das Kochbuch zur DASH-Diät

Bluthochdruck in den Griff bekommen und abnehmenDie DASH-Diät wurde 2017 vom amerikanischen Nachrichtenmagazin U.S. News & World Reports zum siebten Mal in Folge zur besten Diät gekürt. Ursprünglich w…

sofort lieferbar

Buch

EatSmarter!
Die richtige Ernährung bei Insulinresistenz und Diabetes

Bei einer Insulinresistenz sprechen die Körperzellen schlechter auf das Hormon Insulin an, was die Bauchspeicheldrüse veranlasst, übermäßig viel Insulin auszuschütten. Sie ist die Vorstufe für Typ-2-Diabe…

sofort lieferbar

Buch

Carolin von Edlinger
Das ABC der Vitamine

Komplett versorgt von A bis K!Vitamine sind lebenswichtige Mikronährstoffe, die der Körper benötigt. Doch was genau ist ihre Funktion? Für was ist welches Vitamin verantwortlich und warum sind sie so wich…

sofort lieferbar

Buch

Luis Elizondo,
Imminent

Die Frage, ob es außer uns Erdbewohnern weiteres intelligentes Leben im All gibt, beschäftigt die Menschheit seit Jahrzehnten. Wie könnte man all die unidentifizierten Flugobjekte, die auch in jüngerer Ve…

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Buch

Clint Emerson
Kämpfe und verteidige dich wie ein Navy SEAL

Gerade in unsicheren Zeiten gilt: Wohl dem, der sich selbst effektiv verteidigen und Feinden die Stirn bieten kann. Und kann es hierbei einen besseren Lehrmeister geben als den Ex-Navy-SEAL und Bestseller…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Elisabeth Engler
Gewürze selbst machen

Gewürze sind vielfältig einsetzbar und verleihen jedem Gericht den nötigen Pfiff. Statt sie als Fertigprodukt zu kaufen, können sie ganz leicht selbst hergestellt werden. Dieses Buch zeigt in über 50 Reze…

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Buch

Felicia Englmann
Leo XIV.

Wir haben einen neuen Papst! Leo XIV. heißt mit bürgerlichem Namen Robert Francis Prevost und stammt aus Boston - er ist somit der erste US-amerikanische Papst in der Geschichte des Heiligen Stuhls. Was b…

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Buch

Johannes Erdmann, Margit Hausmann, Johanna Bayer
Satt essen und abnehmen

Abnehmen ohne Diätfrust, dafür mit Schokolade? Und ob das geht! Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie dauerhaft schlank werden, ohne zwanghaft Kalorien zu zählen oder die Lust am Essen zu verlieren. Die Lösung…

sofort lieferbar

Buch

Sylwia Erdmanska-Kolanczyk
Cookies und Kekse

Auf die Cookies, fertig, los! Cookies und Kekse gehen immer, sie sind schnell gemacht und gelingen ganz leicht! Egal ob man eingeladen ist und etwas mitbringen will, zu Hause Lust auf etwas Süßes hat, für…

sofort lieferbar

Buch