Trefferliste "Yoga" - alle Bücher

Ihre Suche nach dem Schlagwort "Yoga" in Bücher ergab 175 Treffer.

Darrin Zeer, Daisy Talleur-Zeer,
Office-Yoga in der Box

Deine Yogapausen für zwischendurchEine kurze Yogaeinheit wirkt wahre Wunder! Vor allem, wenn du oft und lang am Schreibtisch sitzt. Mit diesem Kartenset macht die Praxis besonders viel Freude. Die humorvo…

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Sonstige Artikel

Amiena Zylla
Yoga Basics

DER PERFEKTE EINSTIEG IN DEINEN INDIVIDUELLEN YOGA Yoga schenkt dir ein großartiges Körpergefühl, macht deinen Geist beweglicher und lässt dich leichter zur Ruhe kommen. ASANAS Ob Rück- oder Vorbeugen, Hü…

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Buch

Amiena Zylla, Anna Cavelius
Yoga für einen flachen Bauch

GU Ratgeber Gesundheit

Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant zu reduzieren. Abnehmen am Bauch mit Yoga - das hat Hand…

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Buch

10-Minuten-Workouts

Das perfekte Home-TrainingDieser Aufsteller zeigt: Es braucht kein teures Fitness-Studio und keine spezielle Ausrüstung. Nur 10 Minuten Bewegung am Tag steigern deine Fitness und sorgen für mehr Kraft, Au…

Erscheint bald

Buch

50 Tage mit Yoga. Ideenkärtchen für den Alltag

Lebe die Veränderung - Ideen für ein achtsames Leben mit Yoga Du willst bewusster leben und mehr Balance in dein Leben bringen? Spielerisch deine Fitness und dein Körpergefühl verbessern und dir neue, ges…

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Buch

Adventskalender in der Dose. 24 kleine Yoga-Auszeiten für den Advent

Adventskalender (Ars Edition)

Der Yoga-Adventskalender in der Dose! Für zu Hause, für unterwegs, für zwischendurch: 24 Karten für eine entspannte und achtsame Weihnachtszeit. Mit einer simplen, alltagstauglichen Yoga-Übung für jeden T…

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Kalender

Das indische Yoga-Lehrbuch Gherandasamhit¿

Die Gherandasamhit ist ein einzigartiges kleines Kompendium: Sie enthält die Summe einer Fülle von Praktiken und verbindet, allerdings nur formal, heterogenen Stoff zu einem einheitlichen Yoga.Sie ist, w…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Pause

Jetzt ist der richtige Moment:Schon kurze, aber regelmäßige Pausen helfen dir, Stress zu reduzieren und langfristig gelassener und ausgeglichener zu leben. In diesem Kartenset findest du 55 Anleitungen un…

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Sonstige Artikel

Postkartenkalender Yogaglück für jeden Tag 2027

Tischkalender zum Aufstellen schenkt kleine Yoga-Auszeiten für die SeeleMit diesem liebevoll gestalteten Tischkalender holst du dir die wohltuende Welt des Yoga direkt auf deinen Schreibtisch oder ins Woh…

sofort lieferbar

Kalender

Progressive Muskelentspannung, Audio-CD

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG NACH JACOBSON Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Liebe Kunden! CDs rund um das Thema Progressive Muskelentspannung gibt es wie Sand am Meer. Sie sollen wissen, was di…

sofort lieferbar

Psychologie Heute Compact 60: Yoga, Meditation, Achtsamkeit

Psychologie Heute compact - Band 60

Stressgefühle reduzieren, zu sich finden, gelassener sein, gesünder werden: Allen diesen Zielen können wir mit Yoga, Meditation oder Achtsamkeit näherkommen. Und dabei kommen wir uns letztlich selbst nähe…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Tibetische Entspannung

Tibetische Entspannung (Kum Nye) ist eine einzigartige Anleitung für die Yoga Praxis des Kum Nye und beschreibt das Wesetnliche der tibetischen Entspannungsmethoden, die von Tarthang Tulku speziell für de…

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Buch

Tiere machen Yoga

(Fast) immer lustig - Band 17

Das ist das Buch, von dem man gar nicht wusste, dass man es braucht - bis man die erste Seite umblättert, gute Laune bekommt und intuitiv mit Lachyoga beginnt. Hier dehnen sich Eisbären in perfekten Vorbe…

lieferbar ab 11.8.2026.

Buch

Yoga und Achtsamkeit - Entspannung für Kinder

Achtsame Momente für Kinder: Yoga-Übungen & Entspannungstechniken im praktischen Aufsteller 70+ kindgerechte Achtsamkeits- und Yoga-Übungen für mehr Ruhe, Konzentration und Wohlbefinden Praktischer Au…

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Buch

Yoga-Lifestyle

Dein Raum für Ruhe, Balance und Selbstreflexion Yoga-Lifestyle ist ein täglicher Begleiter auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, innerer Ruhe und einem liebevolleren Umgang mit dir selbst. Sanfte Impulse, R…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Sonstige Artikel

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