Schlagwort Yoga – alle Bücher, Seite 2

Marcel Clementi
Mein Yoga für Unbewegliche

Unbeweglichkeit überwinden - die Kartenbox des beliebten Yogalehrers 'Komplett steif und unbeweglich? Kein Problem!', sagt Yogalehrer und Speaker Marcel Clementi. Seine einfachen Yoga-Übungen hilft, Verle…

sofort lieferbar

Buch

Lisa Delikaris-Monn
Easy Yoga-Anatomie

Verstehe deinen Körper - und bewege dich endlich richtigDu praktizierst Yoga, aber fragst dich, warum dein Rücken trotzdem schmerzt, deine Hüfte steif bleibt oder dein Nacken nicht locker wird? Oft liegt …

sofort lieferbar

Buch

T. K. V. Desikachar
Über Freiheit und Meditation

Wie funktioniert unser Geist? Warum geraten wir immer wieder in Schwierigkeiten? Wie können wir lernen, freier zu sein? Was ist Meditation? Diese und noch viele weitere Fragen beantwortet das Yoga Sûtra v…

sofort lieferbar

Buch

T. K. V. Desikachar
Yoga - Tradition und Erfahrung

Aus der Verbindung von Tradition und Erfahrung lebt der Yoga immer wieder neu. Dieses Buch des indischen Yogameisters T.K.V. Desikachar verknüpft beide Seiten auf lebendige Art und Weise: Basierend auf de…

sofort lieferbar

Buch

Marion Deuchars
Yoga - Federleicht!

Yoga mit Bob, dem Vogel: Humorvolle Anleitungen für die grundlegenden ÜbungenWer bisher noch kein Yoga praktiziert hat, wird es spätestens beim Blick in dieses Buch sofort beginnen wollen! Die Yoga-Übunge…

sofort lieferbar

Buch

Jacob Drachenberg
Die 1-Minuten-Strategie gegen emotionalen Stress

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Deine Gefühle wollen dich nicht blockieren, sie sind dein Kompass für innere Stabilität!Fühlst du dich manchmal genervt, ausgelaugt oder von deinen Gefühlen gebremst? So geht es nicht nur dir - viele Mens…

sofort lieferbar

Buch

Jacob Drachenberg
Stress dich richtig!

Gelassenheit statt Stress: Das 9-Schritte-Programm für nachhaltige Stressbewältigung vom Experten Nr. 1 in DeutschlandHast du auch manchmal das Gefühl, dass Stress dein täglicher Begleiter ist? Falls ja, …

lieferbar ab 18.9.2026.

Buch

Dominik Duscher, Nina Ruge
Verjüngung ist möglich

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, Gesund im Alter

Jünger werden - geht das überhaupt?Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des Alterns stellen: Ist das Tempo unseres körperlichen Verfalls in den Genen festgeschrieben - oder können wir…

sofort lieferbar

Buch

Jana Eisert
Achtsam kochen für die Seele

Die meisten Menschen wollen sich gesund ernähren und verwenden sehr viel Energie auf das Was, aber nicht auf das Wie. Sie sehen Kochen und Essen als lästiges To-do an, das so schnell wie möglich erledigt …

sofort lieferbar

Buch

Hal Elrod,
Miracle Morning

Die ultimative Ausgabe von >>Miracle Morning<<Hal Elrod hat ein genial einfaches Morgenprogramm entwickelt, das sein eigenes Leben und das seiner Millionen Fans und Leser um 100 Prozent verbes…

sofort lieferbar

Buch

Julia Falk
Leben in Balance

Dein Weg zu Gesundheit & Lebensfreude, der im Alltag wirklich funktioniertDu willst dich wieder energiegeladen fühlen, besser schlafen, auf deinen Körper hören und ihm geben, was er wirklich braucht, …

sofort lieferbar

Buch

Ellen Fischer
Das Vagus-Training

GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

Das umfassendste Übungsbuch rund um den VagusnervDas vegetative oder autonome Nervensystem verrichtet seine Arbeit ohne unser bewusstes Zutun. Es steuert die Funktion unserer Organe und Gefäße und nimmt E…

sofort lieferbar

Buch

Ellen Fischer
Vagus-Yoga

GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

Jeder kennt das: Der Alltag ist hektisch, die To-do-Liste endlos, und der Stress wächst. Genau hier setzt das erste Buch zum Vagus-Yoga an. Es zeigt, wie man durch gezielte Yoga-Übungen den Vagusnerv stim…

sofort lieferbar

Buch

Francoise Barbira Freedman
Yoga für Mütter und Babys

Yoga tut allen gut! Dieses Buch bietet dafür einen Leitfaden vom Beginn des Lebens und zeigt mit vielen Bildern und fachkundigen Schritt-für-Schritt-Anleitungen einfache Dehnungen, Haltungen und Massagete…

sofort lieferbar

Buch

Magnus Fridh,
Stille finden in einer hektischen Welt

Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektischen und betriebsamen Zeiten zu finden: durch kleine Unterbrechungen im Alltag, durch bewusstes Sein in de…

sofort lieferbar

Buch

Tamara Fromme, Karin Weber
Kinderyoga zum Starksein (Kartenbox)

Kinderyoga-Karten für mehr Selbstbewusstsein, Resilienz und SpaßGrenzen setzen, für sich einstehen und die Herausforderungen des Alltags meistern - all das erfordert von Kindern Mut, Stärke und Selbstvert…

lieferbar ab 2.11.2026.

Buch

Anastasia Goron
Face Yoga

Your all-natural glow up is finally here.Unlock your most radiant self with over 100 holistic routines designed to naturally sculpt, lift, and tone your face .Face yoga sensation Anastasia Goron shares he…

sofort lieferbar

Buch

Kalashatra Govinda,
Atem-Yoga (CD)

Das alte Wissen des Atem-Yoga leicht anwendbar für den heutigen Hörer aufbereitetDie sieben Atem-Yoga-Programme sind mit extra dafür komponierter meditativer Musik unterlegt, die den natürlichen Rhythmus …

sofort lieferbar

CD

Kalashatra Govinda
Chakra-Praxisbuch

Alles Wissenswerte über Chakras für die einfache praktische AnwendungDas Chakra-Praxisbuch von Kalashatra Govinda ist längst ein Standardwerk. Es vermittelt alles Wissenswerte über das hochaktuelle Thema …

sofort lieferbar

Buch

Kalashatra Govinda
Tantra Massage

Indische Massagekunst im handlichen FormatTantra-Massagen zeichnen sich durch sinnliche Berührungs- und Achtsamkeitsübungen aus. Neben den Chakras werden weitere Energiezonen stimuliert, die die Vitalität…

sofort lieferbar

Buch

Trefferliste "Yoga" - alle Bücher