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Elsa Lawart: YoKi Yoga für Kinder, Buch

Elsa Lawart
YoKi Yoga für Kinder

YoKi - Yoga für Kinder bietet einen Einstieg in Yoga-Übungen, speziell für Kinder. Yoga verbessert Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Es hilft dabei, Stress abzubauen und innerlich zur …

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Buch
EUR 17,99*
Kerstin Huber-Steinhorst: Yoga-Inspiration für Praxis und Stundengestaltung, Buch

Kerstin Huber-Steinhorst
Yoga-Inspiration für Praxis und Stundengestaltung

Nach dem Erfolg des ersten Yoga-Buchs veröffentlicht Kerstin Huber Steinhorst nun ein weiteres. Das neue Buch wendet sich erneut an erfahrene Yogis und Yogalehrende. Yogis finden hier neue Ideen und Impul…

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Buch
EUR 26,00*
: Yoga-Auszeiten für Körper und Geist, Buch

Yoga-Auszeiten für Körper und Geist

25 alltagstaugliche Yogahaltungen in der Dose Den Alltag entschleunigen und sich Zeit für sich selbst nehmen - mit diesen Inspirationskarten gelingt das im Handumdrehen. Auf jeder der 25 Karten versteck…

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Mark Stephens: Yoga für guten Schlaf, Buch

Mark Stephens
Yoga für guten Schlaf

Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit - er sorgt dafür, dass unser Körper richtig regenerieren und unser Gehirn Erlebnisse und Emotionen verarbeiten kann. Dadurch haben wir tagsüber mehr Energie, fü…

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Thomas Mengden: Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung, Buch

Thomas Mengden
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Bluthochdruck einfach wegatmen Hoher Blutdruck kann viele Ursachen haben - Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschüt…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
EUR 22,00*
Sadhguru: Die Weisheit eines Yogi, Buch

Sadhguru,
Die Weisheit eines Yogi

O. W. Barth-Bibliothek der Spiritualität

»Ein Tool, um Ihre innere Intelligenz zu entwickeln« DEEPAK CHOPRA Der international bekannte Yoga-Meister Sadhguru erklärt in seinem Weisheitsbuch die Möglichkeiten zu innerer Transformation. Noch nie…

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Buch
EUR 22,00*
Daniel Stegen: Flow Yoga - Dynamisches Yogatraining im Fluss, DVD

Flow Yoga - Dynamisches Yogatraining im Fluss

Flow Yoga - dynamisches Yogatraining im Fluss - Wirkungsvoll und wohltuend. Diese DVD enthält vier ca. einstündige Yogaprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Allen gemeinsam ist das Übe…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
DVD
 
EUR 9,99*
Amiena Zylla: Yoga für einen flachen Bauch, Buch

Amiena Zylla, Anna Cavelius
Yoga für einen flachen Bauch

GU Ratgeber Gesundheit

Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant zu reduzieren. Abnehmen am Bauch mit Yoga - das hat Hand…

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Louise Grime: 15 Minuten Yoga für jeden Tag, Buch

Louise Grime,
15 Minuten Yoga für jeden Tag

Energie, Balance und Gelassenheit für jeden Tag - Kleiner Aufwand - große Wirkung: 4 intensive Yoga-Workouts für Anfänger*innen und Fortgeschrittene - Mit detaillierten und bebilderten Schritt-für-…

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Clitora Eastwood: Figur Yoga, DVD

Figur Yoga

Figur Yoga ist ein sanftes Bodyshaping, das gezielt den Körper strafft und den Geist entspannt - in jedem Alter und ohne Hilfsmittel oder Vorkenntnisse. Mit Figur Yoga werden Bauch, Beine und Po ganz ents…

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Rod Rodrigo: Yoga - Fitness Box für Einsteiger, DVD,DVD

Yoga - Fitness Box für Einsteiger

Warum ist Yoga so populär? Probieren Sie es einfach aus und freuen Sie sich über die Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Yoga ist eine der beliebtesten Trendsportarten. Kein Wunder, stehen doch Übungsau…

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: Ursula Karven - Yogatherapie für die Hormonbalance, DVD

Ursula Karven - Yogatherapie für die Hormonbalance

Ihre erfolgreiche Yogatherapie-Serie erweitert die Schauspielerin und Yoga-Botschafterin Ursula Karven um ein Training zur Harmonisierung des Hormonsystems. Die Flows der Yogatherapie bestehen aus Asanas,…

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Stefanie Kathi Baader: Yoga, Buch

Stefanie Kathi Baader,
Yoga

Hochwertiges Yogabuch für innere Ruhe und Ausgeglichenheit Erlebe Glück, innere Ruhe und Dankbarkeit durch Yoga mit diesem informativen sowie dekorativen Buch. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene: Di…

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Franck Lentini: Das (sexy) Yoga Studio Vol. 2, DVD

Das (sexy) Yoga Studio Vol. 2

Vor über einem Jahr haben die attraktive Belle und ihr Partner Marc ein Yoga-Studio eröffnet. Marc ist in der letzten Zeit gestresst, weil das Management des Studios viel Arbeit verursacht. Glücklicherwei…

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Anna Trökes: Yoga Hausapotheke, Buch

Anna Trökes
Yoga Hausapotheke

Therapeutisch wirksame Yoga-Übungen - zusammengestellt von Yoga-Bestseller-Autorin Anna Trökes Bei vielen gesundheitlichen Beschwerden gibt es eine echte Alternative zu Tabletten & Co., und die heißt Yoga…

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Hardy Haar: Malbuch für Senioren - Lustige Yoga Omas - Ausmalbilder für Erwachsene, Rentner, Frauen, Malanfänger & Yoga-Fans, Buch

Hardy Haar
Malbuch für Senioren - Lustige Yoga Omas - Ausmalbilder für Erwachsene, Rentner, Frauen, Malanfänger & Yoga-Fans

Das Malbuch LUSTIGE YOGA OMAS ist ein witziges Malbuch für Senioren, Yogafans, ältere Menschen und Malanfänger. Die lustigen Bilder laden zum Schmunzeln ein und sie zeigen die Kraft und den Humor dieser…

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Basile P. Catoméris: Zeitloses Yoga, Buch

Basile P. Catoméris
Zeitloses Yoga

Wenn wir an Yoga denken, haben wir oft ein bestimmtes Bild vor Augen: Junge, schlanke Menschen, die auf dünnen Matten anmutige aber komplizierte Positionen einnehmen, achtsame Atemzüge machen und sich zum…

lieferbar ab 15.12.2024.
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Brittany Fair: Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation, Buch

Brittany Fair,
Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation

Heilsame Wirkung auf Gehirn und Nervensystem Es ist eine Tatsache, dass Yoga und Meditation einen positiven Effekt auf Körper und Geist haben - davon zeugen zahlreiche Berichte und das steigende Interess…

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Aloka Wunderwald: Wow Woman Yoga, Buch

Aloka Wunderwald
Wow Woman Yoga

Volle Wow-Woman-Power voraus! Ab Mitte 40 beginnt mit den Wechseljahren für die meisten Frauen eine herausfordernde Zeit: Die Speckröllchen um die Taille nehmen zu, die Haut verliert an Elastizität, Hitze…

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Selina Reichert: Yoga Wheel, Buch

Selina Reichert
Yoga Wheel

Yoga Wheel ist der perfekte Begleiter für alle Yogis, die mithilfe eines Yoga Wheels einzelne Asanas oder Flow-Sequenzen meistern möchten. Das Buch stellt 102 Übungen zur Verbesserung von Kraft, Gleichgew…

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