Gesundes Leben – CDs, LPs, Bücher und mehr, Seite 6

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Lisa Mosconi,
Das weibliche Gehirn

Frauen leiden häufiger als Männer an Migräne, Depressionen, Schlaganfällenund doppelt so oft an Alzheimer . Woran liegt das? Wie unterscheidet sich das weibliche vom männlichen Gehirn? Die Neurowissenscha…

sofort lieferbar

Buch

Anastasia Zampounidis
Hot Stuff

Hot Stuff?!Ich bin eine Frau, 56 Jahre alt. Und mir geht es gut. Richtig gut. Wie das sein kann? Wer mein Alter betrachtet, ahnt schnell, dass ich mich in einer ganz bestimmten Lebensphase befinde: den We…

sofort lieferbar

Buch

Das Leber-Buch

¿ Ein hochkarätiges medizinisches Experten-Team und die Deutsche Leberstiftung bürgen für Qualität ¿ Wissenschaft auf dem neuesten Stand - leicht verständlich, mit praxiserprobten Tipps und anschaulichen …

sofort lieferbar

Buch

Valter Longo,
Iss dich jung

Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden Überblick über seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, wie man mit der richtigen Ernährung ein gesundes langes Leben erreicht…

sofort lieferbar

Buch

Volkmar Jansson
Happy Bones

Knochen bilden im wahrsten Sinne des Wortes das Gerüst unseres Körpers. Was können wir tun, damit sie uns möglichst lange durchs Leben tragen? Warum hapert es bei vielen zwischen Knochen und Gelenken? Und…

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Buch

Niko Rukavina
Die Seele will gesund werden

Schizophrenie verstehen, Krisen bewältigen, Hoffnung finden: Dieses Buch vereint Impulse aus Therapie und individuellen Erkenntnissen und ist ein wertvoller Begleiter für Betroffene, Familien und Freunde …

lieferbar ab 9.3.2026.

Buch

Ulrich Strunz
111 Tipps für einen gesunden Körper

Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. med. Ulri…

sofort lieferbar

Buch

Remo Rittiner
Im Einklang mit dem Herzen

Kennst du das Gefühl, wenn plötzlich alles zu viel wird? Wenn du merkst, wie sich dein Herzschlag beschleunigt und dir schlecht wird, weil der Stress wieder die Oberhand gewinnt? Dein Magen zieht sich zus…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Elke Mantwill, Alicia Mantwill
Nährstoff-Guide für Senioren

Mit zunehmendem Alter verändert sich der Stoffwechsel und mit ihm der Nährstoffbedarf. Viele Nährstoffe können nicht mehr so gut aufgenommen und verarbeitet werden wie in jüngeren Jahren. Dabei ist eine a…

lieferbar ab 28.4.2026.

Buch

Claudia J. Leitner
Das Leben ist ein Gedicht, aber nicht immer wie im Bilderbuch

Die Welt befindet sich im Wandel! Davon bleibt kein Mensch unberührt. Viele sind mit den Rahmenbedingungen, die unseren Alltag heute prägen, psychisch ein wenig überfordert und auch körperlich oft ein bis…

sofort lieferbar

Buch

Peter H. Diamandis
Peter H. Diamandis: Die Longevity-Formel

Dank technologischer Fortschritte in Diagnostik und Therapie können immer mehr Krankheiten frühzeitig erkannt und der Alterungsprozess verlangsamt, aufgehalten und möglicherweise sogar umgekehrt werden. P…

sofort lieferbar

Buch

Christoph Delp
Longevity - Dein 12-Wochen-Programm für Fitness & Gesundheit

Longevity boomt! Dieses ganzheitliche Trainingskonzept ist der erste Schritt hin zu einem langen und gesunden Leben. In nur 12 Wochen steigert dieses Programm die Fitness spürbar, reduziert das Körperfett…

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Buch

Adam Radziminski
Sorgenbrecher // Sorgenbringer

"Sorgenbrecher // Sorgenbringer - Promillelos in ein erfüllteres und gesünderes Leben" ist ein inspirierendes und fundiertes Sachbuch, das sich dem wichtigen Thema Alkohol, Alkoholsucht und Such…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Beflügelt - Ein Vogel namens Penguin Bloom

Sam Bloom führt mit ihrem Mann Cameron und ihren drei Söhnen ein erfülltes, glückliches Leben in der Nähe von Sydney. Sam und Cameron, verliebt wie am ersten Tag, verbringen ihre Tage voller Aktivität mit…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Georgia Ede,
Keto-Power fürs Gehirn

Leistungsstark und klar im Kopf: Wie Ernährung das Gehirn schützt und stärktDieses bahnbrechende Buch macht Hoffnung! Denn es zeigt, dass wir der gefürchteten Alzheimer-Demenz, aber auch Depression, negat…

lieferbar ab 13.5.2026.

Buch

Kurt Mosetter, Reiner Mosetter
Die revolutionäre 9-Tage-Leber-Kur

GU Fasten, Erkrankungen

Superorgan Leber - die Schaltzentrale unserer GesundheitDie Leber ist unser wichtigstes Stoffwechselorgan und in einem hohen Maß verantwortlich für unsere Gesundheit. Die schlechte Nachricht: Immer mehr M…

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Buch

Ingo Froböse
Das 5x5-Prinzip

GU Fitness

Mehr Muskeln, besser leben!Unsere Muskeln: Sie verschwinden nicht über Nacht. Sie gehen leise. Jeden Tag ein bisschen. Wenn wir nichts dagegen tun, wird das mit den Jahren zum echten Problem - für unsere …

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Buch

Michaela Axt-Gadermann
Natürlich! Schöne Haut - Strahlend-gesund mit der richtigen Ernährung, Kosmetik und Lebensweise. Tipps für jeden Hauttyp

Für eine makellos schöne HautRein und rosig soll sie sein - unsere Haut. Sie steht wie kein anderes Organ für Gesundheit und Attraktivität. Deshalb investieren wir viel Zeit und Geld in ihre Pflege. Doch …

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Buch

Alexander Oetker
Es kann so schön sein, das Leben

In unserem schnelllebigen Alltag nehmen Stress und schlechte Laune allzu oft eine große Rolle ein. Wir nehmen uns keine Zeit, um zu genießen, machen Überstunden und ärgern uns über Kinderlärm. Wie gerne w…

lieferbar ab 1.4.2026.

Buch

Gabrielle Lyon,
Forever Strong

Wenn wir an Muskeln denken, denken wir meistens an Kraft oder ästhetische Aspekte, aber in Wirklichkeit sind Muskeln für so viel mehr von entscheidender Bedeutung. Dies wurde auch Dr. Gabrielle Lyon klar,…

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Buch

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